2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ni muhimu sana utunzaji na utakaso wa kina wa ngozi wakati wa baridi. Wakati huu wa mwaka, sehemu zingine za ngozi kwenye mwili huwa kavu na ni lazima kuzitumia vizuri mafuta ya kulainisha.
Tutakupa marashi kulingana na kahawa pendwa ya kila mtu, pamoja na viungo vingine. Jambo muhimu ni kwamba marashi haya yanafaa kwa aina zote za ngozi.
Viungo vya marashi yenye nguvu kwa ngozi wakati wa baridi
- Kahawa - huondoa ngozi kavu na kuifanya iwe laini. Kwa ufanisi huondoa seli kavu na zilizokufa za ngozi na husafisha ngozi. Kahawa ni chanzo kizuri cha antioxidants ambayo huhifadhi afya ya vijana na ngozi. Inaboresha mzunguko wa damu na kuondoa uchafu kutoka kwenye ngozi. Huweka ngozi laini na yenye lishe;
- Jibini la jumba - ni kiungo ambacho huifanya ngozi iwe na maji mengi. Jibini la Cottage ni exfoliator yenye unyevu ambayo huondoa seli za ngozi zilizokufa. Makini hupambana na chunusi na vichwa vyeusi pia. Hupunguza kasoro na hufanya kazi ya kusafisha. Hii inafanya ngozi kuwa na afya na kung'aa;
- Turmeric - ni wakala wa antibacterial mwenye nguvu. Turmeric husaidia kutibu chunusi pia huweka ngozi changa na safi. Na bado - ina mali asili ya ngozi nyeupe ambayo hutoa mwangaza mzuri wa ngozi. Pia ina antioxidants nyingi ambazo hupunguza mchakato wa kuzeeka kwa ngozi;
- Mafuta ya Mizeituni - mafuta ya zeituni hunyunyiza na kutoa lishe ya kina kwa ngozi. Tajiri katika mali yake ya antioxidant, huweka ngozi mchanga na afya. Huponya ukavu na kurudisha mng'aro wa ngozi, kuifanya iwe laini, laini na yenye kung'aa. Inafaa kwa aina nyingi za ngozi.
Maandalizi na matumizi ya mafuta ya ngozi ya majira ya baridi
Chukua vijiko 2-3. jibini la jumba, weka kwenye bakuli na changanya vizuri kuifanya iwe laini, kama cream. Kisha ongeza kijiko 1 cha unga wa manjano na changanya vizuri.
Ongeza 2 tbsp. kahawa ya ardhini kwenye bakuli na changanya viungo vizuri.
Hakikisha uthabiti unabaki laini na inapaswa kuchanganyika vizuri.
Mwishowe ongeza kijiko 1 cha mafuta na changanya vizuri.
Mafuta ya mwili kwa ngozi wakati wa baridi iko tayari kutumika.
Ipake moja kwa moja kwenye mwili wako na uifanye massage kidogo kwa dakika chache kusafisha mwili wako. Kisha suuza.
Hifadhi marashi kwenye jokofu hadi siku 5. Inaweza kukauka kama unga wa kahawa, lakini ongeza maji kidogo ya rose na utumie tena.
Faida za marashi yenye nguvu kwa utunzaji wa ngozi wakati wa baridi
Huyu mafuta ya kulainisha husaidia kuweka ngozi safi na safi bila kukausha. Kahawa huondoa na kuondoa seli zilizokufa, ikiacha ngozi laini, laini na yenye afya!
Tazama pia ni bidhaa gani muhimu na hatari kwa ngozi.
Ilipendekeza:
Samaki Yenye Mafuta Hulinda Maono, Ngozi Na Moyo
Ikiwa unameza kiwango cha wastani cha asidi ya mafuta ya Omega-3, una uwezekano mkubwa wa kujikinga na magonjwa fulani. Omega-3 asidi asidi hupatikana katika lax na samaki wengine wenye mafuta. Kulingana na utafiti mpya nchini Merika uliochapishwa katika Siku ya Afya, watafiti waligawanya watu 9,200 zaidi ya umri wa miaka 20 katika vikundi vitatu, kulingana na ulaji wao wa asidi ya mafuta ya omega-3.
Kinywaji Chenye Nguvu Kwa Wanawake - Kwa Kupoteza Uzito, Ngozi Inayong'aa Na Nywele Nzuri
Hiki ni kinywaji kizuri kwa wale ambao wana wasiwasi mkubwa juu ya unene kupita kiasi. Unahitaji tu kiunga 1 kuifanya. Anza kunywa kutoka asubuhi hadi usiku na utapunguza uzito kila siku. Nywele nzuri na ngozi iliyofufuliwa haraka itakuwa bonasi nzuri.
Kwa Nini Vipande Vya Mafuta Kila Wakati Huanguka Na Mafuta Chini?
Kulingana na sheria, kipande kilichopakwa mafuta huanguka kutoka upande wake uliotiwa mafuta katika asilimia 81 ya kesi. Kulingana na wanasayansi wa Uingereza, sababu kwa nini kipande huanguka mara nyingi kutoka upande wake wa mafuta ni urefu wa meza.
Je! Ni Utunzaji Gani Wa Kuchukua Mboga Na Matunda Wakati Wa Msimu Wa Joto
Tofauti na kipindi cha majira ya joto, wakati wapenzi wote wa bustani na mboga wanafurahia mavuno, chemchemi na vuli ni nyakati ambazo inahitaji utunzaji mwingi. Kipindi cha vuli ni muhimu sana, kwa sababu basi karibu kila mtu anakuja nyumbani matunda na mboga kwa kuhifadhi na wakati huo huo kazi huanza kwa msimu wa baridi wa bustani.
Kwa Vyakula Hivi Vya Joto Hautakuwa Baridi Wakati Huu Wa Baridi
Kila msimu huja na haiba yake mwenyewe, lakini siku za baridi watu wengi hupata usumbufu na kuugua kwa urahisi. Ni muhimu unapojisikia mgonjwa kujua ni vyakula gani vinavyoweza kukusaidia kuimarisha kinga yako na kukupa joto. Katika mistari ifuatayo tunawasilisha vyakula vya joto na ambayo huwezi kuwa baridi hii majira ya baridi .
