2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Vyakula vyenye thamani zaidi kwenye soko vimegawanywa katika vikundi 2:
- chakula cha kikaboni cha ubora wa juu, kinachojulikana Ubora wa "Demeter";
- vyakula vya kikaboni, pamoja na vyakula bora kama vile Goji berry; Chia; Acai beri; Spirulina na wengine.
Sehemu ya Demeter ina bidhaa zote ambazo hubeba cheti cha Demeter biodynamic. Alama hii inahakikisha kuwa bidhaa hiyo inazalishwa kulingana na viwango vikali vya Demeter kwa kilimo cha biodynamic. Aina hii ya kilimo hutumia kiwango cha chini cha bidhaa zilizoagizwa kutoka nje ya nchi.
Kiumbe kilichofungwa cha shamba kinaundwa, ambacho hufanya kazi katika mzunguko. Ni mfumo ambao unajumuisha watu, wanyama, mimea na madini yaliyoko kwenye eneo fulani la kilimo na ambayo husaidiana kwa njia ya asili. Hii huhifadhi mazingira ya asili na inahakikishia uzalishaji safi na hai.
Berry ya Goji na Acai ni matunda mazuri ambayo ni ya kupendeza kutoka kwa watumiaji, kwani ni matajiri sana katika asidi ya amino na husaidia kudhibiti haraka uzito wa mwili.
Maharagwe ya Chia waliitwa "chakula cha zamani cha siku zijazo." Chia ina kalsiamu zaidi ya mara 5 kuliko maziwa, chuma mara 3 zaidi ya mchicha, potasiamu mara 2 kuliko ndizi, protini mara 2 zaidi ya nafaka zingine na antioxidants mara 2 kuliko buluu. Chia ni kutoka kwa familia ya wahenga, ambayo inajulikana zaidi kama mmea mzuri huko Uropa na Asia. Katika nyakati za zamani, mimea hii ilithaminiwa sana hivi kwamba ilitumika kama kifaa cha kujadili.
Kwa karne nyingi, mbegu za mmea huu zimekuwa chakula kikuu cha Wahindi ambao waliishi kusini magharibi na Mexico. Chia ilijulikana kama "chakula kinachoendeshwa" - chakula chenye nguvu nyingi ambacho kilitoa uvumilivu tangu wakati wa Waazteki wa zamani.
Ni ukweli unaojulikana kuwa vita vya Waazteki vilikuwa na hisa za chia wakati wa ushindi wao. Wahindi wa Kusini Magharibi walitumia kijiko kimoja kila wakati waliajiriwa kila saa. Makabila mengine ya Amerika ya asili ambayo yalitoka Mto Colorado kwenda pwani ya California yalibeba mbegu za chia tu "kwa barabara."
Ilipendekeza:
Chakula Chenye Madhara Zaidi Kabla Ya Kwenda Kulala
Watu wengi wanapenda kula wanapoamka usiku. Tabia hii hupatikana zaidi katika miaka ya mwanafunzi, wakati unapaswa kusoma kwa kuchelewa na ubongo unapaswa kula. Katika ujana, kimetaboliki ni nzuri sana hata meza za usiku haziathiri takwimu.
Sanaa Ya Kijapani Bento Ndio Chakula Cha Mchana Chenye Afya Zaidi
Sanaa ya Bento imekuwepo Japan tangu karne ya 10 hadi 11. Bento ni mpangilio wa sehemu ya chakula kwenye sanduku la mbao au plastiki. Sanduku linaweza kuwa na maumbo tofauti (pande zote, mraba, mstatili, mviringo). Bento ya jadi ina mchele, samaki au nyama, na mboga iliyopikwa au iliyochonwa.
Kutisha! Chakula Chenye Sumu Kutoka Soko La Hisa La Thessaloniki Kilifurika Kwenye Soko La Ndani
Soko la ndani lina mafuriko halisi na bidhaa duni na sumu. Wabulgaria hutolewa mabaki kutoka kwa soko la hisa la Thessaloniki. Wauzaji wetu huchukua bidhaa zilizosimama kwa bei rahisi na kuzitoa katika nchi yetu kama safi. Mboga yote yaliyokauka na matunda kutoka Thessaloniki huja moja kwa moja kwetu.
Lax Ya Norway Imeonekana Kuwa Chakula Chenye Sumu Zaidi Ulimwenguni
Sote tunajua jinsi lax ni muhimu. Ukweli wote kuhusu Lax ya Norway hata hivyo, itakushangaza. Asidi ya mafuta inayopatikana kwenye samaki nyekundu ni nzuri kwa ngozi, nywele na ubongo. Walakini, bidhaa bora tu zina uwezo wa kuboresha afya.
Ukaguzi Umepatikana: Je! Kuna Rangi Hatari Kwenye Machungwa Kwenye Soko?
Katika wiki za hivi karibuni, masoko katika nchi yetu hutoa idadi kubwa ya machungwa, ambayo hutuvutia na rangi yake angavu na muonekano mzuri wa kibiashara. Walakini, wanapoguswa, wanapaka rangi mikono na hii inafanya watumiaji wengi kuwa na wasiwasi juu ya vitu ambavyo matunda haya ya kigeni hutibiwa.
