2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Watu wanazidi kuanza kufikiria juu ya kile wanachotumia na kile wanachowalisha miili yao. Ugonjwa wa mara kwa mara, magonjwa nadra na rundo la matokeo mengine mabaya inaweza kuwa matokeo ya bidhaa tunazotumia.
Hakuna njia ya kunyima kila kitu "hatari" au epuka kabisa maandalizi na kemikali kwenye chakula, kwa sababu mwili wa mwanadamu umeundwa kukidhi mahitaji muhimu kwanza - kunywa na kula. Walakini, ikiwa una fursa, ni vizuri kupata bidhaa zilizotengenezwa nyumbani kutoka kwa wazalishaji wa nyama.
Ugonjwa hatari na wa kutisha kwa wanadamu bado unabaki saratani. Sote tunajua kuwa ina dhihirisho nyingi na hakuna kikomo cha umri, hakuna dhamana nyingine kwetu kwamba hatutakuwa wa pili kubeba ugonjwa huo wa ujanja. Walakini, tutafikiria vyakula vichache ambavyo ni sababu za saratani au sababu zinazowezekana za saratani.
Popcorn katika microwave
Jambo la kwanza labda wote hufikiria ni popcorn kwa microwave. Ndani yao, shida huja kwanza kutoka kwenye pakiti yenyewe, ambayo inao, halafu viungo kama aina anuwai ya mafuta yenye madhara (mafuta yanayotumika zaidi ni soya). Mafuta ya soya, kwa upande mwingine, ni GMO safi ambayo inaweza kusababisha shida ya tumbo na upele wa ngozi.
Vinywaji vya kaboni
Jaribu la pili la hatari ni vinywaji vya kaboni. Imethibitishwa kuwa watu ambao hutumia vinywaji zaidi ya moja vya kaboni kwa siku wana hatari kubwa ya kiharusi, ukilinganisha na watu ambao hawatumii vinywaji kama hivyo. Vinywaji hivi vina athari zingine kadhaa mbaya kama kuongezeka uzito, uvimbe, kuvimba na hata kuzidisha kwa vidonda.
Matunda na mboga za makopo
Matunda na mboga za makopo pia sio vyakula muhimu zaidi. Ya matunda, yaliyomo juu ya dawa za wadudu hupatikana katika maapulo, na mboga - kwenye nyanya za makopo. Kwa kweli, shida kubwa na vyakula hivi hutoka kwa yaliyomo ndani kabisa ya makopo ya chuma, ambayo yana aina anuwai ya kemikali hatari.
Mifano mingine ya vyakula ambavyo havipaswi kutumiwa kwa kiwango cha viwandani ni pombe, vyakula vya lishe, vitamu bandia, vyakula vya GMO, sukari iliyosafishwa, nyama yenye ladha kali au ya kuvuta sigara, na zaidi.
Ilipendekeza:
Vinywaji Hatari Katika Msimu Wa Joto - Hii Ndio Ya Kutazama
Ni majira ya joto na joto letu linakuja zaidi. Walakini, joto ni hatari zaidi ikiwa tutazidisha na vinywaji hatari. Ulaji wa maji ni muhimu haswa katika siku za joto, lakini sio zote zinafaa. Pombe, kafeini na vinywaji vya nishati - zinapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini katika msimu wa joto.
Kwa Njia Hii Hautakula - Vidokezo Muhimu Kwa Gourmands
Tunaposhiba, tumbo huashiria kwa ubongo wetu kuwa tumeshiba . Inachukua kama dakika 20 kupitisha ishara hii. Wakati wa dakika hizi 20 mara nyingi tunaendelea kula na kufikia mahali ambapo tunahisi kuzidiwa. Mbali na ukweli kwamba hisia sio ya kupendeza, kula kupita kiasi pia kuna hatari sana kwa mwili wetu.
Viunga Katika Nutella Huongeza Hatari Ya Saratani
Moja ya vyakula, ambayo ni sehemu ya bidhaa maarufu ya chokoleti kioevu Nutella, iko karibu kutangazwa kasinojeni, na mitungi ya chokoleti - kama sababu inayoweza kusababisha saratani. Hii ilitangazwa na Mamlaka ya Usalama wa Chakula Ulaya, iliyonukuliwa na Reuters, kulingana na ambayo mafuta ya mawese yaliyomo ndani ya Nutella ni kansa inayoweza kutokea.
Hizi Ndio Bidhaa Ambazo Zina Hatari Ya Saratani
Mtu ambaye amefuata kanuni za upangaji wa chakula bora maisha yake yote ana hatari ya 30% ya saratani. Kuna bidhaa ambazo husaidia ukuzaji wa seli za saratani, kwa hivyo vyakula hivi vinapaswa kuondolewa kabisa kwenye menyu au angalau kupunguza matumizi yao kwa kiwango cha chini.
Wapenzi Wa Steak Wako Katika Hatari Zaidi Ya Saratani
Nyama nyekundu ina viwango vya juu sana vya chuma, ndiyo sababu inashauriwa upungufu wa damu na upungufu wa madini. Walakini, wanasayansi wameelezea mashaka kwamba viwango vya juu vya chuma vinaweza kuongeza hatari ya saratani ya koloni. Hadi sasa, maoni ya jumla ilikuwa kwamba faida za nyama nyekundu ziko katika idadi kubwa ya kretini iliyo na hiyo.
