2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Hangover ni moja ya hisia mbaya zaidi ambazo tunaweza kupata. Walakini, kila mtu anaijua - baada ya usiku mrefu na pombe nyingi tunahisi mwili wetu umechoka.
Kwa miaka mingi, maji yalizingatiwa kama tiba ya hangovers. Hadi leo, mapendekezo ni kunywa glasi 1-2 za maji kwa kila kinywaji cha pombe. Maelezo ni kwamba mwili wetu hukosa maji mwilini kwa sababu ya pombe, ambayo huzidisha dalili - jioni, lakini haswa asubuhi.
Walakini, kulingana na wanasayansi, nyuma ya taarifa hii inaweza kuwa hadithi. Hatupaswi kunywa maji na pombe, linapokuja suala la vinywaji vyenye kwa idadi kubwa - ambayo ni, zaidi ya digrii 40. Badala ya kusaidia, katika kesi hii maji itasababisha ulevi wa haraka.
Bia tunayokunywa baada ya whisky 2 kubwa hufanya kazi kwa kanuni kama hiyo. Walakini, hii inatumika tu kwa vileo vikali na inamaanisha kuwa maji yenye bia, divai na liqueurs inapendekezwa sana.
Walakini, utafiti mwingine uligundua kuwa ukweli kwamba pombe hutuharibu inaweza kuwa hadithi. Ni kweli kwamba kwa sababu yake maji hutolewa haraka kutoka kwa mwili wetu, lakini kiwango chake sio muhimu na hakiwezi kusababisha kuzorota kwa dalili za hangover, wala uharibifu maalum katika mwili wetu, wataalam wanasema.
Na bado - athari nzuri ambayo maji ina juu ya hangover ni kidogo. Maji hayatakufanya uwe na busara zaidi, lakini itasaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili wako. Wao ni asili zinazozalishwa na ini chini ya ushawishi wa pombe.
Kwa kuongezea, pombe ni diuretic, ambayo inamaanisha kwamba inakufanya uende kwenye choo mara nyingi, na nayo hutupa maji. Maji yatasaidia mwili wako kudumisha usawa mzuri, itakusaidia kupata madini yaliyopotea.
Muhimu zaidi, hata hivyo - haupaswi kupita kiasi na pombe. Kwa sababu maji yote ulimwenguni hayatakusaidia hangover yako siku inayofuata.
Ilipendekeza:
Ndio Sababu Maji Ya Maji Ni Chakula Cha Lazima Kwa Wanawake
Bomba la maji ni mmea wa majani uliopandwa katika maji asilia ya chemchemi. Imekuwa imepuuzwa kwa muda mrefu, lakini hivi karibuni imeanza kufufua kama chakula bora. Faida za kiafya za watercress ni kinga iliyoimarishwa, kuzuia saratani na matengenezo ya tezi.
Vinywaji Vya Kupendeza Vya Maji Kwa Kupoteza Uzito Haraka
Unataka kupoteza uzito? Je! Mchakato wa kupunguza uzito ni polepole sana? Vinywaji hivi vitakusaidia kuharakisha. Tumia moja ya mapishi hapa chini na hivi karibuni utasema kwaheri kuwa mzito! Moja ya sababu za utimilifu ni uhifadhi wa maji mwilini na kwenye seli za mafuta.
Kwa Nini Na Vipi Pombe Husababisha Upungufu Wa Maji Mwilini
Moja ya maswali yanayoulizwa mara kwa mara ni kama pombe inaweza kukukosesha maji mwilini ? Jibu fupi ni ndiyo! Sasa tutaelezea ni kwanini: Pombe ni diuretic, ambayo ni, inaondoa maji kutoka kwa damu yako kupitia mfumo wa figo haraka sana kuliko maji mengine.
Kupunguza Uzito Na Maji - Ya Bei Rahisi Na Ya Haraka Zaidi Ulimwenguni
Linapokuja suala la kupoteza uzito, sisi sote tumesikia umuhimu wa jukumu la maji katika mchakato huu. Ukosefu wa maji mwilini ni mpinzani wa kwanza wa kupoteza uzito. Maji huondoa kila kitu kisicho cha lazima na kuharakisha kimetaboliki. Wakati mwili unakosa maji, hauwezi kudhibiti vizuri joto lake na kuchoma mafuta yaliyohifadhiwa kwa sababu hutumia kudumisha usawa.
Ladha Ya Pombe Zaidi Ya Pombe Ambayo Utawahi Kuona
Mawazo hayana mipaka linapokuja suala la kuunda vinywaji vya pombe, na ikiwa una shaka, angalia ni majaribio gani ya ajabu ambayo chapa zingine za pombe zimekuja nazo. 1. Vodka yenye ladha ya bakoni; 2. Vodka yenye ladha ya Popcorn na siagi;
