2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mtu amejua kila wakati kuwa tambi sio muhimu zaidi. Lakini sasa wataalam wa lishe wanazungumza juu ya hitaji la kuwaacha kabisa.
Ugonjwa wa Gluten, sio athari rahisi ya mzio kwa bidhaa za unga, ni moja ya sababu mbaya zaidi. Hii ni kutovumiliana kabisa kwa bidhaa kutoka sehemu ya protini ya unga wa ngano.
Utando wa utumbo mdogo hauwezi kuvumilia gluten na majibu ya kinga ya mwili hufanyika. Kwa mtu anayeugua ugonjwa wa gluten, athari ya kawaida ya mzio kwa bidhaa hizi husababisha tumbo kukasirika, anaacha kusindika chakula na hii inachangia ukuzaji wa bakteria wa pathojeni ambao huingia kwenye damu.
Hii haiongoi tu ulevi wa kila wakati wa kiumbe chote, lakini pia na uharibifu wa mishipa ya damu kwenye ubongo, na yote haya husababisha mtu kuwa na unyogovu.
Uchovu, ukosefu wa toni - watu wengi huacha bidhaa za unga kwa sababu wanajua kuwa zinawafanya wajisikie wamechoka sana na bila nguvu wakati wa mchana.
Ufafanuzi ni kwamba bidhaa za unga zinaweza kukasirisha urari wa madini mwilini, ambayo pia husababisha upungufu wa magnesiamu, na inadhibiti kimetaboliki na michakato inayohusiana na malezi na mgawanyiko wa protini.
Bidhaa za unga hujaza - hii haisababishi mashaka yoyote, na paundi za ziada huendeleza kundi la magonjwa.
Bidhaa za pasta hujaza haraka kwa sababu bidhaa za unga huhifadhi unyevu mwilini, ambayo husababisha kupata uzito rahisi.
Ikumbukwe kwamba hakuna vitu muhimu vilivyosalia katika unga wa ngano baada ya usindikaji wake. Kwa kuongezea, usindikaji yenyewe unafanywa kwa kutumia vihifadhi anuwai, vidhibiti, viboreshaji - seti kamili ya meza ya Mendeleev.
Bidhaa za unga pia husababisha unyogovu. Kama mwanafalsafa wa Kirumi Lucretius alisema, "kile chakula kwa mtu ni sumu kwa mwingine."
Ilipendekeza:
Ngano Ya Ngano Na Asali Ni Bidhaa Za Ngozi Nzuri
Kila mwanamke anataka kuwa na ngozi safi na inayong'aa, lakini sio kila mtu ana wakati na fursa ya kutembelea saluni au kununua mafuta na mafuta ya gharama kubwa. Kwa hivyo, tunahitaji kujua hila kadhaa juu ya jinsi ya kusafisha na kuburudisha ngozi yako ya uso haraka, kwa bei rahisi na nyumbani.
Mafuta Ya Ngano Isiyojulikana Ya Ngano
Watu wachache wanajua na wametumia mafuta ya ngano ya ngano. Mara nyingi hutumiwa katika vyakula baridi na huongeza ladha kwa sahani. Mafuta ya ngano ya ngano ni mafuta ya gharama kubwa sana. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba tani kadhaa za ngano zinahitajika kupata lita moja ya mafuta ya ngano.
Ngano Ya Ngano
Ngano ya ngano kuwakilisha bidhaa inayopatikana kutoka kwa kusaga ngano. Zinatumiwa kawaida kwa chakula cha wanyama wa kipenzi, lakini katika miaka ya hivi karibuni imepata umaarufu mkubwa kwa sababu ya idadi ya faida na mali walizonazo. Ukweli kwamba wao ni bidhaa-haimaanishi kuwa hawana madini na vitamini muhimu, badala yake - wamejikita katika idadi kubwa zaidi.
Kwa Nini Ngano Ni Muhimu
Ngano ni chakula muhimu zaidi kulingana na wataalamu wengi wa lishe. Sifa za ngano zimepimwa na Peter Deunov, ambaye ameipendekeza kama chakula bora zaidi kuliko vyakula vyote. Ngano ina vitu vingi muhimu vinavyohitajika na mwili. Ngano inafaa kwa lishe ya lishe na kuandaa chakula kitamu na chenye afya kwa watoto.
Ngano Imepungua Kwa Bei Kwa Bei Ya Rekodi, Mkate Uko Kwa Bei Ya Zamani
Kwenye Soko la Bidhaa la Sofia, bei kwa kila tani ya ngano ilishuka kutoka BGN 330 hadi BGN 270 bila VAT. Walakini, bei za mkate hazibadilika na Dobrogea maarufu bado inauzwa kwa BGN 1 katika mtandao wa rejareja. Walakini, tasnia hiyo inasema kuwa katika miji mikubwa kuna kupunguzwa kidogo kwa bei ya mkate.
