2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kwa kuzingatia ubora wa bidhaa za chakula zinazotolewa kwenye soko kwa watu wazima, tunaweza kufikiria jinsi chakula cha watoto ni bora. Na hakuna chakula bora kwa mtoto wako kuliko kujifanya na kufanywa na upendo mwingi.
Unapoamua kumtengenezea mtoto wako purees za nyumbani, kumbuka kuwa ni vizuri kuanzisha matunda na mboga mpya kwenye lishe ya mtoto, mara 2-3 kwa mwezi. Hii polepole itabadilisha tabia za ladha ya mtoto.
Ikiwa mwanzoni haikupenda uvumbuzi, usikate tamaa kuitolea. Jaribu kwa siku chache, lakini ikiwa mtoto hajazoea, sahau juu ya chakula kilichoamriwa kwa mwezi mmoja au mbili, kisha jaribu tena.
Mara nyingi tumeona katika sinema na matangazo jinsi mama anavyoonja chakula cha mtoto, baada ya hapo anataka tu na nakala kutoka kwake. Hii inaitwa kanuni ya kasuku na inatumika kikamilifu kwa mtoto yeyote.
Ni muhimu kuunda mtazamo mzuri wa mtoto kukaa mezani na kula. Acha mchakato wa kulisha uonekane unavutia kwake. Ikiwa ni lazima, badilisha chakula cha familia nzima kuwa chenye afya, ili mtoto aweze kuchukua kwa furaha.
Hapa utapata maoni ya watoto wa nyumbani wanaopendwa zaidi na muhimu, wanaofaa watoto baada ya miezi 6.
Apple na pear puree
Bidhaa: 2 maapulo (kata vipande vidogo), pears 2, zilizoiva, zilizokatwa na kukatwa, 150 ml ya maji.
• Chagua aina tamu za tufaha ili usiongeze sukari kwenye tunda.
Njia ya maandalizi: Matunda lazima yamekatwa vizuri sana. Weka kwenye bakuli la kina na ujaze maji. Chemsha kwa dakika 5-6, laini, kisha uchuje hadi mchanganyiko wa laini.
Safi hii itadumu kwa huduma 4. Ni bora katika mchakato wa kulisha. Matunda yaliyochaguliwa husaidia ngozi ya kalsiamu na huchochea matumbo vizuri.
Mchicha puree
Bidhaa: 100 g mchicha, vijiko 2 vya uji wa mchele, kijiko 1 cha mafuta.
Njia ya maandalizi: Mchicha huondolewa kwenye mabua na kuoshwa vizuri na maji. Kata vipande vidogo na kitoweo kwa maji kidogo. Mash na changanya na uji wa mchele. Mafuta ya Mizeituni huongezwa ndani yake na kupikwa mpaka tayari. Ikiwa inakuwa nene sana, punguza na fomula.
Puree imetengenezwa kwa huduma 2. Ni muhimu sana kwa msimu wa joto na msimu wa joto. Mchicha una chuma, chumvi za madini na vitamini A na C.
Ilipendekeza:
Puree Ya Kwanza Ya Mtoto - Lini, Vipi Na Nini?
Kulisha mtoto ni hatua muhimu mbele katika kilimo chake, kama ilivyo na mtu mdogo huingia kwenye tabia ya kula ya watu wazima. Ni muhimu sana kwamba hatua hii ya kwanza imefanikiwa katika kutengeneza njia ya mabadiliko rahisi kwa vyakula vikali.
Chakula Cha Hollywood Na Puree Ya Mtoto Ni Hatari Kwa Afya
Wanawake, jihadharini ni mlo gani mpya na wa kisasa unayopitia, kwa sababu huwezi kujua ni maumivu gani ya kichwa unayoweza kupata. Picha za mitindo ya ulimwengu na wakubwa wa Hollywood kila mara hutulemea habari ya kina juu ya lishe yao ya kushangaza na lishe "
Kufanya Mtoto Wa Nyumbani
Ladha ya babek ya nyumbani ni maalum sana, haiwezi kulinganishwa na ladha ya babek, ambayo inapatikana katika maduka. Kila mtu anaweza kufanya hivyo mwenyewe mtoto wa nyumbani , lakini inapaswa kujulikana kuwa mtoto huinuka kwa karibu miezi 3.
Nini Cha Kufanya Ikiwa Mtoto Ni Mbaya?
Mtoto mbaya ni shida ambayo mama wengi hukabili. Hata zaidi ikiwa huyu ndiye mzaliwa wa kwanza katika familia. Kushughulika na mtoto mbaya ni jambo lisilowezekana, lakini inahitaji juhudi za kila siku zinazolenga kujenga tabia nzuri kwa mtoto.
Mlo Wenye Ujinga Zaidi - Puree Ya Mtoto Na Supu Ya Kabichi
Watu wana uwezo wa kufanya upuuzi wa ajabu kupoteza paundi za ziada zinazochukiwa. Lishe zingine zinazolenga kupunguza uzito haraka ni za kijinga na hata hatari kwa afya. Moja ya lishe hii ni ile ya Horace Fletcher, ambaye aligundua lishe hiyo kulingana na kutafuna chakula mara kwa mara.
