2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kuna safu nyembamba sana ya kamasi juu ya uso wa samaki bora na safi. Lakini ikiwa kamasi hii ni nyingi, safu ni nene, inamaanisha kuwa samaki amekaa sana.
Mizani ya samaki huangaza ikiwa ni safi. Mizani ya samaki safi imeshikamana na mwili wake, hakuna machozi. Macho ya samaki safi ni wazi na yanajitokeza. Ikiwa ni ya mawingu, hii ni ishara ya ugonjwa fulani wa samaki.
Mishipa ya samaki safi ina rangi nyingi. Ikiwa ni kijivu, usinunue samaki. Samaki yaliyo kwenye barafu iliyovunjika huhifadhiwa vizuri.
Utapata ikiwa ni safi kwa kuibonyeza kwa kidole. Ikiwa kuna shimo kushoto kwenye kidole chako ambalo halitengenezi, inamaanisha kuwa samaki sio safi.
Samaki safi ana harufu ya bahari au mto, bila harufu ya siki au iliyooza. Tumbo la samaki halipaswi kujitokeza ikiwa ni safi.
Samaki safi ana mapezi na mikia ambayo si mikavu na haikukunjwa au kukwama pamoja.
Mizani ya samaki wa muda mrefu ni ngumu kusafisha. Ili kuweka samaki safi safi kwa muda mrefu kwenye jokofu, iweke kati ya sahani mbili za kaure.
Nyama ya samaki safi safi ni mnene sana, ni laini na ngumu sana kutengeneza. Samaki bora waliohifadhiwa ana gill za rangi na macho yaliyozama kidogo. Hii ndio tofauti pekee kati ya samaki waliohifadhiwa safi na samaki safi.
Usinunue samaki waliohifadhiwa kwenye vifurushi vilivyoharibiwa. Ikiwa samaki ana barafu nyingi, inamaanisha kuwa ametunguliwa na kugandishwa tena.
Ukiona matangazo kwenye mwili wa samaki waliohifadhiwa, inamaanisha kuwa imebaki kwa muda mrefu kabla ya kugandishwa. Rangi ya manjano na kijivu ya samaki waliohifadhiwa ni ishara kwamba inaharibika.
Samaki waliohifadhiwa hawapaswi kukaa kwenye freezer yako kwa zaidi ya miezi mitatu ikiwa unataka kuchukua kiwango cha juu cha virutubishi kutoka kwake.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kusafisha Samaki Wa Samaki?
Pike ni samaki mkubwa wa kuwindaji ambaye ameenea katika nchi yetu. Inaweza kupatikana karibu kila mahali - Asia, Amerika na Ulaya. Pike ana sifa nzuri sana za upishi. Hii inafanya kuwa nyongeza inayofaa na kiunga katika mapishi anuwai tofauti.
Kufunga Mara Kwa Mara Kupunguza Uzito! Jinsi Ya Kufanya Hivyo Sawa?
Ikiwa umeamua kufa na njaa ili kupunguza uzito , basi ni muhimu kuifanya vizuri, lakini hata kwa usumbufu kidogo kuonana na daktari, na pia wasiliana na mtaalam mara moja kabla ya aina hii ya lishe. Lishe №1 - Kulisha kwa muda Ndani yake, maana ni kwamba utachukua sehemu yako ya kawaida kwa kiamsha kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni, lakini kwa masaa nane, na wakati wa masaa 16 iliyobaki hautakula, utanywa tu maji na chai.
Kondoo Atatgharimu Kiasi Gani Wakati Wa Pasaka Na Jinsi Ya Kujua Yule Wa Kibulgaria
Wakati Pasaka inakaribia na sisi sote tunafurahi bei ya mwana-kondoo kwenye duka na kwa kweli - kutoka upande wa asili, tutazingatia mada zaidi. Siku kadhaa kabla ya Pasaka maduka yamejaa Nyama ya kondoo na kuna ishara kila mahali na Kondoo wa Kibulgaria au kondoo safi.
Samaki Yuko Katika Hatihati Ya Kutoweka
Samaki ni moja ya vyakula muhimu zaidi na ladha ambayo maumbile yametupa. Walakini, samaki huyo anatishiwa kutoweka, linaonya shirika huru la kimataifa lisilo la serikali la mazingira Greenpeace. Kwa mara ya tano mfululizo, Greenpeace imetoa mwongozo na spishi "
Jinsi Ya Kujua Parachichi Nzuri Na Jinsi Ya Kuihifadhi
Parachichi ni matajiri katika asidi ya monounsaturated, ambayo husaidia kupambana na mafuta kwenye kiwiliwili, ambacho pia huleta hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Kwa kuongezea, parachichi lina potasiamu nyingi, magnesiamu, asidi ya folic, protini, vitamini B6, K na E.
