2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Unene kupita kiasi imekuwa shida ya kiafya ulimwenguni. Miongoni mwa walioathirika zaidi na uzani mzito ni vijana huko Merika - kwa sababu ya uzito, vijana wanakabiliwa na magonjwa anuwai. Mara nyingi njia pekee ya nje ya hali hii ni upasuaji.
Kira ana umri wa miaka 16 na ana uzito wa kilo 170, na njia pekee ya kumuokoa kutoka kwenye mtego wa kuwa mzito ni kuwa na upasuaji ambao kwa kweli utapunguza tumbo lake. Msichana huyo alipigwa picha na kituo cha runinga cha Amerika cha ABC na anadai kuwa ana wasiwasi sana na hataki kufa mchanga.
Kwa Wamarekani wengi wenye uzito zaidi, upasuaji ni chaguo pekee. Mlo hauwasaidii na ili kumaliza mateso yao, pamoja na shida zinazowezekana za kunona sana, upasuaji unapaswa kutumiwa.
Watoto hawa hawawezi kuishi maisha ya kawaida - hawawezi kusonga kawaida, wengi wao wana ukingo wa mgongo, ugonjwa wa sukari, shida na viungo, na moyo. Psyche yao pia imeharibiwa sana.
Mama ya Kira na, kwa kweli, familia yake yote inakabiliwa na aina ya unene kupita kiasi. Ndugu za msichana huyo wanasema kuwa watu wanamwangalia kila wakati na kuona uzani wake tu.
Mke wa rais wa Merika - Michelle Obama, ameamua kusaidia watoto katika hali ya Kira. Tamaa yake ni kuwahimiza vijana kusonga zaidi na kuwafanya kula bora na kwa kufikiria zaidi.
Ili kufikia mwisho huu, Michelle Obama amepiga risasi kadhaa ambazo hupanda mboga, wapishi, mazoezi, na densi. Inageuka kuwa juhudi za mwanamke wa kwanza kwa kiasi fulani zimefanikiwa.
Huduma ya Afya ya Amerika inaripoti kuwa visa vya unene kupita kiasi kati ya watoto wadogo vinapungua. Kwa watoto kati ya umri wa miaka 2 hadi 5, visa vya unene kupita kiasi vimepungua kwa 43% ikilinganishwa na miaka kumi iliyopita.
Kwa vijana, hata hivyo, matokeo sio mazuri sana - vijana bado wana shida kubwa ya uzani. Inatokea kwamba kila kijana wa tatu wa Amerika ni mnene. Vijana wa asili ya Kiafrika Amerika na Amerika Kusini pia wana shida na unene kupita kiasi.
Kulingana na William Clichy, ambaye anafanya kazi katika kliniki ya watoto huko Texas, fetma ndio shida kubwa kwa huduma ya afya ya Amerika. Matokeo ya ugonjwa huathiri jamii nzima, na matibabu ya shida hugharimu mabilioni.
Cliché pia anasema kuwa magonjwa yanayotokana na unene kupita kiasi hayapaswi kupuuzwa. Kwa mwanzo wa ugonjwa wa sukari, maisha ya mgonjwa yamefupishwa kwa karibu miaka 27, anasema daktari wa watoto.
Kizazi cha watoto wenye uzito zaidi kitakuwa na maisha mafupi kuliko kizazi cha wazazi wao. Michelle Obama anasema ataendelea kupigania watoto na anajua kwamba uamuzi huo hautakuja haraka na kwa urahisi.
Sio tu wazazi huathiri lishe ya watoto wao - matangazo ya kila siku kwenye wavuti na runinga pia yana athari zao, mwanamke wa kwanza wa Merika ni wa kitabia. Katika miaka ya hivi karibuni, tasnia ya chakula ya Amerika hutoa zaidi na zaidi vyakula vyenye kalori nyingi - kila aina ya bidhaa za mkate, tambi na mchuzi wa mafuta, nk.
Kila mwaka, shirika la Sayansi kwa Jamii linatoa tuzo kwa sahani ya kalori zaidi. Tuzo ya mwaka huu inakwenda kwa keki ya chokoleti ya karanga-siagi na jibini - ina kalori 2780.
Ilipendekeza:
Mafuta Ya Mizeituni Yenye Umri Wa Miaka 8,000 Yamegunduliwa Nchini Israeli
Muda mfupi kabla ya kuanza kwa mchakato wa upanuzi wa barabara kuu huko Galilaya, kaskazini mwa Israeli, wanaakiolojia walipata makazi ya Chalcolithic, Ein Tsipori. Katika nyakati za zamani ilikuwa kubwa na eneo la karibu hekta 4. Mwanzoni mwa utafiti, archaeologists waligundua idadi kubwa ya ufinyanzi na ufinyanzi.
Umri Na Uzito
Watu ambao wanaishi maisha ya afya wanapata kati ya umri wa miaka kumi na 65 kwa karibu kilo kumi. Kulingana na takwimu, hii haitoi hatari kwa afya zao. Lakini ikiwa umepata pauni 3 au zaidi katika miaka 5 iliyopita, kuwa mwangalifu. Hii inaweza kumaanisha kuwa una tabia ya kupata uzito na hii inaweza kukuweka katika kundi la watu ambao wana hatari kubwa ya kupata uzito kwa miaka.
Kahawa Ya Papo Hapo Ina Umri Wa Miaka 109
Kahawa ya papo hapo ni ya zamani kuliko vile watu wengi wanavyofikiria. Ilionekana mnamo 1901, wakati mvumbuzi wa Amerika wa asili ya Kijapani Satori Kato alipobadilisha teknolojia yake kwa chai ya papo hapo kwa kahawa. Aliiuza kwa kampuni ya Amerika, ambayo ilisambaza kahawa ya papo hapo ulimwenguni.
Lishe Kwa Watu Zaidi Ya Umri Wa Miaka 50
Mtu anapofikisha miaka 50, huanza kufikiria mara kwa mara na zaidi juu ya jinsi anavyoishi maisha yake na jinsi anavyokula. Katika umri huu, watu wanapaswa kula mara 4-5 kwa siku, lakini kwa idadi ndogo. Hii haitafanya ugumu wa tumbo kufanya kazi, kiwango cha sukari kwenye damu kitakuwa kizuri na shinikizo la damu litakuwa la kawaida.
Menyu Ya Mfano Kwa Wanafunzi Wenye Umri Wa Miaka 7-13
Afya ya watoto wetu ndio wasiwasi wetu tu, ambayo lazima tufuatilie na kulinda kwa ukali. Lishe sahihi ni muhimu sana kwa afya njema, kwa hivyo ninakupa orodha ya sampuli ambayo unaweza kumpa mwanafunzi wako. Kiamsha kinywa Maziwa safi lazima yawe kwenye kiamsha kinywa cha mwanafunzi, ambayo inapaswa kuunganishwa na kiamsha kinywa na shayiri, matunda yaliyokaushwa (250 g).
