2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Nchi ya matunda haya ya kupendeza, iitwayo Hala, ni Australia Mashariki na Visiwa vya Pasifiki. Matunda yanaweza kuliwa mbichi au kupikwa, ikiwa ni moja ya vyakula vya jadi vya vyakula vya Maldivian. Kabla ya kumenya, joho hilo linafanana na mananasi ya kijani kibichi, na mara baada ya kufutwa, tunda hilo linafanana na mkato kwenye sayari ya Dunia.
Ni chanzo cha kushangaza cha vitamini C, ambayo inafanya kuwa kichocheo kikali cha kinga na mpiganaji hodari dhidi ya virusi na magonjwa. Katika mkoa wa Pasifiki, vazi hilo linajulikana kwa mali yake ya uponyaji. Inaweza kusaidia kushinda homa, pumu na hata saratani. Mbali na kula, pia ina matumizi ya kweli: wakati kavu, nyuzi zinaweza kutumiwa kwa shanga, nguo, vikapu, mazulia au hata mipira ya watoto kucheza.
Massa ya matunda hutumiwa kuonja ladha ya matunda na michuzi tamu na pia kwa chakula cha makopo, pamoja na jam na marmalade. Vazi hilo lina beta-carotene na inaweza kusaidia kuzuia upungufu wa vitamini A. Hii inalinda mwili kutokana na upofu na shida za macho. Upungufu wa Vitamini A husababisha shida za mifupa na ngozi.
Chakula hiki pia kinaweza kukukinga na ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya moyo. Kwa hivyo, kula tunda hili tunajikinga na magonjwa na shida nyingi.
Licha ya faida nyingi, ulaji usiofaa wa vazi unaweza kupata tumbo na kuhara. Inapaswa kuliwa kwa idadi inayofaa ili isije kusababisha athari kama hizo mbaya. Matunda safi ya halai yana nyuzi nyingi, ambayo ni muhimu kwa afya ya matumbo.
Picha: Mtandao wa Mama Asili
Chakula chenye nyuzi nyingi pia husaidia kudhibiti sukari katika damu kwa wagonjwa wa kisukari na kuzuia uzito kupita kiasi. Watu wengi katika maeneo ya mti huu wanaamini kuwa matumizi yake husaidia kupona haraka kutoka kwa magonjwa.
Kipengele tofauti cha mti mzima ni kwamba ina matumizi anuwai - sio tu matunda hutumiwa, bali pia majani na hata mizizi. Majani yana ladha tamu na harufu kali ya viungo. Mti wote ni zawadi kutoka kwa maumbile ambayo iliunda kuunga mkono maisha ya watu.
Kila mtu aliye na nafasi haipaswi kukosa nafasi ya kufurahiya.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kutumia Bidhaa Za Nyuki Kama Dawa
Zaidi ya miaka 2,500 iliyopita, Hippocrates alitumia bidhaa za nyuki kuponya. Ni yeye ambaye alisema chakula chako kitakuwa dawa yako. Bidhaa za nyuki zinaweza kuwa chakula na dawa. Bidhaa zote za nyuki zina mali ya antimicrobial. Asali na propolis zina athari kubwa.
Inakuja Kama Homa, Lakini Sivyo! Hapa Kuna Mimea Ambayo Itaiponya
Mapishi haya muhimu ya mitishamba hurejelea ugonjwa dhaifu ambao husababishwa na virusi ambazo hazihusiani na virusi vya homa, lakini husababisha picha na dalili sawa za kliniki. 1. Mapishi ya mitishamba na elderberry nyeusi na mint majani ya mint - 25 g maua ya mzee mweusi - 25 g maua ya chamomile - 25 g maua ya linden yenye majani makubwa - 25 g Njia ya maandalizi:
Ambayo Asali Ambayo Hali Ya Kula
Mchanganyiko wa asali (zaidi ya misombo 180 ya kemikali) hufanya iwe muhimu kwa afya ya binadamu. Inayo protini, nyingi ya amino asidi muhimu, Enzymes, jumla na vijidudu, monosaccharides (glukosi na fructose), vitamini (kwa idadi ndogo). Asali ina mali yote muhimu ya lishe na uponyaji wa mimea ambayo hukusanywa na nyuki, na kulingana na anuwai yao, hupitisha mali zao za matibabu kwa dawa ya nyuki.
Mapishi Matatu Rahisi Na Mapichi Ambayo Yatakufanya Uonekane Kama Mpishi Wa Kitaalam
Peaches ni matunda matamu sana na yenye harufu nzuri ambayo yana nafasi nzuri katika kupikia. Hapa kuna tatu mapishi rahisi na persikor hiyo itakusaidia kutazama machoni mwa wanaowazunguka kama mpishi mzuri. Keki iliyogeuzwa Bidhaa muhimu:
Kula Kiamsha Kinywa Chako Kama Mfalme, Chakula Chako Cha Mchana Kama Mkuu, Na Chakula Chako Cha Jioni Kama Mtu Masikini
Hakuna lishe kali zaidi na orodha ndefu ya vyakula vilivyokatazwa! . Mtu yeyote ambaye anataka kupoteza uzito, lakini anaona kuwa ni ngumu kujizuia kila wakati kwa vyakula tofauti, sasa anaweza kupumzika. Inageuka kuwa siri sio tu katika kile tunachokula, lakini pia wakati tunatumia chakula, anaripoti Popshuger.
