2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kuna faida nyingi ambazo kiungo hiki cha kipekee cha kusini mashariki kinaweza kuwa na mwili wa binadamu na viumbe. Katika miezi ijayo ya msimu wa baridi, hatari ya homa na homa inaweza kushinda kwa urahisi ikiwa unaongeza kijiko cha mdalasini kwenye menyu yako ya kila siku.
Katika nyakati za zamani, mdalasini ilisomwa kama dawa. Baadhi ya tafiti za hivi karibuni na wataalam wa lishe zinaonyesha kuwa peke yake au pamoja na vyakula vingine inasaidia katika matibabu ya magonjwa anuwai.
Sababu mdalasini hutumiwa kama kinga dhidi ya homa na homa inahusiana na athari yake nzuri kwa mfumo wa kinga.
Ni msaidizi asilia katika kujenga kinga za mwili, ambazo ni hatari wakati wa miezi ya baridi. Kwa kuongeza, viungo vya Asia vina athari inayojulikana ya antioxidant.
Kwa kiwango kidogo, mafuta ya mdalasini huchochea mzunguko wa damu na lishe ya seli za ngozi zilizozeeka, inaboresha usambazaji wa damu kwa mizizi ya nywele, huimarisha meno.
Chaguzi na fomu ambayo unaweza kuchanganya mdalasini kwenye menyu yako ya kila siku ni nyingi. Kijiko cha viungo vya kunukia kwa kahawa yako ya asubuhi au chai itakuchochea na kukuchaji kwa toni kwa siku nzima.
Apple iliyokatwa au iliyokunwa iliyonyunyizwa na mdalasini ni chaguo bora kwa vitafunio vya mchana. Unaweza kuongeza mdalasini kwa karibu kila damu na keki unazotengeneza. Wakati huo huo, inachukua kabisa sukari, kwani ina ladha ya asili tamu.
Ilipendekeza:
Maziwa Hutukinga Na Homa Ya Misuli
Wakati wa mazoezi makali ya mwili, inawezekana kabisa [homa] ya misuli kutokea. Ikiwa umeanza kuhamia hivi karibuni, kuna uwezekano mkubwa kwamba mwili wako unaumia sana na unahisi maumivu kwa kila harakati. Hali kama hiyo inaweza kushinda haraka na kwa urahisi kwa kutumia njia kadhaa za asili.
Je! Ni Tofauti Gani Kati Ya Mdalasini Wa Cassia Na Mdalasini Wa Ceylon?
Sisi sote tunapenda harufu ya mdalasini , haswa wakati wa Krismasi. Kuna aina ya mdalasini , lakini leo nitakaa kwa undani zaidi juu ya mbili na kukuambia ni nini tofauti kati ya mdalasini wa Ceylon na kasia . Sinamoni ya Ceylon inapendwa zaidi, inapendekezwa na inathaminiwa kuliko kasia.
Viburnum Kwa Homa Na Homa
Homa na homa ni magonjwa ya kawaida ambayo hutokea wakati wa mabadiliko ya misimu. Wakati joto la majira ya joto linapoa siku za vuli baridi, watu wengi hupata shida kama hizo. Wagonjwa wa kawaida ni watoto na wazee. Imethibitishwa hata kuwa kurudia mara kwa mara kwa homa kunatunyima mwaka mmoja wa maisha yetu.
Vyakula Bora Vinavyosaidia Homa Na Homa
Kinga ni mfumo ngumu sana ambao una vifaa vingi. Miongoni mwa ishara za kwanza za kinga iliyopunguzwa ni udhaifu, uchovu haraka, usumbufu wa kulala, maambukizo ya kupumua mara kwa mara, kuzidisha kwa magonjwa sugu, athari ya mzio. Katika kesi hii, ni muhimu kufikiria juu ya jinsi unaweza kuongeza ulinzi wa mwili na nini kula kwa homa na homa .
Kwa Nini Supu Ya Kuku Ni Muhimu Kwa Homa Na Homa?
Supu ya kuku ni moja wapo ya tiba maarufu ya homa na homa. Historia za kihistoria zinaonyesha kwamba watu anuwai walitumia faida ya miujiza karne nyingi zilizopita. Haikuwa hadi karne ya kumi na mbili kwamba iliagizwa kama dawa kwa mgonjwa na daktari.
