2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Haijalishi ni msimu gani wa mwaka tulio, kila aina ya chakula na matunda na mboga mpya sasa zinaweza kupatikana kwenye soko. Kwa mfano, labda umegundua kuwa hata wakati wa msimu wa baridi unaweza kununua jordgubbar, tikiti na tikiti maji, ambazo ni kawaida kwa msimu wa joto.
Ingawa zina rangi ya kupendeza na ya kupendeza, huwa sio ladha kila wakati. Na hazina vitamini na madini yote muhimu kama vyakula vya msimu. Ni tofauti kabisa wakati bidhaa husika zinapandwa katika kipindi kinachofaa zaidi kwao.
Na ingawa bado tuko mbali na majira ya joto, kuna ya kutosha vyakula vya chemchemiambayo kwa sasa inaweza kuchukua jukumu kubwa katika meza mnamo Machi.
Angalia matunzio na ukumbuke ambayo ni ya kawaida Chakula cha Machi. Ndio, kwa sasa huwezi kuvitoa kutoka bustani yako, lakini unaweza kuzipata katika hali safi sana na ladha tajiri kwenye soko.
Kwa hivyo angalia ni nini vyakula vya chemchemi na ubadilishe beets za msimu wa baridi, turnips, sauerkraut na kachumbari nao. Ni wakati wa kula chakula nyepesi na safi, kwa sababu hivi karibuni majira ya joto yatakuwa hapa tena na lazima tuwe katika hali nzuri.
Tazama pia mapishi haya matamu ya Machi 3.
Ilipendekeza:
Vivutio Vya Kupendeza Zaidi Vya Vyakula Vya Uigiriki
Eneo la kusini mwa Ugiriki limeathiri sana maendeleo ya vyakula vya kienyeji. Hali ya hewa ya joto inaruhusu matumizi ya matunda na mboga kila mwaka. Katika nchi ya mizeituni, mafuta ya mizeituni, ambayo hutumiwa karibu kila sahani, pia huheshimiwa sana.
Vyakula Vya Vuli Vya Kupendeza Zaidi Kwa Afya
Vuli ni msimu ambao mwili wetu hujiandaa kwa miezi ya baridi, wakati shughuli zetu za mwili ziko chini na ulaji wa matunda na mboga ni chini sana. Kwa upande mwingine, huu ni msimu ambao homa, virusi na maambukizo huanza kutushambulia. Kwa sababu ya mabadiliko ya hali ya hewa, tunakuwa hatari zaidi kwa kila aina ya magonjwa.
Vyakula Vya Keto Ladha Na Afya
Lishe ya ketogenic ina kiwango kidogo cha wanga, wastani wa protini na mafuta mengi. Lishe hii ina faida nyingi, inaboresha afya, inapunguza uzito na huondoa mafuta mengi. Ikiwa unataka kujaribu njia hii ya kula, angalia orodha hii ya ladha na vyakula muhimu vya keto
Matunda Na Mboga Zilikuwa Ghali Zaidi Mnamo Machi
Taasisi ya Kitaifa ya Takwimu iliripoti kuongezeka kwa bei ya matunda na mboga mnamo Machi. Ghali zaidi ilikuwa kabichi, karoti, mapera na matunda ya machungwa. Kilo ya kabichi ilirekodi ukuaji wa juu zaidi kwa bei za Machi, ikiongezeka kwa 16.
Vichwa Vya Kabichi Vya Kukaanga? Na Maoni Zaidi Ya Kiuchumi Kutoka Kwa Vyakula Vya Kirusi
Kabichi , iwe safi au siki, inachukua nafasi muhimu sana katika vyakula vya Kirusi. Hauwezi kuonja ladha halisi ya borsch halisi ya Kirusi au shi ikiwa haufanyi hivi supu za jadi za Kirusi na kabichi . Ndio sababu tunakupa mapishi 3 na kabichi, ambayo yanajulikana kwa kila mama wa nyumbani anayejiheshimu wa Urusi: