2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Vitamini B17 Mara ya kwanza ilipatikana katika mbegu za mlozi, na baadaye ikapatikana katika matunda mengi. Kwa miaka, dutu hii imekuwa ikizingatiwa vitamini na kuainishwa kama vitamini B chini ya nambari 17.
Walakini, tafiti za kisasa zinaonyesha kuwa ni mali ya misombo inayofanana na vitamini. Kwa kweli, ukweli huu haupunguzi au kupunguza idadi ya faida za kiafya.
Vitamini B17 pia inajulikana kama amygdalin. Imeundwa na molekuli mbili za sukari - cyanide moja na benzaldehyde nyingine.
Faida za vitamini B17
Inaaminika kuwa imo ndani vitamini B17 sehemu ya sianidi huharibu na kuharibu seli za saratani. Wataalam wengi wanaamini kuwa vitamini hii ndio ufunguo wa kupambana na ugonjwa huo mbaya. Tafiti kadhaa zinathibitisha ukweli kwamba vitamini B17 ni nzuri sana katika saratani.
Fomu iliyotakaswa ya vitamini B17inayojulikana kama laetrile hutolewa kwa sindano au kwa mdomo kwa matibabu. Dutu hii kwa sasa imepigwa marufuku kutumiwa Merika kwa sababu ya hitaji la masomo zaidi ili kudhibitisha ufanisi wake.
Ni ukweli uliothibitishwa, hata hivyo, kwamba kwa watu ambao hula vyakula vyenye utajiri mwingi vitamini B17, saratani ni ugonjwa ambao haujulikani.
Mfano wa hii ni watu wa Bonde la Hunza, lililoko kwenye mpaka kati ya Pakistan na India, ambaye apurikoti na mawe yake ni sehemu muhimu ya lishe.
Kila mwaka, mara tu miti ya parachichi inapochipuka, huacha kula chakula na kila wanachokunywa ni kinywaji maalum kilichotengenezwa kwa maji na parachichi zilizokaushwa.
Kulingana na Dk. Ernst Krebs Jr (mtaalam wa bioksiolojia huko San Francisco), saratani haisumbuliwi na bakteria isiyojulikana, sumu au virusi, lakini ni ugonjwa wa upungufu wa vitamini unaosababishwa na ukosefu wa virutubisho muhimu katika lishe ya mwanadamu wa kisasa.
Mapema miaka ya 1950, aligundua kuwa vitamini B17 haikuwa na madhara kwa wanadamu. Hata alijidunga kwenye wanyama na juu yake mwenyewe bila kujidhuru. Krebs alikufa mnamo 1996, akiwa na umri wa miaka 85.
Faida zingine zinazohusishwa na vitamini B17 ni pamoja na kupunguza maumivu ya arthritis, kupunguza shinikizo la damu na mwili.
Vyanzo vya vitamini B17
Katika mkusanyiko wa juu zaidi vitamini B17 zilizomo kwenye mbegu za parachichi, cherries, mlozi mchungu, cherries na persikor.
Vyanzo vingine vya dutu hii muhimu ni korosho, karanga za plamu, miwa, mirungi, kabichi, mbegu za apple, raspberries, machungwa, mtama, shayiri, mchele wa kahawia.
Kunde zilizopandwa, dengu na alfalfa pia ni vyanzo bora vya vitamini B17. Inaaminika kwamba punje chache za parachichi kwa siku hutoa kiwango kizuri cha amygdalin kwa mwili.
Madhara kutoka kwa vitamini B17
Inahitajika kuwa mwangalifu na matumizi ya punje za parachichi, kwa sababu kwa idadi kubwa, zinaweza kuwa na sumu na hatari.
Yaliyomo ya amygdalin katika punje 50 za parachichi inachukuliwa kuwa hatari sana kwa afya ya binadamu. Dozi mbaya ya amygdalin ni gramu 1 na iko katika karanga 100.
Ilipendekeza:
Vitamini B-tata
Asili ya kikaboni ya kila aina ya vitamini huwafanya kuwa kiunga muhimu kwa maisha kamili ya mwanadamu. Vitamini hazijazalishwa na kuunganishwa katika mwili wa mwanadamu, ambayo ni muhimu sana na inapaswa kuzingatia usambazaji wao. Vitamini B-tata ina vitamini vyote muhimu kutoka kwa kikundi hiki kwa kiwango kizuri.
Je! Ni Vitamini Na Madini Gani Ambayo Vitamini D Inachanganya?
Wanaita vitamini D jua vitamini kwa sababu tunapata kutoka kwenye miale ya jua. Katika msimu wa baridi, mwili wa mwanadamu umepungukiwa na kiambato muhimu na mara nyingi lazima ubadilike kwa nyongeza ulaji wa vitamini D .. Watu wengi wanajua kuwa vitamini na madini huingiliana tofauti katika mwili, wengine husaidiana, wengine hupungua.
Kula Dawa Mpya Za Vitamini A Na Samaki Mackerel Kwa Vitamini D
Mara nyingi, tunapopika samaki, tunakwenda kwenye duka la karibu la karibu na kununua samaki waliohifadhiwa. Ndio, ni haraka sana na rahisi zaidi! Lakini kama bidhaa / matunda mengi yaliyohifadhiwa, samaki / samaki ni muhimu zaidi safi kuliko toleo la waliohifadhiwa.
Vyakula Vyenye Vitamini B17
Habari juu ya mali, hatua na uwezo wa dutu iliyotengwa na mbegu za mlozi mchungu ulianza mnamo 1830, wakati wataalam wa dawa wa Ufaransa walitenga na kuipatia jina amygdalin glycoside. Katikati ya karne iliyopita, mtaalam wa biokolojia wa Amerika Ernst Krebs aliipokea katika fomu iliyosafishwa na iliyokolea, akaiita B17 au laetrile, na akasema kuwa ni vitamini ambayo ilifanikiwa kuponya saratani.
Vitamini B17 Inazuia Seli Za Saratani
Je! Unajua kwamba vitamini B17 ni nzuri sana katika kupambana na saratani. Kuna nchi nyingi ambazo vyakula vyenye vitamini nyingi hutumiwa. Kulikuwa karibu hakuna wagonjwa walio na ugonjwa huu wa ujinga. Yaliyomo juu zaidi ya B17 yanapatikana katika mawe ya matunda mengi na haya ni cherries, parachichi, mlozi mchungu na pichi.
