2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Samaki haiko tena kama ilivyokuwa zamani. Kutoka kwa moja ya vyakula vyenye ladha na muhimu kwa mwili wa mwanadamu, inaweza kuwa hatari halisi kwa afya yetu kwa jumla.
Uchafuzi wa ulimwengu wa bahari, bahari na mito tayari ni ukweli. Kati ya dawa zote za kuua wadudu, vifaa vya kukataa na baridi, uchafuzi wa kikaboni unaoendelea huingia kwenye tishu za samaki. Tunapokula samaki, huingia mwilini mwetu na hairuhusu mwili kutoa sumu.
Katika utafiti wao, wanasayansi wa Amerika wamepata vitu kwenye tishu za samaki ambazo zimeonyeshwa kudhoofisha mfumo wa ulinzi wa mwili wa binadamu. Hadi sasa, ilifikiriwa kuwa hii inaweza kutokea tu ikiwa watapita protini muhimu ya binadamu P-glycoprotein - P-gp. Kazi yake sio kuruhusu vitu vya sumu vya kigeni kuingia ndani ya seli, na inaweza kupinga mashambulio ya pamoja ya sumu kadhaa kwa wakati mmoja.
Katika hali ya uchafu unaochukuliwa na samaki, hata hivyo, zinageuka kuwa hazipitwi na protini, lakini zinaambatana nayo. Wanampofusha na hajibu. Kwa hivyo, seli za wanadamu hubaki bila kinga, na sumu huingia kwa urahisi na sumu ya mwili.
Kiasi kikubwa cha uchafu wanasayansi wamepata katika moja ya samaki maarufu zaidi. Mbali na vichafuzi vya kikaboni, bidhaa za tasnia ya petroli hupatikana katika tuna ya manjano ya manjano.
Hii inatia wasiwasi sana, kwa sababu tuna ni moja ya zinazotumiwa zaidi ulimwenguni. Kwa hivyo, kula, tunaweza kufikiria kuwa tunaishi maisha yenye afya, lakini tunaua sehemu yetu ndogo.
Watoto wadogo na watoto wachanga ambao huchukua vitu hivi hatari kutoka kwa maziwa ya mama wako katika hatari zaidi. Jambo baya ni kwamba kinga yao ya P-gp ni ndogo na hakuna kitu cha kuzuia sumu inayodhuru.
Ilipendekeza:
Ni Vyakula Gani Na Vinywaji Vipi Vinaweza Kuongeza Kinga Yetu Kwa Njia Ya Asili?
Afya nzuri ya jumla na upinzani dhidi ya homa na virusi ni kwa sababu ya hali ya mfumo wetu wa kinga. Tunaweza kuiimarisha na virutubisho vya chakula au asili kwa njia ya chakula, maadamu tunajua ni vyakula vipi ambavyo vimethibitisha faida katika kuchochea kazi za kinga za kinga.
Kuku Na Antibiotics Huharibu Mfumo Wa Kinga
Mfumo wako wa kinga ni ngao yenye nguvu inayokukinga na virusi anuwai, bakteria na magonjwa kadhaa ambayo yanatishia afya yako. Ikiwa kinga yako iko katika hali nzuri, mwili wako utapambana na maambukizo kabla ya kuugonga. Menyu yako inapaswa kuwa anuwai lakini yenye usawa.
Bidhaa Za Samaki Huweka Macho Yetu Kiafya
Wengi wetu hutumia siku nzima mbele ya kompyuta ofisini. Tunapofika nyumbani, tunasimama mbele ya kichunguzi tena kuvinjari Mtandaoni au kutazama Runinga hadi tusinzie. Maisha kama haya ya kila siku ni mabaya kwa macho yetu. Wakati wa kazi ya muda mrefu, wanachoka, macho yetu huwa meusi na kufifia.
Kutisha! Samaki Mionzi Kutoka Fukushima Huuzwa Kwa Uhuru Katika Nchi Yetu
Samaki ya makopo na waliohifadhiwa, ambayo yalinaswa katika maji ya ukanda wa mionzi karibu na mmea wa nyuklia wa Japani Fukushima, ambayo ilianguka miaka michache iliyopita, inauzwa kwa uhuru katika mtandao wa biashara katika nchi yetu. Ikiwa samaki ambayo samaki wa makopo hutengenezwa kwenye rafu kwenye duka au viunga vya samaki waliohifadhiwa ambao unaweza kuchukua kutoka kwenye freezer imeshikwa katika eneo la Fukushima, unaweza kujua kwa kuangalia haswa ni wapi alipok
Kinga Kaakaa Lako: Viungo Vyenye Madhara Katika Vyakula Ambavyo Hubadilisha Ladha Yetu
Wakati lishe yako ya kila siku ni pamoja na vyakula vyenye kemikali, kuna uwezekano mkubwa kwamba baada ya muda mwili wako utapoteza uwezo wa kutambua njia sahihi ya kunuka vyakula halisi na usiweze kufurahiya ladha yao. Viboreshaji bandia hudanganya akili zetu na huzoea na huamua kuwa zina lishe zaidi na zinafaa kuliko, tuseme, matunda na mboga.
