2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Zebaki kutoka samaki walioliwa haiongeza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Hiyo ni kulingana na watafiti katika Chuo Kikuu cha Harvard baada ya kuchambua viwango vya sumu katika makumi ya maelfu ya vipande vya kucha.
Chakula cha baharini mara nyingi hupendekezwa dhidi ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Walakini, wataalam wengine wana wasiwasi kuwa kiwango cha juu cha zebaki katika samaki wengine, kama papa na samaki wa panga, ni hatari, ripoti ya Associated Press.
Je! Hii ni kweli? Utafiti wa hivi karibuni ulijaribu kujibu swali hili. Ndani yake, wanasayansi hawategemei tu kumbukumbu za watu juu ya kile walichokula, lakini pima zebaki kwenye kucha zao. Utafiti wa wanasayansi wa Amerika hushughulikia data juu ya watu 174,000, ikifuatiwa kwa miaka 11.
Tofauti katika visa vya mshtuko wa moyo na viharusi kati ya watu walio na kiwango cha juu cha zebaki na wale walio na kiwango cha chini zaidi hawakupatikana.
Zebaki hupatikana kwenye mchanga na miamba, pamoja na makaa ya mawe. Kutoka kwa mitambo ya umeme inayotumiwa na makaa ya mawe na vyanzo vingine, inaingia hewani, na kutoka hapo kuingia ndani ya maji.
Samaki wadogo huiingiza na plankton, kisha huwa chakula cha kubwa. Samaki wa kula ambao huishi kwa muda mrefu, kama papa, samaki wa panga, king mackerel, hujilimbikiza zebaki zaidi.
Imegunduliwa kwa jumla kuwa kiwango kikubwa cha chuma kinaweza kuharibu akili zinazoendelea za watoto na mifumo ya neva.
"Watu wanahitaji kula samaki na wasiwe na wasiwasi juu ya athari mbaya kwenye mioyo yao," alisema mtaalam wa moyo Dariusz Mozafarian.
Mwezi uliopita, hata hivyo, mwenzake Zlatka Dimitrova alilazwa hospitalini kwa lishe yake mwenyewe ya lettuce na tuna. Kulingana na Zlatka, kulikuwa na nitrati kwenye saladi na zebaki katika samaki, ambayo ilimsababisha maumivu makali ya tumbo na utambuzi wa "msukumo wa matumbo".
Ilipendekeza:
Je! Zebaki Ni Hatari Kwa Samaki?
Sote tumesikia ni muhimu kula samaki na ni lazima kula angalau mara moja kwa wiki. Ni ukweli unaojulikana kuwa samaki ni matajiri katika protini, seleniamu, vitamini A, D, E na B12, asidi ya mafuta ya omega 3, kalsiamu, fosforasi, iodini na vitu vingine muhimu.
Nta Ya Lishe - Haina Madhara Na Imeongezwa Wapi
Nta ya taa, iliyoainishwa kama kihifadhi cha kemikali E901, hufanya matunda, mboga na pipi kung'aa na kupunguza kasi ya upotevu wa unyevu na uharibifu. Ni nyeupe, haina harufu au haina ladha. Sio nta halisi, hupatikana kutoka kwa mafuta yaliyotengenezwa, ambayo hutakaswa.
Oleamide Ni Nini Na Haina Madhara Kabisa?
Kwa siku, Bulgaria nzima imetetemeka na habari ya dutu ya narcotic inayopatikana katika chapa maarufu ya lutenitsa. Uchunguzi ulionyesha kuwa katika moja ya sampuli kuna oleamide . Dutu hii oleamide haijulikani kwa umma. Kiwanja cha kikaboni ni dutu isiyo na rangi isiyo na rangi.
Hapa Kuna Nini Cha Kulaumiwa Kwa Kuongezeka Kwa Zebaki Katika Samaki Tunayokula?
Mabadiliko ya tabianchi tayari zina athari hasi kwa maisha ya watu na hali hii itakua zaidi katika siku zijazo. Mmoja wao ni viwango vinavyoongezeka vya zebaki yenye sumu katika samaki wa baharini - cod na tuna. Uvuvi uliokithiri huongeza hali hiyo.
Katika Hawa Ya Mwaka Mpya, Capricorn Hula Nyama Ya Samaki, Samaki - Mananasi
Kulingana na ni nani utasherehekea Mwaka Mpya na, pia inategemea na nini cha kujiandaa kwa wageni wako kwenye meza ya sherehe. Ikiwa mwakilishi wa ishara ya zodiac ya Mapacha atakaa juu yake, kumbuka kuwa yeye ni mpendaji wa vyakula vitamu. Ishara hii ya zodiac inapenda kila kitu cha kukaanga na kiafya.
