2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Spell ni aina maalum ya ngano, ambayo inaitwa "chakula cha mafharao". Habari juu ya nafaka hii inapewa na kupatikana kutoka milenia ya tano KK. Uchunguzi umefunua mabaki ya aina tofauti ya ngano. Baadaye, tahajia iligawanywa katika Ulaya ya Kati, na katika karne ya 19 ilifikia Amerika Kaskazini.
Sio bahati mbaya kwamba ufafanuzi wa yameandikwa kama "chakula cha mafarao." Yaliyomo imejazwa na virutubisho vingi ambavyo ni muhimu kwa mwili wa binadamu - wanga wanga 57.9%, mafuta 3%, protini 17%, nyuzi 9.2%, pamoja na vitamini na madini.
Katika karne ya 20, spelled ilibadilishwa na ngano ya mkate kwa sababu mavuno yake yanaweza kuongezeka na marekebisho ya maumbile na mbolea. Mashamba yenye tamaduni maalum ya Wamisri yanatengenezwa kidogo na kidogo, kwani hayaathiriwi na hatua za ziada.
"Chakula cha Farao" kina kiasi fulani cha gluteni, ambayo ni hatari kwa kiwango kikubwa. Kwa upande mwingine, inafaa sana kwa utayarishaji wa tambi.
Spell hupendekezwa na watu ambao huongoza lishe ya asili na afya. Viungo vyake ni mumunyifu wa maji, ambayo hufanya kuharibika kwao iwe rahisi kwa mwili. Yaliyomo yana athari nzuri kwenye mzunguko wa damu, ina athari ya vasodilating, imetuliza shinikizo la damu na inaboresha digestion.
Athari za faida za "chakula cha mafarao" pia zinajulikana katika dawa - hutumiwa kama dawa ya kurejesha na ya kutuliza maumivu. Ukweli mwingine wa kupendeza ni kwamba vifuniko vya mmea hutumiwa kama kujaza kwa mito na magodoro. Hii ni nyongeza ya ziada katika hoteli zingine za kifahari zaidi ulimwenguni.
Katika kutafakari yameandikwa pia hupata matumizi - kama njia ya amani kamili ya akili kwa sababu ya hatua yake nyepesi.
Ilipendekeza:
Mali Muhimu Ya Ndizi - Ni Nini Tunachohitaji Kujua
Ndizi ni moja ya matunda ya kitropiki ya kawaida na yanayotumiwa ulimwenguni. Ni chakula cha kuridhisha na cha afya ambacho hutupatia virutubisho vya ajabu, vitamini na madini na hutupatia kiwango kikubwa cha nguvu. Ndizi zina kalori kidogo, mafuta, sodiamu na cholesterol, na kuzifanya zifae kwa mlo wowote.
Mtindi - Mali Muhimu Kwa Mwili
Mtindi tangu nyakati za zamani imekuwa ikitumika kama njia ya kupikia na kutunza afya ya mwili. Siku hizi, watu zaidi na zaidi wanaamini njia za nyumbani kwa kila aina ya shida za kiafya, na zaidi. Mtindi ni tajiri wa kalsiamu, ambayo huimarisha mifupa, kucha na meno, husaidia tumbo kufanya kazi vizuri, hunyunyiza ngozi inapokuwa na mafuta mengi.
Lignans - Mali Muhimu
Matunda na mboga zina vitu vingi muhimu. Ya muhimu zaidi ya haya ni polyphenols. Polyphenols inayojulikana ni zaidi ya 8000. Athari kubwa kwa mwili ina flavonoids, asidi ya phenolic na lignans . Neno lignans linatokana na neno la Kilatini Lignum, ambalo linamaanisha kuni, kuni.
Mali Muhimu Ya Leek
Ndugu wa karibu wa vitunguu na vitunguu, siki hupata nafasi yake katika sahani nyingi ambazo hutajirisha sio ladha yao tu bali pia thamani yao ya lishe. Leek pia ni bidhaa inayopendwa ya meza ya vuli na msimu wa baridi. Ilithaminiwa katika Misri ya zamani.
Matumizi Ya Upishi Ya Tahajia
Imeandikwa ni aina ya ngano, pia inajulikana kama ngano ya fharao. Ingawa utamaduni huu ulijulikana katika Misri ya zamani, matokeo mengi yanayohusiana nayo yanaweza kupatikana huko Uropa. Katika Caucasus Kusini, kuna hata ushahidi wa maandishi yaliyoandikwa tangu milenia ya tano KK.
