Asafetida Ni Sehemu Muhimu Ya Vyakula Vya Ayurvedic

Video: Asafetida Ni Sehemu Muhimu Ya Vyakula Vya Ayurvedic

Video: Asafetida Ni Sehemu Muhimu Ya Vyakula Vya Ayurvedic
Video: PROTINI NI MUHIMU KWA WAFANYA MAZOEZI.vifahamu vyakula vyenye protini nying zaidi 2024, Novemba
Asafetida Ni Sehemu Muhimu Ya Vyakula Vya Ayurvedic
Asafetida Ni Sehemu Muhimu Ya Vyakula Vya Ayurvedic
Anonim

Viungo vinavyotumiwa katika vyakula vya Kihindi ni muhimu sio tu kwa ladha ya chakula. Kulingana na mfumo wa matibabu wa Ayurvedic ya Mashariki, kila viungo vina uwezo wa kuhifadhi chakula kwa muda mrefu, na pia ina mali ya uponyaji.

Viungo tofauti na mali zao za uponyaji huathiri michakato ya kisaikolojia katika mwili na pia viungo kwa njia tofauti. Viungo pia vinaweza kuwa na athari nzuri kwa tabia ya mtu.

Moja ya manukato yanayotumiwa sana katika vyakula vya Ayurvedic ni asafetida. Pia inajulikana kama resin yenye harufu nzuri, asant na chakula cha miungu.

Harufu ya viungo ni kali na tabia kabisa, na ladha inaweza kusema kuwa inafanana na vitunguu na vitunguu. Viungo kawaida hutumiwa kwa idadi ndogo kutokana na harufu yake kali.

Asafetida hutumika katika vyakula vya Ayurvedic ili kuwezesha mmeng'enyo wa jamii ya kunde, pamoja na mboga za majani kijani kibichi, mchicha na zingine. Wakati wa kutumia viungo, utulivu zaidi unaonekana katika tabia ya mtu, anakuwa mpole zaidi na mwenye uelewa.

Viungo vya Asafetida
Viungo vya Asafetida

Inaaminika pia kuwa asafetida yenye kunukia husaidia kurekebisha uhusiano na wapendwa. Pia husaidia urembo wa nje - inaboresha rangi, husaidia ngozi kubaki na unyoofu na kuondoa mikunjo midogo ambayo imeunda. Viungo pia vina athari nzuri kwenye mfumo wa kupumua.

Asafetida pia inajulikana kupunguza maumivu ya tumbo na ni laxative nzuri ya asili, inaweza pia kusaidia kama expectorant. Ikiwa unaongeza kidogo tu ya viungo kwa dengu tayari, mfumo wako wa kumengenya utashughulikia kwa urahisi zaidi.

Viungo hupunguza mwili wa sumu na hupunguza maumivu, husaidia kuondoa gesi kutoka kwa koloni. Kulingana na dawa ya Ayurvedic, ikiwa kipande kidogo cha viungo kinawekwa, ambacho kimefungwa kabla ya pamba, kwenye mfereji wa sikio, maumivu ambayo yanahisiwa yatatoweka.

Ilipendekeza: