2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ya Kijapani ya Inhua ni kutumiwa kwa kupoteza uzito. Bidhaa nyingi sana zimeonekana kwenye soko na sisi sote tumeahidiwa kwamba tutaweza kuondoa pete hizo. Shida pekee ni kwamba wengi wao ni ghali sana na kutenga bajeti ya kitu kama hicho ni kazi ngumu, na ikiwa haifanyi kazi, basi mambo huwa magumu zaidi. Lakini bidhaa hii mpya, chai hii ya Kijapani, inatuaminisha kuwa kwa msaada wake tutaweza kukabiliana na uzito uliokusanywa. Ni nini, jinsi ya kunywa na kwanini uamini wakati huu pia?
Chai ya Inhua ni nini?
Hii ni bidhaa ambayo itakusaidia kudhibiti uzito wako na kujiokoa kutokana na uzito kupita kiasi. Ushauri ni kuchanganya chai ya kunywa na mazoezi na chakula bora. Lakini hata ukinywa chai tu, athari itakuja haraka. Watu wengi hupunguza uzito, ingawa kuna wale ambao wanadai kuwa haikusaidia hata kidogo. Chai ya Inhua imetengenezwa kwa msingi wa ginkgo na chai ya kijani, pia ina chai ya polyphenone.
Inhua anafanyaje kazi?
Chai inakusaidia kudhibiti peristalsis yako. Inaboresha kimetaboliki kwa kiasi kikubwa na itaweza kuondoa kila kitu ambacho kimesindika na sio lazima. Wakati wa siku za kwanza inawezekana kutembelea choo mara kadhaa kwa siku - usijali, hii ndio jinsi decoction inavyofanya kazi. Utoaji wa kinyesi huondoa sumu isiyo ya lazima iliyokusanywa katika mwili wako. Kwa watu wengi, chai pia inafanya kazi kwa kanuni ya kukandamiza hamu ya kula. Walakini, ikiwa hautapata athari hii, jaribu kupanga lishe yako.
Ni vizuri ikiwa utaweza kudhibiti lishe yako - kidogo unayoweza kufanya ni kula mara 3 kwa siku bila kula chochote kati ya milo hiyo mitatu. Kuna kijikaratasi kwenye kifurushi cha chai kinachokusaidia na chakula - inaelezea jinsi ya kuchanganya vyakula tofauti. Inhua itasaidia kuondoa sumu iliyokusanywa ndani ya matumbo na mafuta mengi kutoka kwa mwili.
Jinsi ya kunywa chai?
Inashauriwa kunywa glasi 3 kwa siku kabla ya kila mlo. Chai hutengenezwa kama vidonge vingine vyote - kuingizwa kwa pakiti kwa dakika 4-5. Unapaswa kunywa kipimo kabla ya kula.
Kumbuka kuwa kupoteza uzito kila wakati kunahitaji bidii, na ikiwa chai ni motisha yako, unaweza kuanza salama, lakini haupaswi tu kuamini kuwa itakusaidia kupambana na uzito, na utakula kila kitu. Usisahau kunywa maji ya kutosha.
Ilipendekeza:
Chai Ya Marjoram - Ni Nzuri Kwa Nini Na Kwa Nini Tunapaswa Kunywa?
Marjoram ni mimea muhimu sana. Ni mmea wa mimea ambayo inaweza kuwa nyekundu au nyeupe kwa rangi na ina harufu kali sana. Inaonekana kama oregano. Mimea hii hupandwa haswa katika Bahari ya Mediterania na Kaskazini. Marjoram inaweza kutumika kama mimea na kama viungo.
Chai Zenye Rangi - Ni Nini Na Unahitaji Kujua Nini Juu Yao
Chai za maua ni kawaida sana sio tu nchini Uchina, nchi ya chai, lakini pia mahali pengine popote ulimwenguni. Wanaitwa hivyo kwa sababu maua kama vile lotus, rose, jasmine, lychee na zingine huongezwa kwenye majani kuu ya chai. Huko Bulgaria tunaita chai kama hizi na hatuongezei chai halisi, lakini tunatoa infusion kutoka kwa watu husika.
Faida Za Chai Ya Kijapani Ya Sencha
Je! Sencha chai ya kijani ni nini? Hii ni spishi Chai ya Kijapani , Iliyotengenezwa kutoka kwa vidokezo na majani ya mmea wa chai Camellia Sinensis. Ina rangi ya manjano na inajulikana kwa ladha ya uchungu kidogo na nyingi faida za kiafya .
Superfoods: Kijapani Chai Ya Chai Ya Matcha
Chai ya Kijani ya Matcha inatoka Japan. Ni unga na inajulikana kwa faida zake nyingi za kiafya. Ni matajiri katika antioxidants na virutubisho. Inayo asidi ya amino L-theanine, ambayo ina athari ya kutuliza sana, ina athari nzuri kwa mzunguko wa damu kwenda kwa ubongo, inarekebisha shinikizo la damu, inaimarisha mfumo wa kinga na ina athari za antitumor.
Chai Nyepesi Za Kijani - Ni Nini Na Unahitaji Kujua Nini?
Katika nchi za Asia, na haswa Uchina na Japani, kunywa chai ni ibada ya kweli. Kwa kusudi hili, hata hivyo, lazima sio tu ujue njia ya chai na jinsi inavyotengenezwa, lakini pia na aina tofauti za chai. Ni kawaida kutofautisha kati ya chai nyeusi, chai nyekundu, chai ya manjano, chai nyeupe, chai ya kijani na chai ya kijani kibichi .
