2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ya kushangaza na ya kushangaza ya mwenzi, ambayo imekuwa kipenzi cha Wazungu katika miaka ya hivi karibuni, ilikuwa kipenzi cha Wahindi wa Guarani, ambao waliishi karne nyingi zilizopita katika ile ambayo sasa ni Argentina.
Halafu alikua kipenzi cha Wahispania mashuhuri, ambao walikuwa na shughuli nyingi wakikoloni wenyeji, halafu mwenzi huyo alihamishiwa kwenye vikombe vya wapenzi wa chai kutoka Chile na Peru. Alileta pia afya na amani kwa wenzi wa ng'ombe wa ndani - gauchos.
Nguvu ya mwenzi ni nini? Inachukuliwa kama kinywaji cha lazima sana milimani, kwa safari ndefu katika maeneo ya milima, kwani inaokoa kutoka kwa maradhi ya mlima na upele.
Chai maalum imetengenezwa kutoka kwa mmea wa yerba mate, ambao hukua Amerika Kusini. Kinywaji cha asili huandaliwa kwa kusaga majani na shina, ambayo yana vitu vingi muhimu.
Wao hutengenezwa katika kikombe maalum cha duru, ambacho kwa jadi hutengenezwa kutoka kwa aina ya maboga au kuni. Kutumia bomba maalum inayoitwa bombilla, kinywaji hiki hutolewa polepole.
Wapenzi wa kweli wa mwenzi wanapendelea kunywa chai hii sio safi, lakini na kuongeza ya asali ya asili au sukari. Sio lazima iwe imelewa moto, ni nzuri hata wakati imepoza.
Halafu kimeliwa kutoka kwa guampa - pembe ya ng'ombe iliyokatwa. Kulingana na wataalam wa chai ya mwenzi, ina athari nyingi kwa wanadamu, ambayo huzidi hata ile ya kahawa kwa athari ya kuchochea.
Baada ya kunywa mwenzi, utajaa nguvu kwa masaa kumi, lakini wakati huo huo unaweza kunywa kabla ya kulala na hautasumbuliwa na usingizi. Chai ya kushangaza ina uwezo wa kuongeza uwezo wa kiakili wa mwili.
Mwisho lakini sio uchache ni ukweli kwamba ina athari ya kuchochea kwa utendaji wa ngono. Mate pia hufukuza uchovu, unyong'onyevu, hurekebisha shinikizo la damu na hupa mwili vitamini vingi vya asili.
Ilipendekeza:
Mapishi Ya Mitishamba Ya Kukosa Usingizi
Kukosa usingizi kunaweza kutokana na sababu nyingi - kwa mfano, sababu za mwili, akili na kijamii, na inaweza kuwa matokeo ya mchanganyiko wa hizo tatu. Kukosa usingizi wakati mwingine hutibiwa kwa urahisi, lakini kuna visa wakati inageuka kuwa ngumu.
Kula Kwa Kukosa Usingizi
Kulala kwa kutosha ni muhimu sana kwa kupumzika mwili na kupona kutokana na uchovu. Walakini, watu wengi wana shida kulala - wanakabiliwa na usingizi, wanaamka mara nyingi usiku, huamka mapema sana bila sababu dhahiri. Asubuhi, matokeo ya kunyimwa usingizi yapo - uchovu, uchovu na duru za giza chini ya macho.
Hysopi Ya Mimea Kwa Kukosa Usingizi Na Mvutano Wa Neva
Kukosa usingizi, wasiwasi, mvutano - hali zote zinazohusiana. Sababu ya kawaida ya usingizi ni mafadhaiko, ambayo katika hali nyingi ni matokeo ya overexertion. Wao ni mbaya sana na wanaingiliana na njia ya kawaida ya maisha. Dawa ya mitishamba inatoa tiba ya kila kitu.
Je! Ni Muhimuje Kukosa Kukosa Kiamsha Kinywa?
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Kiamsha kinywa hutoa nishati kwa sehemu ya kwanza ya siku; inaboresha mkusanyiko na kunoa kumbukumbu; inasimamia sukari ya damu na viwango vya cholesterol; hupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya moyo.
Kahawa Sio Tu Inatia Nguvu, Lakini Pia Inalinda Dhidi Ya Saratani
Kunywa kahawa mara kwa mara kunaweza kupunguza sana hatari ya kupata saratani ya ini na uterine, kulingana na utafiti mpya wa Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO). Wakala mdogo wake wa Kimataifa wa Utafiti juu ya Saratani alitoa taarifa siku chache baadaye kwamba kunywa kahawa pia kunalinda dhidi ya saratani ya kibofu cha mkojo.
