2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ikiwa chakula cha haraka ni kipendwa chako, hii ina maelezo yake mwenyewe. Hamburger, soseji, chips na keki hupanga ubongo wako na kuhimiza itumie vyakula vingi zaidi vyenye chumvi, sukari na mafuta.
Daktari wa neva Dk Paul Kenny alifanya utafiti kuonyesha jinsi vyakula hatari vyenye mafuta na sukari vinaweza kuwa.
Ikiwa inatumiwa mara kwa mara kwa miaka, chakula cha haraka kinaweza kuchukua nafasi ya furaha na kusababisha uraibu, anaandika "Daily Telegraph".
Kulingana na Kenny, ubongo huguswa na chakula cha haraka kwa njia sawa na dawa za kulevya.
Kwa jaribio lake, Dk Kenny aligawanya panya katika vikundi vitatu. Wengine walikula kiwango cha kawaida cha chakula chenye afya, pili chakula kidogo cha haraka, na kiwango cha tatu kisicho na kikomo, pamoja na bidhaa za nyama zenye mafuta, keki ya jibini na vitafunio vya chokoleti.
Hakuna athari mbaya zilizoonekana katika vikundi viwili vya kwanza vya panya. Lakini wale ambao walikula kiwango kisicho na kikomo cha chakula haraka wakawa mafuta makubwa.
Watafiti basi walichochea umeme kwa sehemu ya kuiga raha ya ubongo na kugundua kuwa panya waliokula kiwango kisicho na kikomo cha chakula haraka walihitaji zaidi na zaidi.
Ilipendekeza:
Sukari Ni Kama Dawa Ya Kulevya
Kwa miaka mingi, matumizi ya sukari na kuletwa kwa glukosi mwilini ilizingatiwa kama suluhisho bora la magonjwa anuwai ya mfumo wa moyo na mishipa, pamoja na mifumo ya neva na ya kumengenya. Hivi karibuni, hata hivyo, wanasayansi zaidi na zaidi wanaamini kuwa bidhaa hii inapaswa kutumiwa kidogo iwezekanavyo.
Jinsi Ya Kupika Salama Na Dawa Gani Ya Kutumia Dawa Ya Kutumia Dawa Jikoni
Kwa kuzingatia hali ya ugonjwa nchini, lazima pia tufikirie disinfection nzuri jikoni yetu . Nini cha kufanya? Je! Hiyo ni kweli? sisi hufanya disinfection ? Je! Tumechagua bidhaa zinazofaa kwa kusudi hili? Tunaishi katika wakati ambapo, pamoja na kusafisha vizuri jikoni, lazima pia tuangalie disinfection nzuri.
Sukari Ni Hatari Zaidi Kuliko Dawa Za Kulevya: Ni Ya Kulevya Na Inaua
Sukari ni hatari zaidi kuliko dawa za kulevya. Ni ya kulevya, inabadilisha hali na inaleta raha. Tamaa ya zaidi na zaidi ina nguvu zaidi kuliko ile ya walevi wa dawa za kulevya wanaotafuta opiates. Kuanzia leo, sukari tayari imetambuliwa kama kisayansi kama dawa.
Kula Chips Ni Kama Dawa Ya Kulevya
Wanasayansi wa Ujerumani kutoka Chuo Kikuu cha Erlangen-Nuremberg wamejifunza sababu kwa nini hatuwezi kuacha kula chips hadi tule kifurushi chote. Kulingana na utafiti wao, wataalam waliandaa ripoti, ambayo waliwasilisha katika mkutano wa 245 wa kila mwaka wa Jumuiya ya Wanakemia ya Amerika.
Kula Kiamsha Kinywa Chako Kama Mfalme, Chakula Chako Cha Mchana Kama Mkuu, Na Chakula Chako Cha Jioni Kama Mtu Masikini
Hakuna lishe kali zaidi na orodha ndefu ya vyakula vilivyokatazwa! . Mtu yeyote ambaye anataka kupoteza uzito, lakini anaona kuwa ni ngumu kujizuia kila wakati kwa vyakula tofauti, sasa anaweza kupumzika. Inageuka kuwa siri sio tu katika kile tunachokula, lakini pia wakati tunatumia chakula, anaripoti Popshuger.
