2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Siri imefunuliwa: pilipili kali ni viungo vya maisha yenye afya. Vipengele vya asili vilivyomo kwenye pilipili nyekundu moto, ambayo huwapa ladha, vimesomwa na imethibitishwa kuwa wanaua seli za saratani, hulinda mwili kutoka kwa maambukizo ya sinus, hutumika kama kitu cha kupambana na uchochezi na kutuliza tumbo.
Matumizi ya kila siku ya pilipili kali hutuliza kupumua na hupunguza maumivu, ikiwa yapo, na pia hupunguza mafuta mwilini. Utafiti wa kimatibabu uliofanywa huko Chicago unaonyesha mambo mengi mazuri ya matumizi ya pilipili kali.
Mtaalam wa lishe Carla Hayzar kutoka Chicago ni msaidizi wa wazo la kukuza lishe maalum ya pamoja. Matibabu imeundwa kutibu watu wanaohitaji. Mafanikio ya matibabu inategemea chakula kinachotumiwa.
Wakati wa kula pilipili nyekundu moto, ladha inawaka huhisiwa, ambayo hutolewa na dutu capsaicin, ambayo ni antioxidant kali. Capsaicin ni dutu yenye harufu nzuri sana na yenye kunukia ambayo hupatikana haswa kwenye mbegu za pilipili na kwenye mishipa ya majani, lakini kulingana na wanasayansi, dutu hii pia imo kwenye matunda ya pilipili.
Kiunga hiki ni cha aina yake na ina uwezo wa kushawishi seli za saratani ya kibofu kujiua, kuacha maumivu ya viungo na kupunguza nyuzi za uvimbe wa neva kwenye ubongo.
Mboga hii ya zamani ina mali ya dawa kama Tylenol na Advil, bila athari ambazo hizi na dawa kama hizo zinavyo. Pilipili moto huwa na athari sawa kwenye kimetaboliki kama dawa ya Ephedra, bila kusababisha athari za shughuli za moyo na mishipa, kama ilisajiliwa na dawa hiyo.
Miaka iliyopita, pilipili kali ilisemekana kusababisha vidonda au kuwasha kwa utumbo mdogo. Walakini, kulingana na utafiti, vyakula vyenye viungo vinaweza kuliwa kwenye vidonda na sio sababu yake, kwa sababu ukuzaji wa uchochezi na vidonda hautegemei na hauna uhusiano na vyakula vyenye viungo na vikali.
Baada ya utafiti huko Los Angeles, athari ya capsaicin kwenye seli za Prostate ilithibitishwa. Kulingana na Hayzar, ugunduzi wa athari nzuri za capsaicin iliyo kwenye pilipili kali huashiria mwanzo wa mchakato mrefu wa kupatikana kwa tiba ya saratani ya tezi dume.
Hatua inayofuata ni kuitumia na kuipima wanyama, ingawa kulingana na Heyzar, matokeo katika wanyama hayawezi kuwa ya kushangaza kama kwa wanadamu, kwani pilipili tayari ni sehemu ya lishe yetu.
Utafiti na tafiti zilizofanywa na pilipili kali zilijulikana sana mnamo 2007, wakati tafiti zaidi ya 200 zilifanywa na hali ya matibabu ya kudhibiti mada hii.
Ilipendekeza:
Viungo Na Viungo Vya Kunukia Katika Vyakula Vya Morocco
Kila jikoni ina viungo kadhaa vya msingi ambavyo ni maalum kwake. Moroko sio tofauti katika suala hili. Aina ya viungo vinavyotumiwa katika vyakula vya Moroko ni kubwa, lakini kuna zingine ambazo ni za kawaida. Moja ya viungo vya jadi vya Moroko ni ras el hanut.
Pilipili Moto Katika Vipodozi - Pilipili Badala Ya Botox
Pilipili kali Hazitumiwi tu kama viungo kwenye sahani, lakini zinaweza kuifanya ngozi yako na nywele kuwa nzuri na yenye afya. Zina vitamini na madini mengi. Shida yoyote ya mapambo ambayo inahitaji uanzishaji wa mzunguko wa damu inaweza kutatuliwa kwa urahisi na msaada wa bidhaa zilizo na dondoo la mafuta au pilipili.
Mboga Yenye Afya Zaidi Na Yenye Afya
Mboga ni zawadi halisi ya asili ambayo ina athari nzuri sana kwa mwili. Katika mboga tunaweza kupata vitu vingi ambavyo ni muhimu kwa lishe na unyevu wa mwili. Hawana kalori nyingi, na kuzifanya kuwa chaguo nzuri kwa lishe yoyote kudhibiti uzito na cholesterol.
Aina Ya Pilipili Moto Na Moto Wao
Asili ya pilipili inatafutwa katika maelezo ya Columbus ya Ulimwengu Mpya. Wakati huo walikuwa wamekua kutoka kaskazini mwa Mexico hadi kusini Amerika Kusini. Kuna aina kubwa ya Chili . Hapa kuna pilipili moto maarufu zaidi, pamoja na kiwango cha Scoville.
Pilipili Ya Cayenne - Viungo Vya Moto Jikoni
Cayenne au pilipili ya cayenne ni pilipili nyekundu iliyokaushwa na ladha kali sana. Rangi ya pilipili ambayo hupatikana ni kutoka kijani, manjano hadi nyekundu nyekundu. Harufu na ladha ya pilipili ya cayenne hupimwa kwa kiwango cha 1 hadi 120.
