Berry Muhimu Zaidi Ambayo Inaua Virusi Na Kupunguza Kasi Ya Kuzeeka

Video: Berry Muhimu Zaidi Ambayo Inaua Virusi Na Kupunguza Kasi Ya Kuzeeka

Video: Berry Muhimu Zaidi Ambayo Inaua Virusi Na Kupunguza Kasi Ya Kuzeeka
Video: Георгий Базыкин - Генетика адаптации вируса гриппа А 2024, Novemba
Berry Muhimu Zaidi Ambayo Inaua Virusi Na Kupunguza Kasi Ya Kuzeeka
Berry Muhimu Zaidi Ambayo Inaua Virusi Na Kupunguza Kasi Ya Kuzeeka
Anonim

Tafiti nyingi zinathibitisha hilo chokeberry nyeusi inashangaza beri yenye afya, ambayo hutoa mwili sumu kutoka kwa metali nzito na vitu vyenye madhara na hivyo kuzuia ukuaji wa saratani.

Berry hii ina athari kali ya antitumor, "kuua" seli za saratani kwenye matiti, ini, ubongo, mapafu na koloni.

Antioxidant bora ambayo inalinda dhidi ya itikadi kali ya bure na uharibifu wa seli zenye afya mwilini. Kwa njia hii, mchakato wa kuzeeka hupungua na kuzuia magonjwa anuwai sugu.

Aronia ilipatikana Amerika ya Kaskazini na kisha kusafirishwa kwenda Ulaya. Katika Amerika ya Kaskazini hutumiwa kama dawa na chakula. Baada ya mlipuko kwenye mmea wa nyuklia wa Chernobyl, matunda yake yalitumiwa kupunguza athari za mionzi na kutoa matokeo ya kushangaza.

Aronia ni tajiri wa flavonoids, antioxidants, asidi ya folic, fuatilia vitu na vitamini B, C na E. Ina utajiri wa vioksidishaji na anthocyanini, ambayo huimarisha kinga, kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka na kupunguza hatari ya saratani.

Kwa sababu ya yaliyomo juu ya vitamini C na E, pamoja na vioksidishaji, ina nguvu ya antibacterial, antiviral na anti-uchochezi.

Berry muhimu zaidi ambayo inaua virusi na kupunguza kasi ya kuzeeka
Berry muhimu zaidi ambayo inaua virusi na kupunguza kasi ya kuzeeka

Pia huzuia magonjwa ya moyo, hupunguza shinikizo la damu, viwango vya cholesterol na kukuza uzalishaji wa cholesterol nzuri. Aronia ina athari ya faida kwa tumbo na huchochea tezi ya tezi, kuwa muhimu sana katika kesi ya hypothyroidism.

Berry hii inaboresha utendaji wa njia ya kumengenya, hupunguza maumivu ya matumbo na tumbo, hutibu kuhara na hupunguza kuvimba kwa mucosa ya matumbo. Huondoa mawe ya nyongo na hutibu uvimbe wa nyongo, na pia inasaidia kazi ya ini.

Aronia mara nyingi hujumuishwa katika lishe anuwai kwa sababu inasaidia kudhibiti uzito.

Ilipendekeza: