2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mkate wa mabaki unaweza kupatikana kwa urahisi. Pamoja nao unaweza kuandaa kiamsha kinywa au keki ambayo ni kampuni inayofaa kwa chai ya mchana au kahawa. Chaguo rahisi na inayojulikana kwa mapishi na mkate ni vipande vya kukaanga.
Croutons pia ni wazo nzuri na ni kivutio bora kwa bia - yenye harufu nzuri, na viungo tofauti, kwa kuongeza, ni rahisi sana kuandaa. Tunakupa mapishi mengine matatu ambayo unaweza kufanya haraka nyumbani.
Tunaanza na kiamsha kinywa kitamu, na hii ndio unahitaji:
Kiamsha kinywa cha mkate na maziwa
Bidhaa muhimu: mkate nusu, ndoo ya mgando, kijiko 1 cha soda, kijiko 1 cha mafuta, mayai 2-3, 300 g ya jibini
Njia ya maandalizi: Kata mkate kwenye cubes na uvunje jibini. Changanya pamoja na kumwaga kwenye sufuria iliyotiwa mafuta. Juu na mayai yaliyopigwa kabla, mtindi na soda ya kuoka. Oka katika oveni iliyowaka moto. Ikiwa una jibini la manjano - chaga juu kabla tu ya kuondoa sufuria kutoka kwenye oveni.
Pizza ya mkate
Bidhaa muhimumkate, yai 1, ndoo ya mtindi, ½ kijiko cha soda, lyutenitsa, salami, kitamu, mizeituni, siagi au mafuta
Njia ya maandalizi: Kwanza paka sufuria na mafuta au siagi, panga vipande nyembamba - vinapaswa kuwa karibu pamoja. Katika bakuli, piga yai moja, ongeza soda iliyozimishwa kwenye maziwa. Mimina vipande na uoka kwa kifupi.
Baada ya kubadilisha rangi yake, toa mkate na uweke lyutenitsa, salami iliyokatwa, kitamu, mizeituni - chochote unacho mkononi. Ikiwa unataka, unaweza kuweka jibini tu au jibini kidogo la manjano na viungo ili kuonja. Kuoka.
Ofa ya mwisho ni ya keki - ina karanga na zabibu, lakini unaweza kuziruka ikiwa hauna hizi kwa sasa.
Keki ya mkate wa zamani
Bidhaa muhimumkate uliokauka, walnuts, zabibu, mayai 2, sukari kwa ladha, mafuta ya 30 ml, 1 tsp. maji, compote
Njia ya maandalizi: Mkate hukatwa vipande vipande na kuokwa, kisha ukasagwa vizuri. Bidhaa zingine zinavunjwa kwenye bakuli tofauti. Ifuatayo, ongeza mkate wa mkate kwenye mchanganyiko - mimina kila kitu kwenye sufuria iliyotiwa mafuta. Oka katika oveni iliyowaka moto, na wakati keki iko tayari, mimina syrup ya compote ya chaguo lako.
Ilipendekeza:
Je! Unapunguza Uzito Na Mkate Wa Mkate Mzima
Kwenye lishe tena! Kunyimwa tena! Wakati wowote tunapopata pauni nyingine na kuanza kuhisi kuzidiwa nayo, jambo la kwanza tunaamua kupoteza, hata kabla ya kuanza lishe, ni mkate. Je! Mkate ni kweli wa kunenepesha? Imetokea kwa wengi wetu kukaa kwenye mkahawa na kwenye meza inayofuata kutumiwa sahani tofauti, ambazo sio za lishe na afya kila wakati, na hakuna mkate.
Mkate Kamili Dhidi Ya Mkate Mweupe - Ni Ipi Ya Kuchagua?
Watu wengi wanataka kupoteza uzito, lakini hawajui ni mkate gani wa kuchagua wakati wa lishe. Duka hutoa mkate wa aina nyingi, kutoka nyeupe, kawaida, mkate wa einkorn, mkate wa malenge, mkate wa mboga, mbegu na zaidi. Mara nyingi katika mkate kuna viongezeo vya mbegu nzima na mimea, kwa wengine kuna mizeituni na nyanya kavu.
Mapishi Ya Kiuchumi Ya Msimu Wa Baridi
Katika msimu wa baridi, wakati hakuna matunda na mboga nyingi, mara nyingi tunakula kitu kitamu, lakini wakati huo huo hatutaki kutumia pesa zaidi kwa bidhaa ghali. Kwa mawazo kidogo na bila kutumia pesa nyingi unaweza kushangaza jamaa zako wa karibu, wapendwa na marafiki wakati wa miezi ya msimu wa baridi.
Mapishi Ya Kiitaliano Ya Kiuchumi Na Mkate
Kwa karne nyingi, Waitaliano wamebuni mapishi mengi ya mkate wenye ladha ambayo ni ya lishe na ya kiuchumi. Mkate wa zamani hutumiwa kuwaandaa. Hivi ndivyo saladi ya panzanella ya Kiitaliano imeandaliwa, ambayo ni ladha na inakidhi kwa urahisi.
Mapishi Ya Kiuchumi
Kwa msaada wa bidhaa rahisi ambazo sio ghali, unaweza kuandaa chakula kizuri na cha afya ambacho wapendwa wako watakaribisha na mshangao mzuri. Tengeneza saladi ya karoti na beets - ni nzuri sana, na mboga hizi sio ghali kamwe. Unahitaji nusu kilo ya karoti na nusu kilo ya beets.
