2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mama wa nyumbani anapenda kufurahisha familia takatifu na kuwashangaza na sahani ladha. Walakini, kupika pia kuna maana takatifu, kwa sababu ni sahani ladha ambazo hutukusanya karibu na meza na watu wetu muhimu na wa karibu.
Ni maoni potofu kwamba ili kuandaa kitamu cha sahani, inamaanisha moja kwa moja kuwa lazima uwe na nguvu kubwa na maarifa makubwa ya upishi. Kwa kweli, hata hivyo, kwa bidii zaidi na upendo utaweza kuandaa kazi bora ambazo zitashangaza hata gourmets kubwa.
Mila ya kupika bata iliyojaa hupitishwa katika vyakula vya mataifa mengi, pamoja na vyakula vya Kibulgaria. Hapa kuna siri ya bata iliyojaa kweli.
Bata iliyojaa na mboga
Leo tumeamua kukupa sahani ya kitamaduni, inayojaza na yenye wazimu ambayo utapenda na kuumwa kwa kwanza, ambayo ni bata iliyojaa juisi na mboga. Kichocheo chetu cha siri ni rahisi na hata Kompyuta wataweza kuishughulikia, kwa hivyo unaweza kushangaza familia yako.
Bidhaa muhimu:
bata mwitu - 1 pc.
karoti - 2 pcs.
vitunguu - vichwa 2 (vipande)
uyoga - 6 pcs. (kubwa)
nyanya - pcs 3. (iliyokatwa)
viazi - pcs 5-6.
pilipili - 2 pcs.
siagi
mafuta - karibu 1 tsp.
iliki
allspice - nafaka chache
pilipili
Jani la Bay
Sol
Jinsi ya kuandaa bata iliyojazwa na mboga
1. Ruhusu bata kuzama kwenye suluhisho la maji, siki na chumvi kwa muda wa masaa 3, kisha uoshe vizuri chini ya maji ya bomba;
2. Mafuta ya nguruwe katika maeneo tofauti bata na kisha kwenye vipande hivi weka siagi, ili bata iwe juicy na ya kupendeza sana, na nyama haitakuwa kavu;
3. Usisahau kuipaka mafuta na kuongeza viungo vyote ili kuonja. Weka kwenye sufuria ya udongo ambayo ina kifuniko, kisha ujaze na mboga zote, na ukitaka unaweza kuongeza zingine;
4. Ongeza maji ili ifikie nusu ya chombo, kisha uondoke bata iliyojazwa na mboga kuoka kwa karibu masaa 3-4 kwenye oveni kali iliyowaka moto.
Baada ya saa 1, punguza oveni kidogo ili sahani yako isiwaka.
Hapa tayari unajua jinsi ya kupika bata iliyojaa na yenye kupendeza sana iliyo na mboga.
Wazo kitamu: Ikiwa unaamua, basi huwezi kuijaza, lakini weka mboga karibu nayo. Walakini, hii ni suala la ladha, lakini kwa kweli katika njia zote mbili utapata mahali pazuri sana na mboga za kiungu za gourmets za kweli.
Ilipendekeza:
Kichocheo Cha Siri Cha Mchanganyiko Mzuri Wa Ethiopia Wa Berbere
Berber mchanganyiko wa viungo ambao ni kiungo muhimu katika vyakula vya Waethiopia. Kawaida hutumika kuenea kwenye parlenka nene, ambayo huitwa injera. Kwa kuwa ni nadra sana, inaweza kufanywa nyumbani. Viungo vya mchanganyiko ni pamoja na:
Kichocheo Cha Miujiza Cha Zamani Cha Kijapani Cha Kuondoa Kasoro
Bila shaka, wanawake wa Kijapani ni wanawake wazuri zaidi ulimwenguni na muhimu zaidi, wanaonekana mzuri katika umri wowote. Hakika siri ya uzuri wao iko kwenye chombo ambacho kimetumika kwa karne nyingi, na kingo yake kuu ni mchele. Mchele ni muhimu sana kwa kufufua ngozi.
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Hapa Ni: Kichocheo Cha Siri Cha Kupoteza Uzito Na Manjano
Mali ya faida na uponyaji ya manjano yamejulikana kwa wanadamu kwa karne nyingi. Mbali na afya na uzuri, pia hutumiwa kama njia ya ulimwengu ya kupoteza uzito. Leo, wachache wanajua siri ya manjano. Ili kuondoa pauni za ziada, unahitaji kuchukua nafasi ya chakula cha jioni na kinywaji maalum na manjano, ambayo kwa muda mfupi itasababisha matokeo yanayoonekana.
Siri Ya Kuku Iliyojazwa Kwa Kiarabu
Tofauti na vyakula vya Kifaransa, ambavyo ni maarufu kwa ustadi na ustadi wake, vyakula vya Kiarabu vinajulikana kote ulimwenguni kwa anuwai ya manukato inayotumia. Iwe unajaribu nyama au mboga za mboga, ambazo tayari zimetayarishwa katika ulimwengu wa Kiarabu, huwezi kusaidia kuvutiwa na mchanganyiko mzuri wa ladha na ladha.
