2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Saratani ya koloni ni moja ya saratani ya kawaida - kwa wanaume ni baada ya saratani ya mapafu, na kwa wanawake - baada ya saratani ya matiti. Huwaathiri wanaume, wakati sio kawaida kwa wanawake. Matukio ni zaidi ya umri wa miaka 50, lakini kuna tofauti.
Sababu za ugonjwa huu ni tofauti - urithi, na pia kwa sababu ya mambo ya nje au ya ndani.
Kwa mfano, matumizi ya bidhaa nyingi za asili ya wanyama, kuvuta sigara, ulaji wa kalsiamu haitoshi, matumizi ya mafuta sawa wakati wa kupika au kukaanga kunaweza kusababisha mabadiliko katika asidi ya bile, ambayo ina athari fulani ya kansa.
Kuvimbiwa kwa kudumu na kwa muda mrefu husababisha ukuzaji wa matumbo ya bakteria ya anaerobic, ambayo pia hutoa vitu vyenye athari ya kansa.
Viongezeo vingine vya chakula vinavyotumiwa katika tasnia ya chakula ili kuhifadhi muonekano mpya wa bidhaa, kuboresha ladha na kuongeza uimara - E wana athari ya kansa iliyothibitishwa.
Kuondoa athari kwa mwili wa binadamu wa kile kinachoitwa mambo ya nje yanayosababisha ukuzaji wa ugonjwa wowote mbaya, na haswa kwa saratani ya koloni, ni jukumu la utunzaji wa kibinafsi na tamaduni.
Inajumuisha kuondoa kwa sababu hizi za kasinojeni kutoka kwa chakula, kupunguza matumizi ya chakula kilichopikwa kwenye oveni za microwave, matumizi ya mara kwa mara ya mafuta katika kupikia, kukaa kwa muda mrefu kwa chakula kwenye gazi.
Inahitajika kula vyakula safi, matunda na mboga, mbichi, na pia ulaji wa aina ya kutosha na kiwango cha vitamini ambacho hurekebisha yaliyomo matumbo na kuzuia ukuzaji wa seli za tumor. Kula vyakula vyenye selulosi husaidia kusafisha koloni ya sumu iliyokusanywa.
Kumbuka! Utamaduni wa lishe ni muhimu sana kwa kuzuia na kudhibiti ugonjwa huo.
Ilipendekeza:
Walnuts Wanapambana Na Saratani Ya Koloni
Walnuts daima imekuwa ikijulikana kama chakula bora. Wanaaminika kulinda dhidi ya magonjwa mengi na hali mbaya, pamoja na saratani ya tezi dume, unene kupita kiasi, mionzi hatari, ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu, unyogovu, kukosa usingizi, kuzeeka mapema, kinga ya mwili na mengine mengi.
Soy Zaidi Dhidi Ya Saratani Ya Koloni
Wanawake ambao hunywa vinywaji vya soya, hula tofu na wanapendelea soya kuliko maziwa ya ng'ombe inaweza kusaidia kupunguza hatari yao ya saratani ya koloni, utafiti mpya unaonyesha. Wale, haswa wale walio katika miaka ya 50, ambao hutumia soya nyingi wanaweza kupunguza hatari yao ya kupata ugonjwa, kulingana na utafiti katika Jarida la Amerika la Lishe ya Kliniki.
Maziwa Hulinda Dhidi Ya Saratani Ya Koloni
Mali ya kinywaji cha maziwa hayawezekani. Walakini, imeonyeshwa hivi karibuni kuwa unywaji wa maziwa mara kwa mara kutoka utoto mdogo hupunguza sana hatari ya saratani ya koloni. Wanasayansi kutoka New Zealand wamethibitisha kuwa kinywaji cha maziwa kimetamka mali za kupambana na saratani ikiwa tu hutumika kila siku kwa muda mrefu.
Vyakula Vilivyo Na Nyuzi Zaidi Dhidi Ya Saratani Ya Koloni
Saratani ya koloni katika hali nyingi hutoka kwenye kitambaa na hukua kuelekea ndani ya utumbo. Hii baadaye husababisha kupungua, kutokwa na damu na kuziba. Wakati wa ukuzaji, saratani ya koloni huenea kwa viungo vingine vya ndani - ini, mapafu, inawezekana kuenea kwa mifupa, ubongo.
Blueberries Hupunguza Cholesterol Na Kuzuia Saratani Ya Koloni
Uchunguzi wa wanyama wawili umeonyesha kuwa kula blueberries kunaweza kusaidia kurekebisha viwango vya cholesterol na kuzuia hatari ya saratani ya koloni. Utafiti wa kwanza ulifanywa na hamsters, na lishe ya Blueberry iliamriwa, baada ya kipindi fulani cha wakati kulikuwa na kupunguzwa kwa kiwango cha cholesterol na 20%.
