2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kutengeneza compotes, ingawa imepitwa na wakati, sio zamani sana. Miaka iliyopita, sio compotes nyingi zilifanywa, lakini badala ya wenyeji matunda yaliyokaushwa, ambayo ni bora. Kisha matunda yalichemshwa katika maji ya moto - oshav yetu inayojulikana. Leo tunaweza pia kuandaa matunda yaliyokaushwa kwa urahisi.
Hapa kuna vidokezo vya kukausha matunda tunayopenda.
Pears kavu
Pears huoshwa, mbegu huondolewa na kukatwa vipande nyembamba. Ili kuepusha giza, wanahitaji kuzama katika suluhisho la asilimia moja ya asidi ya tartariki (10 g ya asidi kwa lita moja ya maji). Kabla ya kukausha, vipande vya peari vinaingizwa ndani ya maji ya moto kwa dakika moja au mbili. Baada ya utaratibu huu, hupangwa kwenye wavu au grill ya mbao, ikichochea mara kwa mara ili wasishike. Hapo awali ilikausha kwenye jua na kisha kwenye kivuli.
Tini zilizokaushwa
Matunda makubwa ni bora kukausha. Ni vema zikauke kabla hatujazivunja. Matunda hupangwa na mabua chini ya grills za mbao. Ni vizuri kugeuza matunda karibu kila siku. Kukausha kwao huchukua siku 10-12. Wanaweza pia kupigwa kwenye uzi na kushoto kwenye jua.
Squash kavu
Prunes mara nyingi hukaushwa, lakini taka pia inaweza kukaushwa. Hali muhimu zaidi ni kwamba matunda yameiva vizuri kuwa matamu. Osha vizuri na baada ya kukimbia, chemsha kwa dakika 2-3 kwa maji ya moto. Panga kwenye grill au wavu na kavu jua.
Zabibu kavu
Kukausha ni sawa na kwa matunda mengine. Tunahitaji kuchagua aina tamu na nzuri na mbegu chache. Maharagwe yameoza na kuchemshwa katika maji ya moto, ambayo mafuta ya kuni huongezwa. Inatoa chuchu kuonekana kung'aa. Baada ya kukimbia, maharagwe huruhusiwa kukauka.
Uyoga kavu
Uyoga ni bora kwa kukausha. Uyoga mzuri tu ambao haujaharibiwa huchaguliwa. Inahitajika kusafisha vizuri na brashi ya mchanga na chembe za kunata. Vijiti hukatwa na kukaushwa kando. Uyoga mkubwa hukatwa vipande kama unene wa milimita tano. Uyoga hukaushwa juani wakati wa mchana na kuvunwa jioni. Baada ya kukausha, huwekwa kwenye mifuko ya pamba na kuhifadhiwa mahali pakavu.
Ilipendekeza:
Kwa Kukosekana Kwa Chachu Na Soda Ya Kuoka: Tengeneza Chachu Yako Mwenyewe Kwa Mkate
Katika Bulgaria chachu ilikuwa chachu ya asili ya jadi kutumika katika kukandia mkate. Kwa maana kutengeneza chachu ya mkate , moja ya mambo muhimu katika kuifanya ni uvumilivu. Inalishwa mara moja kila masaa 24. Ikiwa unashikilia maisha bora na bora, fanya chachu ya mkate.
Desemba 9 Ni Siku Tamu Zaidi: Siku Ya Keki
Ikiwa unapenda pipi, basi siku yako iko karibu kuwa tastier zaidi. Desemba 9 ni wakati wa kulipa kodi Siku Tamu . Kwa hivyo ikiwa unajisikia vibaya kupata kuki tamu kabla ya kuanza kufanya kazi, au kufurahiya kipande cha pai ya tufaha mchana, basi leo kila kitu kinaruhusiwa
Sahani Zinazopendwa Moto Kwa Siku Baridi Za Msimu Wa Baridi
Baridi inaweza kuwa ngumu na ya huzuni, lakini matunda na mboga nyingi zinasubiri kuishi maisha mapya jikoni kwetu. Huu ni wakati ambapo mboga za zamani, matunda ya machungwa au matunda ya kigeni huenda vizuri na sahani kwa njia ya mchuzi au kama sahani ya kando kwa mchezo, kwa mfano.
Punguza Kilo 3 Kwa Siku 3 Kutoka Kwa Lishe Na Karanga Na Matunda Yaliyokaushwa
Kutoka kwa lishe na karanga na matunda yaliyokaushwa unaweza kupoteza uzito kwa siku 3 tu kwa kupoteza pauni 1 kila siku. Lishe hiyo ni muhimu kwa siku baridi na ina athari nzuri kwa digestion. Kwa lishe unahitaji pakiti 5 za gramu 100 na matunda na karanga tofauti.
Matunda Yaliyokaushwa - Bora Kwa Kuyeyuka Paundi
Matunda yaliyokaushwa ni matamu, yenye afya na yenye lishe. Wao pia ni matajiri katika wanga, lakini hutumiwa katika lishe nyingi kwa kupoteza uzito. Hii ni kwa sababu matunda yaliyokaushwa yana vitamini na virutubisho vinavyohitajika kwa mwili na pia hujaa, ambayo ndio msingi wa kupoteza uzito.
