2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ndio, pombe ina kalori. Dhana nyingine potofu ni kwamba pombe ni chanzo cha nishati. Kwa kweli sio chanzo cha nishati. Je! Molekuli za pombe hufanya nini huathiri ubongo kuunda hisia ya furaha ambayo mara nyingi huchanganyikiwa na nguvu.
Sasa wacha tuzungumze juu ya maudhui halisi ya kalori ya pombe, ina takriban kalori saba kwa gramu.
Hii ni karibu mara mbili ya yaliyomo kwenye kalori ya protini na wanga (zote zina kalori nne kwa gramu) na iko chini tu ya thamani ya kalori ya mafuta (karibu kalori tisa kwa gramu).
Kalori kutoka kwa pombe huitwa "tupu" kwa sababu hazina virutubisho muhimu kama vitamini na madini.
Kalori kwenye bia hutengenezwa kwanza na mwili, huacha kabla ya kuchoma mafuta, ambayo haifai ikiwa uko kwenye lishe.
Bia ndio kinywaji maarufu zaidi kinachotumiwa ulimwenguni. Matumizi yanaweza kukudhuru kadiri uzito wako unavyohusika.
Walakini, watu wengi wanafikiria kuwa haijajazwa na bia, lakini na kivutio kwake. Kuna kipimo cha ukweli katika hii, kwa sababu mara nyingi humezwa na vivutio vingi vya kalori nyingi.
Kwa kweli, bia nyepesi inaweza kuwa na kalori chache kuliko kikombe cha kahawa na cream au maziwa pamoja na sukari. Ili kujua ni ngapi kalori bia yako uipendayo ina, angalia orodha hapa chini.
Yaliyomo ya kalori katika mililita 100 za bia:
Ariana - kalori 42
Amstel - kalori 40
Mwanga wa Amstel - kalori 29
Almus - kalori 44
Astic - kalori 43
Becks - kalori 42
Bolyarka - kalori 43
Burgas - kalori 42
Kamenica - kalori 44
Bia ya Lom - kalori 42
Heiniken - kalori 45
Zagorka - kalori 45
Stella Artois - kalori 42
Staropramen - kalori 44
Tuborg - kalori 45
MM - kalori 43
Mwanga wa Metropolitan - kalori 44
Giza la Metropolitan - kalori 47
Mkoa wa Shumen - kalori 44
Ilipendekeza:
Mchele - Aina Tofauti, Maandalizi Tofauti
Nyeupe au kahawia, nafaka nzima, iliyotakaswa, na nafaka fupi au ndefu… Basmati, gluten, Himalayan, dessert … Na zaidi, na zaidi - kutoka Asia, kutoka Afrika, Ulaya na moja ambayo imekuzwa katika nchi zetu. Mchele upo katika anuwai nyingi na anuwai ambayo haitakuwa wakati wa mtu kuorodhesha, kusoma na kukumbuka.
Kalori Katika Aina Tofauti Za Mkate
Aina ya unga ambao mkate hukandwa ni kigezo kuu ambacho huamua ubora wake na jinsi inavyofyonzwa na mwili wa mwanadamu. Yaliyomo kwenye kalori ya mwisho ya mkate pia inategemea kiashiria hiki, na dhamana hii ni muhimu sana kwa watu wanaofuatilia kwa uangalifu mkusanyiko wa pauni za ziada.
Mafuta Katika Aina Tofauti Za Nyama Nyekundu
Jina nyama nyekundu ni pamoja na nyama ya ng'ombe, nyama ya nguruwe, nguruwe, kondoo na kondoo. Kikundi hiki pia ni pamoja na nyama ya mchezo, nyama ya swala, nyama ya nyati na zingine, ambazo kwetu ni za kigeni na hazijasoma vizuri. nyama nyekundu labda ni chakula kinachojadiliwa zaidi ya asili ya wanyama, ambayo maoni yake yanapingwa kabisa.
Kalori Katika Aina Tofauti Za Mbegu
Ladha ya mbegu za alizeti inapendwa na kutambuliwa na Wabulgaria. Ubaya wa njia ambayo wameandaliwa na kusambazwa kama bidhaa iliyomalizika kwenye soko ni kwamba wamechanganywa na chumvi nyingi. Hapa kuna yaliyomo kwenye lishe katika takriban 28.
Makala Tofauti Ya Aina Tofauti Za Divai
Aina anuwai ya vin huruhusu kila mtu kuchagua kinywaji kinachomfaa zaidi. Mvinyo imegawanywa katika aina tofauti kulingana na rangi na sukari. Kulingana na rangi ya zabibu zinazotumiwa kuunda aina fulani ya divai, ni nyekundu au nyeupe.
