2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Pilipili kijani, zinageuka, ni moja ya vipodozi bora vya kuboresha muonekano. Pilipili kijani ni muhimu sana kwa kudumisha nguvu na uangaze wa kucha.
Hii ni kwa sababu aina hii ya mboga ina silicon nyingi - dutu iliyo na kazi ya kuthibitika ya kuongeza.
Pilipili ya kijani pia ina uwezo wa kusafisha ngozi.
Wataalam wengine wa tiba asili wanapendekeza kuandaa dondoo la mboga iliyochanganywa na juisi ya karoti 25 hadi 50% ili kudumisha mng'ao wa ngozi.
Kwa kuongezea, kutumia pilipili zaidi kwa njia yoyote ina athari nzuri katika suala la kuimarisha nguvu ya mfupa.
Faida za mboga haziishi hapo. Pilipili kijani hupendekezwa kwa watu wenye upungufu wa chakula. Wao ni msaidizi mzuri kwa wale wanaougua ubadhirifu.
Matumbo ya tumbo na maumivu pia hujibu vizuri kwa kuongezeka kwa ulaji wa pilipili kijani. Sifa zao za uponyaji zinatokana na ukweli kwamba zina idadi ndogo ya selulosi.
Maelezo muhimu ni kwamba kwa athari halisi kabla ya kuchukua pilipili lazima ichunguzwe na kuchomwa.
Wataalam wengine hata wanaamini kuwa pilipili ni muhimu kwa kuamsha hamu ya kula. Walakini, hii inatumika kwa spishi nyekundu zenye matunda makubwa.
Pilipili ina vitamini vingi. Iliyo maarufu zaidi ni vitamini C. Kwa kweli, hakuna mboga nyingine ambayo ina vitu vingi vya thamani. Pilipili pia ina vitamini P.
Maelezo ya kupendeza ni kwamba katika latitudo zetu mmea huu ulianza kukuzwa kwa kuchelewa.
Historia ya pilipili inaonyesha kuwa ilikuwa hadi karne ya 16 ambapo kilimo chake kilianza katika nchi za Balkan na Afrika. Na mizizi ya mmea iko Amerika.
Ilipendekeza:
Pilipili Pilipili - Msingi Wa Vyakula Vya Mexico
Vyakula vya Mexico, maarufu kwa ladha yake kali na harufu nzuri, inajulikana sana kwa viungo na manukato ya kipekee, ambayo inachanganya kwa ustadi. Bidhaa zinazotumiwa zaidi ni mahindi, zukini, maharage, uyoga, inayojulikana kama nyeupe, parachichi, anuwai ya nyanya na zaidi.
Pilipili Moto Katika Vipodozi - Pilipili Badala Ya Botox
Pilipili kali Hazitumiwi tu kama viungo kwenye sahani, lakini zinaweza kuifanya ngozi yako na nywele kuwa nzuri na yenye afya. Zina vitamini na madini mengi. Shida yoyote ya mapambo ambayo inahitaji uanzishaji wa mzunguko wa damu inaweza kutatuliwa kwa urahisi na msaada wa bidhaa zilizo na dondoo la mafuta au pilipili.
Sema Acha Kucha Kucha Na Juisi Ya Parsnip
Parsnip ni mboga ya mizizi ambayo inahusiana na karoti. Juisi yake ina kiwango kidogo cha sodiamu na kalsiamu, ambayo hupunguza thamani yake ya lishe. Kwa upande mwingine, ina utajiri wa potasiamu, fosforasi, kiberiti, silicon na klorini, ambayo hubadilisha juisi kutoka kwa majani na mizizi kuwa wakala muhimu wa matibabu.
Kwa Saladi Za Kijani Na Viungo Vya Kijani
Viungo vya kijani vipo kwenye sahani na saladi nyingi. Majani ya kijani ni ya kushangaza kwa kutengeneza saladi zenye kitamu sana. Saladi ya kijani ina kalori chache sana, ndiyo sababu ni muhimu sana. Saladi ya kijani kibichi, ambayo ni nyekundu mwishoni, ina ladha ya lishe na hutumiwa kama sahani ya kando kwa samaki waliokaangwa na kukaanga, na pia kwa sahani zilizo na uyoga.
Kijani Kijani Dhidi Ya Mafadhaiko Na Unyogovu
Unyogovu na mafadhaiko, ambayo mara nyingi tunayadharau, yanahitaji kutibiwa vizuri. Ikiwa hautaki kuanza kutumia dawa, jaribu kutatua shida yako kwa msaada wa wiki. Wanaosumbuliwa na hali hii wanaweza kupunguza hali yao kwa msaada wa matunda ya kijani na machungwa tu.
