2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wakati wa kuchagua mananasi, ikague kwa uangalifu na uhakikishe kuwa hakuna maeneo yaliyooza au yaliyoharibiwa. Shika majani na uikate kwa kisu kikali, kisha uondoe msingi.
Kata sehemu laini ya manjano kwenye duru nyembamba. Kata msingi wao na utumie kwenye bamba bapa. Kuna njia nyingine ya kukata mananasi. Kata juu na chini.
Chambua boga, uikate na kukamua juisi. Kata nyama vipande vipande nyembamba, toa msingi mgumu na ujaze ukoko nayo. Kwa njia hii itaonekana kama tunda lote wakati unatumiwa.
Njia nyingine ya kukata tunda hili ni kung'oa, kuikata vipande vidogo, tenga msingi na upange kwenye sahani za dessert. Unaweza kumwaga mchuzi wa caramel au asali juu yao.
Wakati wa kutarajia wageni, unaweza kutumikia mananasi nzima. Kata kwa uangalifu sehemu ya juu ya matunda. Kisha toa peel na kisu kikali, ambayo lazima upate ukanda unaoendelea wa ond.
Weka juu ya mananasi juu ya ond hii na upange sehemu ya matunda, kata kwa miduara, ambayo umeondoa msingi.
Mimina pete za mananasi na siki ya sukari au nyunyiza sukari ya unga. Mananasi yanapaswa kuliwa wakati yameiva vizuri, kwa sababu vinginevyo hukaza kinywa na sio kitamu.
Ikiwa umekata mananasi kwenye cubes ndogo, hakikisha umetoboa na plastiki au vijiti vya mbao ili wageni wako waweze kufurahiya ladha yake.
Ikiwa mananasi hayajaiva wakati unanunua, ihifadhi kwenye joto la kawaida hadi iive. Mananasi hayavumilii baridi na kwa joto chini ya nyuzi saba chini ya sifuri hupoteza harufu yake.
Mananasi yaliyoiva huhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa siku si zaidi ya siku mbili, na kwenye jokofu, kwenye sehemu ya matunda na mboga, imehifadhiwa kwa siku si zaidi ya siku saba.
Ilipendekeza:
Faida Za Kula Mananasi
Mananasi ni matunda na sura ya kupendeza. Inayo vitu vingi muhimu kwa mwili wetu. Mananasi yana vitamini C, nyuzi, manganese, bromelain (enzyme), vitamini B na thiamine. Mananasi ina faida kadhaa kwa mwili wa mwanadamu. Ya kuu ni: kinga kali, inaboresha mmeng'enyo wa chakula, husaidia kuwa na mifupa yenye afya, husaidia kupambana na saratani, hutunza moyo wenye afya, husaidia kwa homa, mzio na sinusitis, inalinda maono yetu, inasimamia damu yetu na inatusaidia ikiwa tunate
Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kuhifadhi Nyama Ya Mchezo
Kwa sababu ya muundo na upekee wake, nyama ya mchezo huhifadhiwa kwa njia fulani ili kuzuia kuharibika na kuhifadhi ladha yake. Ikiwa imeachwa kwa zaidi ya masaa 24 kwenye joto la kawaida, bila shaka itaharibu. Njia ya uhakika ya kuilinda ni kupitia baridi.
Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kuhifadhi Mpira Wa Nyama?
Ili kufikia maisha ya rafu ya juu ya nyama za nyama zilizopikwa, kwa usalama na ubora, nyama za nyama zilizopozwa zimepozwa kwenye vyombo vifupi, vilivyotiwa muhuri au vilivyofungwa vizuri kwenye karatasi ya alumini au kifuniko cha plastiki.
Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kuhifadhi Chika?
Chika ni wa familia ya Lapad na iko karibu sana na mchicha na kizimbani. Imedharauliwa kwa sababu ni chakula kitamu na cha afya. Faida za afya ya chika sio moja au mbili. Mboga hii yenye majani inaboresha maono, hupunguza kasi ya kuzeeka, hupunguza shida za ngozi, huimarisha kinga na inaboresha digestion.
Kula Chakula Cha Asili Au Jinsi Ya Kula Bora Bila Kula
Lishe ya angavu ni falsafa inayokataa ulaji wa jadi na inahitaji kusikiliza ishara za mwili wako ambazo huamua nini, wapi, lini na ni kiasi gani cha kula. Njia hiyo haikubuniwa kupoteza uzito, lakini badala ya kuboresha afya yako yote ya akili na mwili.
