Wakati Wa Kununua Bidhaa Zilizohifadhiwa, Jaribu Kwa Mkono

Video: Wakati Wa Kununua Bidhaa Zilizohifadhiwa, Jaribu Kwa Mkono

Video: Wakati Wa Kununua Bidhaa Zilizohifadhiwa, Jaribu Kwa Mkono
Video: Jinsi ya Kununua Bidhaa Amazon Bure 100% #Maujanja 132 2024, Novemba
Wakati Wa Kununua Bidhaa Zilizohifadhiwa, Jaribu Kwa Mkono
Wakati Wa Kununua Bidhaa Zilizohifadhiwa, Jaribu Kwa Mkono
Anonim

Wakati wa kuchagua vyakula vilivyohifadhiwa, tunapaswa kutumia vidole vyetu, washauri wataalamu wa lishe wa Uhispania.

Ikiwa unachagua matunda yaliyohifadhiwa, jisikie begi - matunda yanapaswa kuwa tofauti kutoka kwa kila mmoja, ambayo ni rahisi kuhisi.

Ikiwa zimegawanyika kwa wingi wa kawaida, inamaanisha kuwa zimepunguzwa na kugandishwa tena, zikipoteza ladha na vitamini.

Ikifunikwa vizuri, inastahimili hali nyingi kwa karibu miezi 15.

Mboga waliohifadhiwa
Mboga waliohifadhiwa

Ikiwa unanunua samaki waliohifadhiwa, angalia barafu inayofunika - inapaswa kuwa kama glaze laini.

Samaki lazima awe thabiti kabisa, bila ishara hata kidogo ya upole. Samaki waliohifadhiwa wanaweza kuhifadhiwa kwa zaidi ya miezi 12.

Wataalam wa lishe wa Uhispania wanashauri sio kununua bidhaa za nyama zilizohifadhiwa tayari.

Ikiwa una hakika kuwa utaihitaji katika kaya, nunua nyama, saga na ujitengenezee mpira wa nyama, kebabs au schnitzels. Wagandishe, yamepangwa kwenye sanduku ili wasishikamane.

Wakati wa kununua bidhaa za nyama zilizohifadhiwa, jaribu kuchagua zile ambazo zina vihifadhi kidogo.

Ilipendekeza: