2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mkusanyiko wa mafuta ni moja ya maadui hatari zaidi wa wanawake ambao wanataka kupoteza uzito haraka.
Mkusanyiko wa mafuta juu ya tumbo, mgongo, mikono na miguu ni ndoto kwa wengi. Hasa, tishu zenye mafuta kwenye miguu na tumbo ni ngumu sana kuondoa, lakini hii haiwezekani. Kwa njia sahihi, tunaweza kufanikisha hii haraka na kwa urahisi.
Hapa ndio unahitaji kufanya ili kuchoma mafuta kimya kimya mara moja. Kuna bidhaa nyingi kwenye soko ambazo zinaahidi kuchoma mafuta kwa muda mfupi. Lakini tunajua kuwa hii ni propaganda safi na maneno ya upepo. Kwa kuongezea, laxatives imeonyeshwa kuwa na athari bora kwa kupunguza uzito na utakaso wa koloni.
Tunapochanganya bidhaa zinazoungua mafuta na laxatives, tunapata matokeo ya kushangaza.
Ikumbukwe pia kwamba usiku mwili una tabia ya kuchoma mafuta yaliyokusanywa wakati wa mchana. Tunaweza kuharakisha mchakato huu na mbinu rahisi sana na ya kiuchumi. Inachochea mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na kuharakisha kimetaboliki wakati wa kulala.
Hivi ndivyo unahitaji:
- fimbo 1 ya mdalasini
- 1 kikundi cha parsley
- 1 kijiko. siki
- 1 limau
- lita 1 ya maji
- 1 kijiko. poda ya tangawizi
Kichocheo hiki ni kinywaji chenye nguvu na hauitaji muda mwingi. Mimina maji kwenye sufuria na chemsha, ongeza viungo vilivyobaki na upike kwa muda. Ondoa kwenye moto na ruhusu kupoa kabisa. Chuja mchanganyiko na uweke kwenye chombo na kifuniko.
Kila usiku kabla ya kulala kunywa kikombe 1 cha nguvu hii kinywaji kidogo. Kama matokeo, wakati tunalala, tutapunguza uzito bila kujua kwamba tunafanya hivyo.
Usisubiri tena kupoteza paundi za ziada, lakini fanya kwa urahisi unapolala na bila kujitahidi! Anza sasa na utashangaa na athari.
Ilipendekeza:
Kula Rahisi Kwenye Likizo! Hapa Kuna Jinsi Ya Kuondoa Pete Haraka
Kulingana na takwimu za hivi karibuni, wakati wa likizo kuu kama Krismasi, Pasaka, Siku ya St George na zingine. watu wengi hupata kati ya kilo 3 hadi 5. Mbali na kuwa hatari kwa hali ya mwili ya mtu, inaweza pia kuathiri akili yake. Kuna watu wachache ambao wanajipenda wenyewe na hawajali maono yao.
Hapa Kuna Kile Kinachotokea Kwa Mwili Wako Wakati Unakula Kupita Kiasi
Katika msimu wa kula kupita kiasi, hatuwezi kupuuza uharibifu unaosababishwa na chakula kupita kiasi kwa mwili wetu. Kwa hivyo kabla ya kuugua mara moja tu, ni wazo nzuri kuelewa kinachotokea kwa mfumo wetu wa kumengenya tunapokula chakula kingi, The Independent inaripoti.
Hapa Kuna Dawa Ya Asili Yenye Nguvu Zaidi Ambayo Inaua Maambukizo Yote
Kichocheo hiki kiliwasilishwa na daktari maarufu wa Amerika Richard Schultz. Kulingana na yeye, ni moja ya dawa za asili zinazofaa zaidi, ambayo inafanikiwa kutibu uvimbe, maambukizo na hata magonjwa mengi ya ujinga. Supertonic hii ni dawa ya asili inayofaa sana kwa sababu inahifadhi mali bora za mimea na mimea kwa njia ya tincture.
Hapa Kuna Jinsi Sio Kuua Vitamini Kwenye Brokoli Wakati Wa Kupika
Brokoli ni sehemu ya lazima ya menyu ya mashabiki wa vyakula vyenye afya, na zaidi. Mboga hii ni maarufu kwa kiwango cha chini cha kalori na ina virutubishi kama chakula. Kama matunda na mboga nyingi tunazonunua, broccoli ni muhimu kwa jinsi tunavyohifadhi ili kuiweka safi na katika hali nzuri hadi itakapoliwa.
Je! Kuna Sukari Ya Ziada Kwenye Matunda Yaliyokaushwa? Hapa Kuna Jinsi Ya Kujua
Njia mbadala bora wakati tunahisi kula kitu tamu alasiri ni matunda yaliyokaushwa. Waffles na chokoleti zinaweza kubadilishwa na matunda yaliyokaushwa - tende, tini, apricots, chips za apple, nk. Katika misimu wakati hakuna matunda mengi, matunda yaliyokaushwa ni wokovu wa lishe bora.
