2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mimea yenye kunukia inachukua nafasi muhimu katika kila ustaarabu katika historia ya mwanadamu. Tazama mimea 9 ambayo hutumiwa kutibu magonjwa na shida anuwai:
1. Jani la bay - moja ya antiseptics kali. Inasaidia na homa kali, hutuliza tumbo na mfumo wa neva. Mafuta ya jani la Bay iliyochanganywa na maji hutumiwa kwa kuvuta pumzi na kusafisha mapafu. Imetayarishwa kama chai inasaidia mfumo wa mmeng'enyo wa chakula;
2. Wort wa St John - maarufu sana nchini Uturuki na Amerika. Mafuta ya wort ya St John hutumiwa kwa kupunguzwa na vidonda. Pia hutumiwa dhidi ya vidonda vya tumbo na malalamiko. Ufanisi wa kupunguza maumivu kwenye nyongo na ini, na shida ya hedhi;
3. Anise - ina anethole, ambayo hutuliza tumbo na utumbo. Ufanisi katika gesi nyingi, diuretic nzuri. Inaboresha mzunguko wa damu na kutuliza mfumo wa neva. Matumizi mengi ya anise husababisha kusinzia;
4. Neti - ina antioxidants, madini na carotenoids ambayo ina athari ya diuretic. Kutumika kama chai, husafisha njia ya mkojo na ni muhimu sana katika edema ya rheumatic. Pia ina athari ndogo;
5. Yarrow - huimarisha mishipa ya damu kwa kuchochea mzunguko wa damu. Imetumika kama njia mbadala ya matibabu ya saratani katika miaka ya hivi karibuni kwani inasaidia kuzaliwa upya kwa seli;
6. Lindeni - chai ya linden hupunguza koo. Pia hutumiwa katika shida ya neva;
7. Lavender - aina ya antiseptic. Inatumika kwa shida za ngozi kama eczema na psoriasis. Inatumika pia kwa migraines na dhidi ya magonjwa ambayo huathiri moja kwa moja utendaji wa ubongo, kama kifafa. Huongeza mtiririko wa damu, hupunguza cholesterol na kupunguza shida za kulala;
8. Thyme - ina kiasi kikubwa cha mafuta muhimu, potasiamu na vitamini B, chuma na manganese. Shukrani kwao inapunguza hatari ya kupata Alzheimer's, inalinda macho na moyo, inalinda mfumo wa kupumua. Thyme ina mchanganyiko wa virutubisho muhimu muhimu kwa afya ya nywele. Thyme hutumiwa sana kati ya watu wengi;
9. Zeri ya limao - inaunda athari ya kupumzika kwenye mfumo wa neva, husaidia kwa mafadhaiko, tinnitus, anemia na degedege.
Ilipendekeza:
Malenge Katika Dawa Za Kiasili
Malenge ni kawaida kama bidhaa ya upishi kuliko bidhaa ya dawa, lakini kwa kweli imeenea sana katika dawa za kiasili na husaidia na magonjwa mengi. Hii ni kwa sababu ya madini na vitamini nyingi zilizomo. Utajiri mwingi wa vitamini A, vitamini C, vitamini B1, vitamini E - pamoja na magonjwa yote ambayo wanaweza kusaidia, vitamini hizi huboresha mwonekano wa nywele zetu na ngozi.
Na Lishe Ya Ndizi, Unapoteza Pauni Tisa Kwa Siku Tisa
Ikiwa unataka kupoteza pauni tisa kwa siku tisa, jaribu kupoteza uzito na lishe ya ndizi. Ingawa ndizi ni matunda yenye kalori nyingi, zinaweza kuwa wasaidizi wakubwa katika vita dhidi ya uzito kupita kiasi. Walakini, lishe hiyo imekatazwa kwa wale wanaofuata au wanaofuata lishe kali.
Ndogo Lakini Isiyo Na Thamani Kwa Afya! Faida 6 Za Mbegu Za Chia
Mbegu za chia zinazostahili zina sifa kama chakula bora. Wanaweza kuwa ndogo sana, lakini ni chanzo cha kipekee cha vitamini. Kwa kweli, kijiko 1 tu Mbegu za Chia ina kalori 69 tu na inajivunia hadi 5 g ya nyuzi, 4 g ya mafuta na 2 g ya protini.
9 Ya Mimea Yenye Nguvu Zaidi Ya Dawa Katika Maumbile! Maoni Ya Sayansi Nyuma Yao
Leo tunaishi wakati ambapo dawa za viwandani zinatawala, lakini inapaswa kuwa matibabu pekee? Watu wengi tayari wanageukia mimea ya dawa na dawa za mitishamba ambazo zina uwezo wa kuponya na kuchochea ustawi wa mwili na akili. Kwa kweli, mwanzoni mwa karne ya 21, 11% ya dawa 252 zinazozingatiwa kuwa muhimu na muhimu na Shirika la Afya Ulimwenguni ni "
Jinsi Ya Kupika Salama Na Dawa Gani Ya Kutumia Dawa Ya Kutumia Dawa Jikoni
Kwa kuzingatia hali ya ugonjwa nchini, lazima pia tufikirie disinfection nzuri jikoni yetu . Nini cha kufanya? Je! Hiyo ni kweli? sisi hufanya disinfection ? Je! Tumechagua bidhaa zinazofaa kwa kusudi hili? Tunaishi katika wakati ambapo, pamoja na kusafisha vizuri jikoni, lazima pia tuangalie disinfection nzuri.
