2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Sisi sote tunafahamika au tumesikia juu ya faida za kutumia rosemary katika hali zake zote, lakini ni kiasi gani tunafahamu madhara ambayo matumizi yake yanaweza kusababisha kwa mwili wetu.
Rosemary hutumiwa kama viungo na ina athari ya kufufua, lakini haipaswi kuliwa wakati wa ujauzito kwa sababu inaweza kusababisha mikazo, ambayo inaweza kusababisha kuzaliwa mapema.
Rosemary pia ina athari ya diuretic, ambayo wakati mwingine inaweza kusababisha kukasirika kwa tumbo kali, ikifuatiwa na upungufu wa maji mwilini.
Pia inaunda mzigo kwenye figo na sio nzuri kutumiwa na watu wenye magonjwa ya mfumo wa mkojo. Kuna mapishi kadhaa ya chai au kutumiwa kwa rosemary kwa shida ya figo na bile, lakini kabla ya kuendelea na matumizi yao, ni vizuri kushauriana na mtaalam.
Rosemary huongeza shinikizo la damu na ni nzuri kutumiwa na watu walio na shinikizo la damu, lakini matumizi yake hayapendekezi kwa watu wanaougua shinikizo la damu.
Chai ya Rosemary ni mbadala nzuri kwa kahawa ya asubuhi kwa sababu ina athari ya kutia nguvu, lakini matumizi yake mara moja kabla ya kwenda kulala hayapendekezi haswa kwa sababu ya athari yake.
Kwa kweli kuna faida zaidi kuliko matumizi ya rosemary, pia inajulikana kama umande wa bahari, lakini kwa watu wenye shida za kiafya sio muhimu na madhara ambayo matumizi yake yanaweza kusababisha kwa mwili.
Inatumiwa kwa kiasi na baada ya kuzingatia madhara ambayo matumizi yake yanaweza kusababisha, rosemary ni dawa ya kipekee, kwa hivyo itumie.
Ilipendekeza:
Nini Cha Kutumia Maganda Ya Ndizi?
Ndizi ni moja ya matunda tunayopenda ambayo mara nyingi tunakula kazini, kwa kiamsha kinywa tukiwa barabarani au tunapopumzika tu nyumbani. Huweka mwili umejaa kwa muda mrefu na hupendekezwa na wadogo. Ndizi zipo karibu kila nyumba. Kwa kawaida, watu wengi hutupa ngozi kutoka kwa tunda.
Kwa Nini Unapaswa Kutumia Celery Mara Nyingi?
Labda umeona biashara ya muesli ambayo msichana mchanga na anayetabasamu bila kujali anauma shina la celery? Huu sio msaada tu ambao unasisitiza ujumbe wa lishe, lakini kuiba kidogo kutoka kwa umaarufu wa mboga ya kijani kibichi inayojulikana.
Kitabu Cha Upishi: Ubaya Wa Vyombo Tofauti Vya Nyumbani
Hali muhimu ya kupikia ladha na ubora ni chaguo sahihi ya vyombo vya kupikia - sufuria, sufuria, sufuria, sufuria na zaidi. Wakati wa kupikia, sahani zinazotumiwa hazipaswi kutoa sahani rangi ya upande, harufu au ladha. Tofauti na majiko ya umeme na gesi yaliyo na vifaa vya kujengwa ndani, wapikaji wanaotumia kuni, makaa ya mawe, mafuta au mchanganyiko haitoi joto mara kwa mara.
Jinsi Ya Kupika Salama Na Dawa Gani Ya Kutumia Dawa Ya Kutumia Dawa Jikoni
Kwa kuzingatia hali ya ugonjwa nchini, lazima pia tufikirie disinfection nzuri jikoni yetu . Nini cha kufanya? Je! Hiyo ni kweli? sisi hufanya disinfection ? Je! Tumechagua bidhaa zinazofaa kwa kusudi hili? Tunaishi katika wakati ambapo, pamoja na kusafisha vizuri jikoni, lazima pia tuangalie disinfection nzuri.
Ubaya Wa Lishe Ya Mediterranean
Ikiwa wewe ni shabiki wa lishe bora na yenye usawa, basi labda umesikia juu ya lishe ya Mediterranean. Inayo faida nyingi, ndiyo sababu watu wengi hutegemea lishe hii ikiwa wanataka kupoteza uzito na kuboresha kimetaboliki yao. Ukweli wa kimsingi juu ya lishe ya Mediterranean Moja ya mambo muhimu kwake ni kuzingatia kula vyakula vya Bahari zaidi - kunde, matunda, samaki, mboga, dagaa, nafaka nzima na mafuta.
