Shinda Mafadhaiko - Na Ice Cream

Video: Shinda Mafadhaiko - Na Ice Cream

Video: Shinda Mafadhaiko - Na Ice Cream
Video: 馃崷效孝袨 袘校袛袝孝 袙 Ice Scream 6? 袘校袛袝孝 袥袠 Ice Scream 7? | 袧袨袙蝎袝 孝袝袨袪袠袠馃崷- Hack Theories 2024, Septemba
Shinda Mafadhaiko - Na Ice Cream
Shinda Mafadhaiko - Na Ice Cream
Anonim

Njia gani bora ya kupoza tamaa, haswa katika msimu wa joto, kuliko mpendwa wako ice cream? Yeye ndiye kielelezo cha miezi ya joto, wakati wa kufurahi uliotumiwa na marafiki, na jioni za kimapenzi na mwenzi wake.

Isipokuwa kwa jaribu tamu linalopendwa, ingawa ice cream pia ni dawa inayofaa!! Na hii ni ukweli wa matibabu.

Historia yake ilianzia miaka 3,000 iliyopita, wakati watu matajiri nchini China walitibiwa dessert maalum - juisi safi ya matunda na barafu. Alexander the Great pia alionja kitamu hiki wakati akipitia India na Uajemi. Walakini, ice cream haifiki nchi zetu kwa sababu yake, lakini shukrani kwa mtu mwingine mzuri - msafiri Marco Polo. Alianzisha Ulaya kwa utaalam huu wa Wachina, ambao wakati huo ulikuwa sherbet iliyopozwa.

Sasa barafu ni bidhaa iliyoenea. Aina kubwa ya spishi, uzalishaji kote ulimwenguni, ladha tofauti, maumbo tofauti, rangi, njia za maandalizi. Pale ya spishi ni tajiri sana na hakuna mtu ambaye hawezi kupata ladha yao.

Pamoja na kuwa kitu tunachopenda kula katika msimu wa joto, ice cream inageuka kuwa nzuri wakala wa kupambana na mafadhaiko. Shukrani kwa cream na maziwa, ambayo yana vitu ambavyo vina athari ya kutuliza mfumo wa neva, ice cream ni njia nzuri ya kuboresha mhemko na kupakua baada ya siku ngumu.

Ice cream dhidi ya mafadhaiko
Ice cream dhidi ya mafadhaiko

Kuchagua ice cream na chokoleti, kwa mfano, itachochea mtiririko wa nguvu na mhemko mzuri, kwa sababu chokoleti hutoa homoni ya furaha.

Kakao ina kipengee ambacho ni sawa na kafeini. Inainua adrenaline, shinikizo la damu na huimarisha ubongo na akili.

Kwa hivyo, wakati unahitaji mapumziko, chukua tu ice cream. Kweli, kwa kweli, usiiongezee ikiwa unafuata lishe au andaa takwimu yako kwa swimsuit yako mpya unayoipenda.

Utani kando, lakini ice cream daima ni wazo bora kuliko kupata unyogovu. Kwa hivyo, ikiwa mafadhaiko yako yataingia zaidi, usisite kujaribu njia hii mpya ya kushughulikia mhemko hasi.

Ilipendekeza: