2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chale chips ni chanzo muhimu cha nyuzi na vitamini. Ilioka kwa joto la chini kwa muda mrefu, inakuwa crispy bila hudhurungi au kuchoma.
Kichocheo cha chips zamaniambayo tutakuwasilisha kwako ni ya ulimwengu wote na ni rahisi kutekeleza, lakini kuna hatua kadhaa muhimu ambazo ni muhimu kufikia matokeo unayotaka.
Unahitaji dakika 30 tu kuandaa vitafunio hivi vyenye afya. Tazama jinsi ya kutengeneza chips nzuri za kitamu nyumbani ambazo utataka kula mara moja.
Bidhaa muhimu:
Kifungu 1 kikubwa cha majani ya kale (kijani au zambarau)
1-2 tbsp. nazi iliyoyeyuka au mafuta ya parachichi
Viungo vya chaguo lako (chumvi kidogo cha bahari, kijiko 1 cha unga wa cumin, kijiko 1 cha unga wa pilipili, kijiko 1 cha poda ya curry, nk.
Njia ya maandalizi:
1. Preheat tanuri hadi 110 ° C.
2. Osha na kausha kale kabisa. Kisha ukate vipande vidogo na uondoe shina zote kubwa;
3. Weka kale kwenye bakuli kubwa, ipake mafuta na msimu na manukato ya chaguo lako. Koroga vizuri kuchanganya bidhaa, ukitumia mikono yako kusambaza siagi na viungo sawasawa;
4. Panga kale kwenye karatasi 2 kubwa za kuoka, ukijaribu kuzigusa kidogo iwezekanavyo ili chips ziwe crispier;
5. Oka kwa dakika 15, kisha ufungue oveni na koroga kwa upole ili kuhakikisha hata kuoka. Oka kwa dakika nyingine 5-10, au hadi chips ziwe ngumu na kupata rangi nyepesi sana ya hudhurungi ya dhahabu. Angalia mchakato kwa tahadhari, kwani kale inaweza kuchoma;
6. Ondoa kwenye oveni na ruhusu kupoa kidogo. Chale chips itakuwa mbaya zaidi mara tu utakapoitoa kwenye oveni.
7. Furahiya mara moja. Kuwa na wakati mzuri!
Chale chips ni bora kuliwa ukishaoka. Unaweza kuihifadhi kwa joto la kawaida kwa siku 2-3.
Thamani za takriban lishe kwa 70 g ya chips zamani:
Kalori: 50 - Protini: 1.7 g; Wanga: 3, 5 g; Mafuta: 3, 7 g
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kutengeneza Mirror Glaze (GALLERY)
Labda umependeza keki nzuri ambazo zinaonekana kama kazi ya sanaa zaidi ya mara moja. Wamegeuzwa kuwa ubunifu mzuri na mbinu zilizojaribiwa za ujanja wa wataalam wa bibi. Glaze ya kioo hufanywa kwa msingi wa chokoleti, kakao na cream na kuongeza ya gelatin au pectini, ambayo katika hali yake ya kumaliza ina glossy kweli, uso wa kioo.
Jinsi Ya Kutengeneza Croissants Ladha
Croissants ya joto na ukoko dhaifu na kujaza chokoleti, cream au jibini ni ishara ya vyakula vya Ufaransa. Mama wengi wa nyumbani wanatafuta kichocheo sahihi cha kutengeneza kroissants, kwa sababu keki zilizotengenezwa nyumbani ni tastier na pia huwashangaza wapendwa wao na dessert mpya ya kupendeza.
Jinsi Ya Kutengeneza Croissants Kamili?
Badilisha croissants yako kwa kuongeza ladha tofauti na kujaza. Chokoleti - weka chokoleti chini ya kila pembetatu ya unga na uunda croissants. Lozi - weka kipande cha marzipan ya mlozi kwenye msingi wa pembetatu ya unga na tembeza na uunda croissants.
Jinsi Ya Kutengeneza Chips Za Machungwa
Chips za machungwa hutumiwa kama viungo na kama mapambo ya Krismasi ambayo hueneza harufu yake ya kichawi kwenye chumba hicho. Chips za machungwa pia huongezwa kwa chai nyingi, haswa kuwapa ladha ya msimu wa baridi. Unaweza kutengeneza chips za machungwa kwa urahisi.
Jinsi Ya Kupika Nyama Ya Zamani Haraka
Kusindika nyama wakati mwingine ni kazi ngumu hata kwa wapishi wenye ujuzi, haswa ikiwa nyama ni ya zamani. Kuna hila kadhaa ambazo unaweza kutumia ikiwa unataka kusindika nyama ya zamani haraka. Ili kupika au kukaanga kwa muda mfupi, ni bora kuipaka na soda kabla ya kupika na kuiacha kwa masaa 3-4 au usiku kucha.
