2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mtu ana ibada asubuhi ili kuanza siku yake. Moja huanza na kutafakari, mwingine - na mazoezi ya viungo, theluthi moja huanza na kinywaji moto cha chai ya mimea, kahawa au laini ya matunda.
Ninakupa kichocheo rahisi sana na kilichothibitishwa bora kuingiza kwenye lishe yako. Chukua glasi ya maji ya joto, weka ndani yake vipande vya limao na juisi. Ongeza kijiko 1 sawa cha chumvi ya Himalaya na uchanganya vizuri kuyeyusha chumvi.
Maji ya limao yanapaswa kuwa kwenye glasi ya mililita 280. Faida za maji haya hazihesabiki, nitaorodhesha zingine, na utaamua ikiwa inafaa kuandaa.
Kwanza kabisa, maji ya limao yenye chumvi huongeza kinga, hupunguza kiwango cha asidi ya uric, hupambana na uchochezi na mizani ya uzito wako.
Chumvi cha Himalaya kina madini mengi, na ndimu ni chanzo kingi cha vitamini C. Kinywaji hiki kitaboresha afya yako, kimwili na kiakili. Ndimu ndio huyeyusha asidi ya mkojo kwenye viungo. Pamoja na kinywaji utafikia usawa muhimu wa madini.
Ikiwa utakunywa kila asubuhi, virutubisho na maji vitaingizwa kwa urahisi na kwa usahihi, asidi ya mwili itakuwa sawa, kwa sababu ndimu ni tamu kwa ladha, lakini zina athari ya alkali. Kwa msaada wake utapunguza cellulite, ikiwa unayo, ngozi yako na nywele zitaangaza.
Katika msimu wa mzio hakuna matibabu bora kuliko kinywaji cha limao cha miujiza. Kunywa glasi ya maji na limao na chumvi ya Himalaya kila asubuhi. Kinywaji hufanya kama sedative, utakuwa na usingizi wa kupumzika na wa kina. Inapunguza na kudhibiti sukari ya damu, na hupunguza migraines.
Juisi ya limao husafisha ini na kuburudisha pumzi. Maji ya chumvi ya limao ni bomu yenye nguvu ya antioxidant kwa afya yako Detoxifying na mali ya antioxidant hufanya iwe muuaji hodari wa itikadi kali ya bure katika mwili wa mwanadamu
Anza siku yako leo na kinywaji hiki chenye afya, pia nilianza kukifanya!
Ilipendekeza:
Sbiten - Kinywaji Cha Jadi Cha Urusi Cha Msimu Wa Baridi
Sbiten ni kinywaji cha jadi cha msimu wa baridi na asali, maarufu nchini Urusi, iliyoanzia karne ya 12. Katika karne ya 19, nia yake ilipungua kwa sababu ya ujio wa chai na kahawa, lakini leo riba ya kinywaji hiki cha zamani inarudi. Kama Mead Sbiten ni kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa asali, maji, viungo na jam.
Kinywaji Hiki Ndio Muuaji Kimya Wa Uzani Mzito
Katika mistari ifuatayo tutakutambulisha kwa kinywaji cha kimiujiza ambacho ni rahisi sana kuandaa, na wakati huo huo ni bora sana katika vita dhidi ya uzito kupita kiasi. Kwa muda mfupi sana utapata matokeo mazuri na utashangaa. Bidhaa muhimu:
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Kinywaji Hiki Cha Muujiza Hupoteza Hadi Kilo 1.5 Kwa Siku! Hakikisha Kuijaribu
Inawezekana kupoteza kutoka kilo 1 hadi kilo 1.5 kwa siku moja! Unahitaji tu kunywa kinywaji hiki kila usiku. Kwa hiyo utahitaji: mzizi wa tangawizi - urefu wa 10 cm maapulo nyekundu - pcs 10-12. peel na juisi ya limau 2 asali ya asili - kuonja Vijiti vya mdalasini - pcs 1-2.
Nguvu Ya Uponyaji Ya Wort St John Iko Kwenye Kichocheo Hiki Na Deunov
Wort ya St John , pia huitwa Bellflower, ni mimea ya zamani ambayo huponya magonjwa mengi. Inajulikana pia kama damu ya Kristo kwa sababu inafanana na damu kwa sababu ya juisi nyekundu ambayo shina zake hutolewa wakati wa kukatwa na kulowekwa.
