2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kengele ililia kwa mapumziko makubwa na sauti za watoto zililia kote kwenye ukumbi wa shule.
"Chips moja, tafadhali."
- Chips mbili.
"Chips na hamburger kwangu."
Apple ilisimama kwenye kona, na hakuna mtu aliyeonekana kugundua. Hakuna mtu aliyekuwa akiangalia rafu ya matunda na mboga. Machozi yakaanza kutiririka kwenye mashavu matamu ya tufaha.
Chips zilijigamba kutoka kichwani mwake, na tabasamu halikuacha uso wake. Lakini ghafla, kana kwamba kuna nguvu imekuja juu ya tofaa, alisimama na kusimama dhidi ya chips, na kwa nguvu kubwa akasema:
"Nini unadhani; unafikiria nini?" Wewe ni hatari sana, na mwenye mafuta.
Kutoka kwenye rafu ya matunda ilitoka sauti nyembamba ya ndizi:
"Na watoto wanapata mafuta haraka kutoka kwako."
Karoti haikuweza kuhimili pia:
- Mboga ambayo haile, yeye kubwa haitakua.
Makofi makubwa na makelele yalifuata. Chips zote zilikuwa nyekundu. Hakukuwa na maneno ya kujitetea. Wakati huo, alihisi ameshindwa.
Matofaa yote yaliruka na kupiga kelele kwa sauti moja:
- Je! Hujasikia, haujaelewa kuwa tufaha moja kwa siku humzuia daktari kutoka kwangu.
Kulikuwa na mshtuko mwingine uliosimama. Hapa kulikuwa na ushindi wa maapulo.
"Tofaa."
"Matofaa mawili, tafadhali."
- Hapana, hapana, hakuna chips kwangu, nataka ndizi.
Kengele iliita tena, mapumziko yalikuwa yameisha. Kuanzia siku hiyo, kila mtoto alichukua tu maapulo au matunda mengine au mboga. Hakuna mtu aliyefikiria juu ya chips tena. Alishindwa.
Ilipendekeza:
Siku Ya Mtakatifu Petro, Wakfu Mkate Na Tofaa Katika Kanisa
Washa Juni 29 Wakristo wa Orthodox husherehekea Siku ya Mtakatifu Petro . Leo ni rasmi mwisho wa Kwaresima na sahani maalum kama vile Kuku ya Mtakatifu Peter imeandaliwa kwa likizo. Kuku ya Petrovsky ni moja ya sahani ya lazima ambayo inapaswa kuwa kwa kila Mkristo meza kwa Siku ya Mtakatifu Petro .
Je! Ni Vitamini Gani Vilivyo Kwenye Tofaa?
Wao ni pamoja na karibu kila lishe mapera . Mbali na hayo, karibu kila lishe, daktari na mtaalam wa lishe anapendekeza ulaji wao wa kila siku. Jambo bora zaidi ni kwamba tunda tamu linapatikana kwa kila mtu, tofauti na matunda yanayokuzwa mara kwa mara kama matunda ya ajabu, ambayo, kuwa waaminifu, hayawezi kukanyaga kidole kidogo cha maapulo.
Ukweli Wa Kupendeza Juu Ya Tofaa
Kila mtu amesikia kifurushi: "Pamoja na tufaha kwa siku, daktari atakuwa mbali nami." Taarifa hii, ambayo iko kwenye kumbukumbu yetu, ni kweli kabisa. Maapulo yana 200 mg. polyphenols, gramu 30 za wanga zilizo na faharisi ya chini ya glycemic, zaidi ya gramu 5 za nyuzi na kalori karibu 80 - rundo la mali muhimu.
Faida Za Kushangaza Za Tofaa La Paradiso
Apple ya paradiso ni moja ya matunda muhimu ya vuli. Inayo antioxidants, vitamini na asidi ya amino, mchanganyiko ambao unaleta faida nzuri kwa mwili wetu na viumbe. Matunda ni mpya. Iligunduliwa kwanza katikati ya karne ya 19 nchini Uchina na Japani.
Kushangaa! Je! Hatujui Nini Juu Ya Tofaa?
Maapuli ni kati ya vyakula muhimu zaidi ambavyo maumbile yametupatia. Ni chanzo cha vitamini A, C, E na D. Pia zina vitamini B-tata (B1, B2, B5, B6). Madini kama vile shaba, magnesiamu, chuma, kalsiamu, potasiamu, manganese, fluoride, fosforasi, zinki na zingine zimepatikana katika muundo wao.
