2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Osha mikono yako na sabuni ya antibacterial kabla ya kuosha au kula chakula. Hutaki sabuni kugusa chakula chako, lakini mikono yako imefunikwa na bakteria nyingi ambazo zinaweza kuhamishiwa kwa chakula.
Usitumie sabuni, sabuni, bleach au kemikali zingine zenye sumu kuosha chakula chako. Watakuwa safu juu ya uso.
Fikiria kuosha matunda na mboga mboga na maji yaliyotengenezwa au suluhisho la siki na maji kwa uwiano wa 1: 3. Kwa urahisi, unaweza kuihifadhi kwenye chupa ya dawa. Ikiwa unatumia maji kutoka kwenye shimo la jikoni, wacha itembee kwa dakika chache na kila wakati tumia maji baridi.
Kwa sababu matunda na mboga ni tofauti, kila aina inahitaji kuoshwa tofauti.
Matunda na mabua - maapulo, peari, persikor. Kwa sababu bakteria na uchafu kawaida hujilimbikiza kwenye rangi na mwisho wa shina la matunda, ni bora kupunguza ncha zote mbili za matunda baada ya kuosha.
Matunda yaliyosafishwa - machungwa, parachichi. Ingawa hautakula gome, osha na upake kwa upole na brashi. Bakteria hujilimbikiza kwenye nyufa na inaweza kuhamishiwa kwa mikono yako safi au labda kwa kisu unachotumia, kutoka ambapo zinaweza kuhamishiwa kwenye sehemu za kula za matunda.
Jordgubbar, jordgubbar, blueberries - safisha kabisa na maji baridi katika fomu ya kukimbia.
Mboga ya kijani na majani - loweka kwa dakika mbili kwenye maji baridi, kisha uweke kwa fomu ya kukimbia. Rudia ikiwa ni lazima. Hata ikiwa vifungashio vinasema vimeoshwa kabla, cheza salama na uwaoshe tena. Kwa vichwa vyote vya lettuce, toa majani ya nje kabla ya kuyachukulia.
Mboga ya mizizi - viazi, karoti. Loweka kwa dakika chache. Hata ikiwa una nia ya kung'oa gome, piga mswaki chini ya maji ya bomba. Inawezekana kwa kisu au peeler kuhamisha bakteria kwa sehemu za kula.
Mboga na slits nyingi - broccoli, cauliflower. Loweka kwa dakika mbili kabla ya kukata, kisha safisha kwenye chujio.
Mboga na ngozi nene - malenge na zukini. Piga gome chini ya maji na suuza kabla ya kukata.
Uyoga: licha ya uwepo wa brashi maalum za sifongo, bado ni vizuri kuizoza haraka na maji baridi na kisha zikauke kwa taulo za karatasi. Ondoa tiles kwenye kofia na uma na uondoe shina.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuosha Matunda Na Mboga
Kila mtu anajua kuwa matunda na mboga mboga ndio chanzo kikuu cha vitamini, madini na virutubisho, ndiyo sababu husaidia kudumisha afya njema na kinga ya mwili. Matunda na mboga zingine ni bora kuliwa mbichi ili virutubisho vinaweza kufikia mwili.
Mgeni Jikoni: Jinsi Ya Kuweka Matunda Na Mboga Nyeupe Vizuri
Kabla ya kuanza kung'oa mboga, lazima kwanza uoshe. Hii itaondoa uchafu na bakteria juu ya uso. Usipofanya hivyo, wangeweza kuingia kwenye sehemu iliyokatwa wakati wa maandalizi. Kwa ngozi nyembamba ya matunda na mboga, wachunguzi hufanya kazi nzuri kuliko visu.
Dawa Za Wadudu: Je! Ni Matunda Na Mboga Mboga Ni Hatari Zaidi
Tangu chemchemi matunda na mboga wamerudi kwenye meza yetu. Rangi, juicy na harufu nzuri, wako tayari kutupa raha katika mchanganyiko wowote wa ladha. Lakini je! Tunajua kwamba wakati mwingine ni hatari. Mamia ya tani kila mwaka dawa za wadudu hutumiwa na wakulima kote ulimwenguni, na mwishowe mabaki yao yenye sumu huonekana kwenye sahani zetu kwenye uso wa matunda na mboga.
Jinsi Ya Kusafisha Mboga Vizuri
Wakati wa kusafisha mboga, usiondoe safu nene, kwa sababu chini tu ya ganda kuna virutubisho vyenye thamani na vitamini ambavyo vitatupwa kwenye takataka pamoja na maganda. Kwa hivyo, viazi, zukini, karoti na matango inapaswa kusafishwa na peeler maalum.
Jinsi Ya Kukata Mboga Vizuri
Aina tofauti mboga hukatwa tofauti kulingana na itakayotumika. Kwa mfano, viazi, karoti na beets hukatwa kwenye vijiti virefu vya mboga. Hapo awali, hukatwa vipande vipande, na kisha hukatwa kwa urefu. Ikiwa vipande ni nzito, basi kwa kweli, vijiti vinazidi.
