2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mimea ina kiasi kikubwa cha protini, vitamini, madini na selulosi.
Ni muhimu sana kwa mwili, haswa wakati wa msimu wa baridi. Mimea sio muhimu tu, bali pia ni kitamu sana. Kukumbusha ladha ya mbaazi safi na walnuts.
Mimea inaweza kutumika katika saladi, sandwichi, sahani za mboga. Mimea ya mbegu ya mbaazi, alfalfa, maharagwe, dengu, basil, beets, haradali, vitunguu, figili, alizeti, ngano hutumiwa.
Kukua mimea nyumbani, unahitaji kununua mbegu kutoka kwa duka maalum au vituo vya bustani.
Mchakato wa kuota mbegu ni rahisi sana na haraka. Inachukua siku 3 hadi 8 tu, kulingana na aina ya mbegu na hatua ambayo unataka kuzitumia.
Unahitaji kuweka kwenye bakuli au kikombe pana, jaza 1/3 na mbegu na mimina maji ya joto kwa masaa machache.
Mimina maji kwa njia ya chachi na weka chombo mahali pa giza. Mara mbili kwa siku, safisha mbegu na maji ya joto na shida kupitia chachi.
Baada ya siku 2-3, mizizi midogo meupe itaonekana, na kisha mashina ya kijani kibichi.
Tayari ni muhimu kuweka sahani mahali pazuri ili kugeuza rangi ya kijani kibichi.
Wakati mabua yanafikia cm 3-5, huwa tayari kwa matumizi. Unaweza pia kuzitumia katika hatua ya kuonekana kwa mizizi nyeupe.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Unapaswa Kupanda Mimea Ya Kijani Na Viungo Nyumbani?
Kila mmoja wetu ana angalau sufuria moja ya wiki nyumbani, sivyo? Iwe basil, iliki na vitu vingine. Walakini, sio kila wakati tunayo manukato safi nyumbani, kwa hivyo tunatumia kavu ili kuonja saladi na sahani zetu. Lakini, kubali kwamba ladha ya saladi au sahani iliyochorwa manukato safi ni tajiri zaidi, yenye harufu nzuri zaidi na, kwa kweli, ni muhimu zaidi.
Mimea Na Chai Ya Mimea Ambayo Huzuia Hamu Ya Kula
Katika nakala ifuatayo utajifunza juu ya chai ya mitishamba na aina anuwai ya mimea na manukato ambayo huzuia hamu ya kula. Hizi ni: 1. Chai ya kijani - antioxidant bora, chanzo tajiri cha Vitamini C, inayoongeza kasi ya kimetaboliki ya mwili.
Kwa Nini Mimea Ya Mimea Ni Muhimu Sana
Immortelle (Helichrysum) ni mmea wa kudumu ambao hutumiwa kikamilifu katika dawa za kiasili. Inflorescences na mabua hutumiwa kwa matibabu. Uvunaji unafanywa mwanzoni mwa maua katika maeneo safi ya ikolojia kulingana na sheria za kukusanya mimea ya dawa.
Mimea Ya Mimea Dhidi Ya Ugonjwa Wa Kisukari
Nchi ya mbilingani ni India. Kwa miaka, hata hivyo, imejiimarisha pia huko Uropa. Kwa Wagiriki wa kale, bilinganya ilikuwa na sifa kama mmea wenye sumu. Wakati wa uvamizi wa Waarabu wa Uropa, ikawa ugunduzi kwa vyakula vya Uropa. Baada ya masomo kadhaa, ni wazi kwamba bilinganya ni moja ya mboga yenye afya zaidi.
Mimea Ya Mimea - Mwujiza Wa Ayurveda
Ayurveda inawakilisha dawa ya zamani ya India. Dawa hii ya zamani huponya kila aina ya magonjwa. Vidonge vya lishe vinavyotumiwa katika Ayurveda vinapeana suluhisho kamili kwa shida kadhaa za kiafya na kuboresha hali ya maisha. Moja ya mimea inayotumiwa sana katika Ayurveda ni mimea ya mwarobaini .
