2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Fanya saladi ni kutoka kwa familia ya saladi za kijani na inaweza kupatikana hivi karibuni kwenye soko letu. Inazidi kupatikana katika mapishi anuwai ya saladi za gourmet.
Kichocheo tunachotoa hapa kinaweza kujazwa na kila aina ya saladi za kijani kibichi. Unaweza kuongeza au kubadilisha saladi ya Frieze na arugula, Kipolishi au saladi ya watoto.
Katika kichocheo hiki, sheria ya msingi ni kwamba mayai hubaki laini na bacon haijakaushwa. Katika saladi bora, usawa unapaswa kupatikana kati ya siki, viungo na chumvi.
Saladi hiyo imehifadhiwa na chumvi ya Maldon, ambayo inaweza pia kupatikana kwenye soko letu hivi karibuni. Inaweza kubadilishwa na bahari au jiwe, ikiwa idadi yake imepunguzwa kwa nusu.
Kwa ladha bora, viazi zinapaswa kupendezwa wakati bado ni joto.
Frieze saladi na mayai, bacon na croutons
Bidhaa muhimu:
Kwa saladi: 5-6 saladi ya lettuce, 1/2 rundo parsley, viazi 4 kati safi, bakoni 130 g, mayai 4, majani machache ya mchicha, pilipili nyeusi mpya
Kwa croutons: 3 tbsp. mafuta, 1 karafuu kubwa ya vitunguu, 150 g mkate, kata ndani ya cubes kubwa
Kwa mavazi: 4 tsp. siki ya divai nyekundu, 1 1/2 tsp. Dijon haradali, 5 tbsp. mafuta, 1 tbsp. maji, 1 karafuu kubwa ya vitunguu, 1/2 tsp. chumvi ya maldon
Njia ya maandalizi: Kata laini parsley. Mimina maji baridi juu ya viazi. Kuleta kwa chemsha, nyunyiza na chumvi kidogo. Chemsha kwa dakika 25, kisha futa na ukate vipande vikubwa.
Chemsha mayai kwa dakika 4 ili iwe laini. Wakati wa kupika ni dakika 5. Mara tu baada ya hapo hutolewa nje na kuwekwa chini ya maji baridi. Wakati umepozwa kabisa, chambua na uweke kando.
Croutons na bacon hupikwa wakati viazi zinapika. Pasha mafuta mafuta na weka karafuu ya vitunguu iliyovunjika ndani yake. Wakati inapopata rangi ya hudhurungi, toa nje na mimina cubes za mkate kwenye sufuria. Kaanga kwa dakika 5-6, ukichochea kila wakati, hadi hudhurungi pande zote. Croutons iliyokamilishwa hutolewa nje na kuweka kando.
Kaanga bacon, kata vipande virefu, kwenye sufuria hiyo hiyo. Koroga mara kwa mara na ikiwa itaanza kukauka, ongeza 1-2 tbsp. maji. Pika hadi kioevu kiuke.
Majani ya lettuce ya Frize hukatwa na kuwekwa kwenye bakuli kubwa na mchicha na iliki. Ongeza viazi zilizopikwa, bacon na croutons. Mimina mavazi juu ya saladi na msimu na pilipili nyeusi kidogo. Koroga kwa upole na ongeza mavazi zaidi ikiwa inahitajika. Kila sehemu hutolewa imepambwa na yai moja.
Ilipendekeza:
Aina Za Saladi Au Unatofautisha Kutoka Saladi Hadi Saladi
Saladi hupa kila mpishi fursa ya kujaribu ladha, rangi na maumbo tofauti. Wanaweza kuwa rahisi kama mchanganyiko wa mboga tofauti za majani au vyenye mchanganyiko wa kushangaza wa majani, mboga, mbegu au tambi. Ni nyongeza bora kwa nyama, samaki au dagaa.
Kichocheo Cha Siri Cha Mchanganyiko Mzuri Wa Ethiopia Wa Berbere
Berber mchanganyiko wa viungo ambao ni kiungo muhimu katika vyakula vya Waethiopia. Kawaida hutumika kuenea kwenye parlenka nene, ambayo huitwa injera. Kwa kuwa ni nadra sana, inaweza kufanywa nyumbani. Viungo vya mchanganyiko ni pamoja na:
Kichocheo Cha Miujiza Cha Zamani Cha Kijapani Cha Kuondoa Kasoro
Bila shaka, wanawake wa Kijapani ni wanawake wazuri zaidi ulimwenguni na muhimu zaidi, wanaonekana mzuri katika umri wowote. Hakika siri ya uzuri wao iko kwenye chombo ambacho kimetumika kwa karne nyingi, na kingo yake kuu ni mchele. Mchele ni muhimu sana kwa kufufua ngozi.
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Kichocheo Cha Afya: Saladi Na Mmea Na Dandelion
Watu wachache wanajua kuwa mmea sio magugu, lakini mimea. Inapatikana kila mahali katika yadi, bustani, mabustani na malisho. Karibu aina 200 zinajulikana. Katika nchi yetu maarufu zaidi ni mmea wa majani. Miaka mingi iliyopita, iliuzwa nchini China kwa bei ya juu sana kwa sababu ya mali yake ya uponyaji.
