Saladi Tofauti Na Viazi

Orodha ya maudhui:

Video: Saladi Tofauti Na Viazi

Video: Saladi Tofauti Na Viazi
Video: Готовлю сразу на неделю! Простые рецепты диетических блюд: говядина в гранатовом соке. 2024, Novemba
Saladi Tofauti Na Viazi
Saladi Tofauti Na Viazi
Anonim

Tunakupa maoni matatu ya kupendeza ya saladi ya viazi ambayo unaweza kufanya kwa likizo. Saladi ya kwanza itakushangaza na mchanganyiko wa viazi, nyanya na basil, lakini ladha inavutia sana na utaipenda. Hapa kuna kichocheo:

Saladi ya viazi na nyanya

Viungo: viazi 4, nyanya 3, vitunguu, vitunguu, basil, pilipili, chumvi.

Matayarisho: Chambua viazi na uziweke kwenye sufuria na maji, pamoja na kijiko cha mafuta, chumvi kidogo na karafuu ya vitunguu kuchemsha. Wakati huo huo, kata nyanya laini, ponda karafuu chache na vyombo vya habari vya vitunguu.

Viazi vinapopikwa, vichange na baada ya kupoa, ongeza nyanya na vitunguu saumu, pamoja na kitunguu kilichokatwa vizuri.

Saladi ya Viazi ya kupendeza
Saladi ya Viazi ya kupendeza

Chumvi saladi na chumvi, ikiwa ni lazima, pilipili, mafuta, basil. Ikiwa unapenda moto, unaweza kuongeza pilipili kavu iliyokaushwa.

Ofa yetu inayofuata ni ghali zaidi, kwa sababu kuitayarisha utahitaji lax ya kuvuta sigara. Kwanza, kata 400 g ya viazi kwenye cubes na ukaange vizuri kwenye sufuria na mafuta.

Katika bakuli weka tango nusu, kata ndani ya cubes ndogo sana. Kwa viazi, wakati bado wako kwenye jiko, ongeza 1 tbsp. mbegu za ufuta na koroga, mimina tsp 3 juu. siki ya divai, msimu na pilipili nyeupe iliyokatwa na chumvi.

Ondoa saladi kwenye moto na uimimine juu ya tango - changanya vizuri na ongeza lax ya kuvuta sigara, ambayo ni karibu g 80. Mwishowe, kata nusu ya bizari - itakuwa bora ikiwa hautaweka shina kwenye saladi. Koroga saladi na utumie. Ikiwa hupendi lax, ibadilishe na ham ya kuvuta sigara.

Viazi Saladi na Maapulo
Viazi Saladi na Maapulo

Maoni yetu ya mwisho ni ya kawaida, kwani maapulo ya siki yamejumuishwa kwenye saladi. Hapa kuna kitu kingine utakachohitaji:

Saladi ya viazi na maapulo

Bidhaa zinazohitajika: viazi 3, maapulo 3 ya siki, ½ kichwa cha celery, kichwa cha kitunguu, 1 tsp. nyanya puree na haradali, 150 g mayonesi, chumvi, siki, sukari.

Matayarisho: chemsha viazi kwanza, kisha uivue na ukate vipande vipande. Ni vizuri kuchagua viazi ndogo.

Ongeza maapulo matatu yaliyokatwa kwao. Ongeza sukari na chumvi ili kuonja, pamoja na siki kwenye mchanganyiko na acha mboga kwenye jokofu kwa masaa mawili.

Futa kioevu ambacho kimekusanya, kisha ongeza celery iliyokatwa vizuri, haradali, nyanya ya nyanya, mayonesi na kitunguu kilichokunwa. Changanya vizuri na utumie.

Ilipendekeza: