2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mwanzoni mwa chemchemi, kiwavi humwaga majani. Unaweza kuipata kila mahali - katika mbuga, yadi, milima, ambapo hakuna kitu kingine chochote kinachoweza kukua. Haipunguki ardhi, huru na ya kudumu. Ilikuwa chakula cha kwanza wakati wa chemchemi.
Kiwavi ina kile kinachoitwa chuma kikaboni, ambacho kiko kwenye seli nyekundu za damu. Upungufu wa damu, ukosefu wa msaada na udhaifu ni kwa sababu ya ukosefu wa chuma hiki kikaboni.
Kulisha nettle kunaweza kusafisha damu na kuongeza usafirishaji wa oksijeni. Kuchukua wakati wa chemchemi, tunakamata nishati ya jua ya kwanza ambayo inaangazia majani yake. Kila mtu anayehitaji nishati baada ya msimu wa baridi anapaswa kuigeukia.
Kavu inaweza kukua nje na kwenye sufuria, na inaweza kutumika wakati wowote, kama chai ya dawa au iliyotengenezwa - hata mbichi, kama saladi, na mafuta. Inapendekezwa kwa mtu yeyote ambaye anaweza kuchukua muda kuichapa.
Kavu inaweza kuliwa kila mwaka. Katika chemchemi inasaidia dhidi ya uchovu wa chemchemi, wakati wa msimu wa baridi itasaidia wakati tumezidi chakula cha likizo, na ikiwa tuna shughuli nyingi katika maisha ya kila siku, tunaweza kujaribu kuchukua nafasi ya kahawa na chai ya kiwavi.
Kukusanya na kunywa nyavu inaonekana kuwa rahisi. Walakini, hii sio kweli kabisa. Kuna mapendekezo kadhaa ya kufuata wakati tunaamua kuichukua na kuitumia. Mmoja wao ni kuhusiana na mchakato wa kuokota. Ikiwa tunataka kutekeleza matibabu ya kutakasa damu au kuondoa uchovu wa chemchemi, lazima tuchukue kiwavi kwa mwezi unaopungua.
Kwa mimea mingine ya dawa, kinyume chake ni kweli. Chai ya nettle imelewa tena kwa mwezi unaopungua na kati ya 15-19 kwa athari bora. Bora zaidi ni mchanga mdogo wa chemchemi.
Ni vizuri kuchagua mahali safi kwa kuokota minyoo. Ni bora ikiwa kuna maji karibu. Kwa hali yoyote haipaswi kuchukuliwa katika maeneo yenye watu wengi na karibu na barabara.
Kumbuka kuchukua tu vidokezo vya kiwavi, sio mmea wote. Kinga hutumiwa kwa kusudi hili, kwa sababu, ingawa ni muhimu, kuchoma nyavu pia ni chungu sana.
Unaweza kujisaidia na mkasi, na kukusanya zilizokusanywa katika bahasha. Unaporudi nyumbani, sambaza kiwavi kilichovunwa kwa siku chache kwenye kivuli chenye rangi ili kukauka.
Mbali na uponyaji na kuimarisha kinga, kiwavi pia hutumiwa kutengeneza vishawishi kadhaa vya upishi, kawaida kwa vyakula vya Kibulgaria.
Ilipendekeza:
Wakati Na Wapi Tunaweza Kuchukua Nafasi Ya Sukari Na Asali
Wengi wetu tunajua kuwa sukari ni hatari sana, lakini bado hatuwezi kufikiria vyakula na vinywaji bila hiyo. Hasa wapenzi wa pipi. Hawawezi hata kufikiria juu ya kutokula mikate au keki nyingine. Kwa kweli, sukari ni bidhaa inayotumiwa sana katika kaya.
Madhara Wakati Wa Kuchukua Chuma
Moja ya madini muhimu kwa mwili wa mwanadamu ni chuma. Wakati kuna ukosefu wa chuma mwilini, husababisha upungufu wa damu. Inajidhihirisha na dalili kama vile uchovu na udhaifu. Dalili hizi zinahusishwa na oksijeni kidogo inayoingia kwenye tishu.
Kwa Nini Na Wakati Gani Kuchukua Virutubisho?
Ikiwa virutubisho ni muhimu au la - bado hakuna jibu ambalo linathibitisha kikamilifu faida za ulaji wao. Ni kweli kuwa zinafaa, lakini swali linabaki ikiwa virutubisho vya lishe vinahitajika au tunaweza kupata vitu vyote muhimu kupitia chakula na vinywaji tunavyotumia.
Ni Vuli: Ni Wakati Wa Kuchukua Viuno Vya Waridi
Roseship ya kawaida, inayojulikana kwetu sote, inahusiana na rose, kwa kweli ni rose ya mwitu. Kila mtu amekutana na hii shrub yenye miiba, yenye matawi mengi. Mbwa alipanda maua katika miezi ya Mei hadi Julai, maua yake ni ya rangi ya waridi.
Je! Ni Utunzaji Gani Wa Kuchukua Mboga Na Matunda Wakati Wa Msimu Wa Joto
Tofauti na kipindi cha majira ya joto, wakati wapenzi wote wa bustani na mboga wanafurahia mavuno, chemchemi na vuli ni nyakati ambazo inahitaji utunzaji mwingi. Kipindi cha vuli ni muhimu sana, kwa sababu basi karibu kila mtu anakuja nyumbani matunda na mboga kwa kuhifadhi na wakati huo huo kazi huanza kwa msimu wa baridi wa bustani.
