2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Je! Kuna watu wakubwa karibu nawe wakati unapata ugonjwa, jambo la kwanza watakalofanya ni kukukemea kwa kutokula vitunguu sawi vya kutosha.
Imethibitishwa kwa miaka na athari yake ya faida kwa dalili nyingi mbaya kwa mwili.
Pamoja na hatua yake ya antimicrobial na ya kupambana na uchochezi, vitunguu hufanikiwa kupambana na shinikizo la damu, maumivu ya kichwa, ufizi nyeti, upotezaji wa nywele, lakini mali yake muhimu ni kupambana na homa na homa.
Ikiwa wewe ni shabiki wa divai nyekundu, unaweza kuchanganya viungo hivi viwili kama wewe mwenyewe na kutengeneza chanjo yenye nguvu dhidi yao nyumbani. Kichocheo ni Kifaransa, na unachohitaji kufanya kuifanya iwe sawa ni kupunja karafuu 5 za vitunguu.
Ongeza kwao majani 5 ya machungu (ikiwa umekausha weka kijiko 1 of cha machungu yaliyosagwa). Joto 3 tsp. divai nyekundu na funga kila kitu kilichoorodheshwa kwenye jariti la glasi. Baada ya siku 5 gizani, dawa yako ya afya iko tayari.
Kiasi kinachohitajika kuweka mwili wako katika hali nzuri ni 2 tbsp. kwa usiku. Unaweza kukosa siku kadhaa, lakini kadiri unavyotumia mara nyingi, ndivyo utakavyolindwa zaidi.
Ilipendekeza:
Viburnum Kwa Homa Na Homa
Homa na homa ni magonjwa ya kawaida ambayo hutokea wakati wa mabadiliko ya misimu. Wakati joto la majira ya joto linapoa siku za vuli baridi, watu wengi hupata shida kama hizo. Wagonjwa wa kawaida ni watoto na wazee. Imethibitishwa hata kuwa kurudia mara kwa mara kwa homa kunatunyima mwaka mmoja wa maisha yetu.
Kunywa Chai Ya Vitunguu Dhidi Ya Virusi Na Homa
Vitunguu ni njia nzuri ya kutoa sumu mwilini, kutunza afya ya moyo, kurekebisha shinikizo la damu na kupambana na shida za uchochezi mwilini. Imekuwa ikitumika kwa karne nyingi kutolea dawa vidonda, maambukizo na homa. Kulingana na utafiti, moja ya viungo vya thamani zaidi kwenye vitunguu ni allicin.
Vyakula Bora Vinavyosaidia Homa Na Homa
Kinga ni mfumo ngumu sana ambao una vifaa vingi. Miongoni mwa ishara za kwanza za kinga iliyopunguzwa ni udhaifu, uchovu haraka, usumbufu wa kulala, maambukizo ya kupumua mara kwa mara, kuzidisha kwa magonjwa sugu, athari ya mzio. Katika kesi hii, ni muhimu kufikiria juu ya jinsi unaweza kuongeza ulinzi wa mwili na nini kula kwa homa na homa .
Vitunguu Na Kachumbari Hulinda Dhidi Ya Homa
Vuli kawaida inachukuliwa kuwa msimu wa homa, lakini mikononi mwako ni nguvu ya kuzuia hii kutokea kwako, wasema wataalam wa lishe wa Urusi. Sisitiza bidhaa zingine na kikohozi na pua ya kupitisha itapita. Bingwa anayetambuliwa kati ya mimea kulingana na yaliyomo kwenye vitamini C ni viuno vya rose.
Viungo Bora Vya Laini Na Juisi Dhidi Ya Homa Na Homa
Wakati wa msimu wa baridi tunakabiliwa na karibu kila aina ya homa na magonjwa karibu kila siku. Ili usipate dawa za kulevya, njia bora ni kugeukia asili. Inatupa kila kitu tunachohitaji kuwa na afya. Hapa kuna virutubisho vinavyozingatiwa kuwa bora zaidi katika kupambana na magonjwa:
