2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Unapokula chakula fulani, inasema mengi juu ya tabia yako na mahitaji yako. Hii haifai tu kwa wanawake wajawazito, lakini kwa watu wote kabisa.
Ikiwa unakula vyakula vyenye chumvi kama vile chips na vitoweo vingine vya chumvi, kuna uwezekano mkubwa wa kuteseka na upungufu wa madini. Labda unakosa kalsiamu.
Sodiamu, ambayo hupatikana katika chumvi, kwa muda huongeza kiwango cha kalsiamu kwenye damu na hii hudanganya mwili, ikishawishi kuwa shida imetatuliwa. Mbali na upungufu wa kalsiamu, upungufu wa potasiamu na chuma pia husababisha hamu ya vyakula vyenye chumvi.
Inaaminika kuwa watu wanaopenda chakula chenye chumvi wana hakika kuwa wao wenyewe sio mafundi weusi wa hatima yao, na inaamuliwa na mambo ya nje na uingiliaji wao hauna maana.
Ikiwa unakula chokoleti kila wakati kwa sababu inakuletea hali ya kufurahi, ni kwa sababu ya kutolewa kwa serotonini - homoni ya furaha.
Chokoleti ni dawamfadhaiko tamu na mwili wako huitafuta wakati homoni zako za furaha ziko chini. Ikiwa wewe ni mpenzi wa chokoleti asili, wewe ni roho ya kampuni na ulizaliwa kuwa kiongozi.
Ikiwa unapendelea chokoleti ya maziwa, wewe ni mmoja wa maumbile ya utulivu ambao wanapendelea kuwa peke yao na wao wenyewe badala ya kampuni yenye kelele. Unapendelea kuwa na vitabu vyako badala ya disco ya wasomi.
Ikiwa unahisi kula chakula cha viungo, mwili wako labda unataka jasho. Hii inaonekana kuwa haina mantiki kwa mtazamo wa kwanza, lakini inaelezea ni kwanini watu wanapenda chakula cha Mexico wakati wa kiangazi.
Chakula cha manukato kinakuwa dawa ya kula kwa urahisi kwa sababu watu hutegemea kwa urahisi hisia zinazosababisha: kuongezeka kwa shinikizo la damu, mapigo ya moyo haraka na kupumua kwa vipindi.
Watu wanaopenda vyakula vyenye viungo ni wapenzi wa utaratibu, hawapendi kupoteza wakati wao katika mazungumzo yasiyo na maana. Wanapendelea hatua bila kuzingatia undani.
Ikiwa unahisi kula pipi, inamaanisha kuwa unahitaji kuinua roho zako. Labda hauna nguvu ya kutosha, kwa hivyo unahitaji sukari iliyosafishwa, ambayo hupatikana kwenye tindikali.
Wapenzi watamu hufanya bila kufikiria juu ya matokeo. Wao ni asili muhimu ambao hawajutii chochote. Watu kama hao wanapenda kuzingatiwa na kujisikia maalum.
Ikiwa unahisi chumvi na tamu, basi umechoka na unahitaji sukari na sodiamu ili kuufanya mwili wako ufanye kazi kwa uwezo kamili. Wewe ni mpweke, lakini una talanta kabisa. Watu ambao wanapenda mchanganyiko wa ajabu kama chokoleti za chokoleti ni wabunifu, lakini wanaingizwa sana.
Ilipendekeza:
Je! Kikaboni Inamaanisha Nini?
Unapoona vyakula, vipodozi na bidhaa za kusafisha zilizoandikwa kama kikaboni , hii inatumika sio tu kwa bidhaa yenyewe, lakini kwa jinsi bidhaa au viungo vyake vinakua na kusindika. Kwa kifupi - bidhaa za kikaboni na viungo vingine hupandwa bila matumizi ya dawa za kuua wadudu, maji taka ya maji taka, mbolea za sintetiki, viumbe vilivyobadilishwa vinasaba (GMOs), bioengineering au mionzi ya ioni.
Ni Nini Husababisha Hamu Ya Kuongezeka Kwa Chumvi
Mtu yeyote ambaye amewahi kula sehemu kubwa ya chips, popcorn au kukaanga za Kifaransa anajua kuwa ni ngumu kupinga. Watu wengi hutumia chumvi nyingi katika chakula chao na hamu ya kula chumvi bado ni shida ya kawaida. Watu wengine wanaamini kuwa hamu ya chakula fulani ni ishara kwamba mwili umepungukiwa na kitu, lakini hii sio kawaida.
Je! Bidhaa Iliyo Na Dalili Ya Kijiografia Iliyohifadhiwa Na BDS Inamaanisha Nini?
Bidhaa iliyo na dalili ya kijiografia iliyolindwa ni moja ambayo huzalishwa katika eneo au eneo maalum, jina ambalo hutumiwa kuashiria, na ambayo ina ubora maalum, umaarufu au sifa zingine ambazo zinaweza kuhusishwa na asili yake ya kijiografia.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
Kiamsha Kinywa Tajiri, Chakula Cha Mchana Cha Wastani, Chakula Cha Jioni Duni
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Na kwa kuwa sheria ni kwamba kifungua kinywa ni nyingi, hatutakuwa na njaa sana wakati wa chakula cha mchana na tutakula nusu ya sehemu zilizopita. Na kwa chakula cha jioni pia ni wazi - kula kabla ya masaa nane au hadi jua litakapotua, na kwa kipimo kidogo ili usitupime wakati wa usiku.
