2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mtu ana ladha tofauti, lakini watu hupata upendeleo tofauti wa ladha kulingana na mhemko wao. Tamaa ya pipi hufanyika wakati mtu ni mvivu.
Kutoka kwa kupita kiasi kwa sukari mwilini, kinga hupungua, kimetaboliki inasumbuliwa, utendaji wa ini, maono huumia. Ni tamu sana kula watu ambao hawajaribu kutatua shida zao.
Wakati wa kusikitisha, mtu hufikia vyakula vyenye uchungu - haradali, mkate wa rye, kahawa. Kama matokeo ya kupita kiasi kwa bidhaa zenye uchungu, maambukizo sugu na magonjwa ya mfupa huonekana.
Tamaa anayetaka tamaa, kama kila mtu wakati ana hali mbaya - ya kushangaza kama inaweza kuonekana, hii ni aina ya mbadala kwa pipi ambazo hutumiwa chini ya mafadhaiko.
Matumizi mengi ya vyakula vyenye tindikali huharibu moyo, mapafu, tumbo, viungo na hukasirisha usawa wa mwili. Mtu mwenye wasiwasi, ambaye huwa na haraka kila wakati, anataka vyakula vyenye chumvi.
Watu wenye woga huweka chumvi nyingi katika chakula chao. Matumizi mengi ya chumvi, hata hivyo, hudhuru mwili wote, haswa hushambulia bronchi, figo na viungo.
Tamaa ya chakula cha tart hufanyika wakati wa kujaribu kufikia lengo. Ulaji wa chakula kupita kiasi husababisha ugonjwa wa viungo na mifupa.
Chakula cha manukato hupendekezwa na watu wenye hasira. Matumizi mengi ya vyakula vyenye viungo husababisha michakato ya uchochezi kwenye ini, tumbo na mfumo wa uzazi.
Uhitaji wa chakula cha kukaanga hutokana na uchovu na chuki ya kufanya kazi. Bidhaa nyingi za kukaanga husababisha msongamano wa mishipa ya damu na ubongo, kuvuruga mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.
Ilipendekeza:
Chakula Kulingana Na Mhemko
Unapohisi kuwa umepata athari za mafadhaiko mengi wakati wa mchana, baada ya kwenda nyumbani, kula sahani ya shayiri ya kuchemsha, labda ikisuguliwa kupitia colander hadi hali ya puree nadra. Oatmeal hujaa na ina athari ya kutuliza na ya kupambana na mafadhaiko.
Jinsi Ya Kupika Uji? Chaguo 4 Za Kupendeza
/ h3 Korosho zilizooka ni moja ya vitafunio tunavyopenda kwa sababu ya siagi yake, ladha tamu na muundo mzuri. Zaidi ya hayo korosho zilizooka ziko sawa rahisi sana. Karanga ni moja ya vyakula tunavyopenda vya afya. Korosho ni moja ya karanga za bei ghali, lakini pia zina ladha ya kushangaza na muundo laini.
Chaguo Tatu Za Mchuzi Wa Vinaigrette
Karibu kila mtu amesikia neno vinaigrette, lakini hajui maana yake. Imevamia kamusi ya upishi ya Kibulgaria kutoka kwa Kifaransa na ni aina ya mchuzi kulingana na siki, mafuta ya mboga na viongeza vingine. Inatumiwa zaidi kwa saladi, ambayo haitoshi tu kumwaga mafuta, siki na chumvi, lakini kuweka juhudi kidogo zaidi na kupata bidhaa bora.
Afya Yako Na Lishe Hutegemea Aina Yako Ya Damu
Damu ina jukumu kubwa katika utendaji wa mwili wa mwanadamu. Inatoa virutubisho, vitamini na madini muhimu kwa mwili. Damu ni ya kipekee, inaanza kupata sifa zake kutoka kwa tumbo la mama. Tangu nyakati za zamani, watu wameamini kuwa damu ina mali ya kushangaza.
Mhemko Mbaya Hutufanya Tujazana Kwenye Chakula Kisicho Na Chakula
Kulingana na utafiti wa hivi karibuni wa Merika, wakati watu wanapokuwa na mhemko mbaya, wana uwezekano mkubwa wa kufikia chakula cha taka. Wanasayansi wanaelezea kuwa kwa gharama ya watu wenye huzuni, watu wenye furaha na wenye nia njema wanapendelea kula chakula kizuri.
