2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Lofant inasambazwa kote nchini. Katika maeneo inajulikana zaidi kama belladonna, bimbilik, licorice ya zamani na ivy sumu. Inapatikana kati ya miti ya beech na vichaka, haswa kwenye mteremko wa kaskazini wa milima.
Sehemu inayoweza kutumika ya lofanta ni majani na mizizi ya mimea ya miaka 2-4. Majani hukusanywa wakati wa maua na kukaushwa mahali pazuri na hewa ya kutosha. Mizizi huchukuliwa nje katika vuli, mara tu baada ya mbegu kuiva.
Wao ni tayari kutoka lofant kila aina ya chai, infusions, decoctions na kuvuta pumzi. Mboga pia hutumiwa katika kupikia. Majani madogo ya lophanthus, yaliyokatwa vizuri, yanaongezwa kwenye chakula. Wanatoa ladha nzuri kwa sahani yoyote. Inafaa haswa kwa ladha ya nyama na samaki. Pia hutumiwa katika mapishi kadhaa ya juisi, compotes na jam.
Inafurahisha kujua kwamba wanasayansi wengine wamegundua kuwa ulaji wa majani mchanga ya mimea, pamoja na chakula, iwe safi au iliyosindikwa, huongeza nguvu za kiume. Lofant ni mimea iliyopendekezwa ya shida ya kibofu. Inaaminika hata kwamba viungo ndani yake hupunguza mchakato wa kuzeeka.
Isipokuwa katika kupika, lophanthus Pia hutumiwa sana kama dawa ya dawa. Hii ni kwa sababu ya alkaloids atropine, hyoscyamine, scopolamine, atropine, belladonna na zingine zilizomo kwenye mimea. Hii inafanya kuwa dawa nzuri ya maumivu ya tumbo, maumivu na ugonjwa wa Parkinson. Pia hutumiwa kupunguza shinikizo la damu na kusisimua mfumo mkuu wa neva. Walakini, kipimo kikubwa kinaweza kusababisha ukumbi.
Lofant hutumiwa kwa vidonda, mawe ya ugonjwa na mawe ya figo. Inatibu pumu ya bronchial, jasho zito, kukojoa usiku, ugonjwa wa baharini na magonjwa ya milimani, bawasiri, kupumua kwa pumzi na zaidi.
Kwa kuwa licorice yenyewe ina sumu kali, haipaswi kutolewa nyumbani. Tincture, maandalizi, dondoo au alkaloid atropine safi, kingo kuu katika lophanthus, inaweza kupatikana katika duka la dawa yoyote. Matibabu nao inapaswa kuwa chini ya usimamizi wa matibabu.
Ilipendekeza:
Kula Mboga Za Kijani Kwa Uzuri Na Ujana
Zawadi za kijani asili ni siri ya uzuri wa milele, ujana na toni nzuri. Kuna faida nyingi za mboga kutoka kwa kijani kibichi, wakati hazina athari mbaya kwa mwili wetu. Ni muhimu kujua kwamba kikundi hiki cha mboga ni wabebaji wa klorophyll na nyuzi, ambazo zina athari ya utakaso kwa tumbo na damu.
Lishe Anuwai Ni Ufunguo Wa Afya Njema
Ili mwili wetu uwe na afya na ufanye kazi vizuri, lazima ipokee vitu vyote muhimu. Wao, kwa upande wao, wamehifadhiwa katika vyakula anuwai, matunda na mboga. Ndio sababu ni muhimu kula kidogo ya kila kitu. Lishe anuwai ni ufunguo wa afya njema .
Magnesiamu: Ufunguo Wa Afya Njema
Magnesiamu ni muhimu sana kwa afya. Ni madini ya nne kwa wingi mwilini. Karibu 50% ya jumla ya viwango vya magnesiamu hupatikana katika mifupa, na iliyobaki iko kwenye seli, tishu na viungo. 1% tu ya magnesiamu hupatikana katika damu. Magnesiamu ni muhimu kwa kudumisha afya ya misuli na mishipa, inadumisha utendaji mzuri wa moyo.
Afya Njema Huja Na 400 G Ya Wiki Kwa Siku
Kula zaidi ya gramu 400 za matunda na mboga kwa siku inashauriwa na Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO), na utafiti mpya unathibitisha habari hii. Huduma tano tu za wiki kwa siku zinatosha kupunguza hatari ya kifo kutoka kwa ugonjwa wa moyo na mishipa, kulingana na toleo la mkondoni la Jarida la Tiba la Uingereza.
Rosemary - Mimea Ya Miujiza Ya Kupikia, Afya Na Uzuri
Rosemary ni mimea yenye nguvu inayotokana na eneo la Mediterania. Jina lake limetokana na Latin ros marinus, ambayo inamaanisha umande wa bahari, kwa sababu ya ukweli kwamba ilionekana kwanza ikikua kando ya pwani ya Bahari ya Mediterania. Rosemary imekuwa ikitumika kwa maelfu ya miaka katika kupikia na dawa na inajulikana kwa uwezo wake wa kuchochea akili, kuboresha kumbukumbu na kuboresha umakini.
