2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ya miti ya matunda iliyopandwa katika nchi yetu, prunes ni moja wapo ya kawaida. Kukatia ni mti wa asali ambao unathaminiwa sana kwa sababu una pectini, vitamini, nyuzi, madini na virutubisho vingine.
Ladha yake pia haipaswi kupuuzwa. Wao hutumiwa wote safi na kavu. Zamani, zilitumika kuweka akiba, ambayo ilikuwa ya thamani sana na inayotumiwa kwa sababu ya faida zake nyingi kwa mwili.
Tutazingatia mali ya uponyaji ya prunes, haswa kama njia ya kupunguza meno na ufizi.
Vipengele vyenye afya katika matunda ya prunes na faida zao
Prune inadaiwa mali yake ya uponyaji kwa vifaa vyenye afya vilivyomo. Ni matajiri katika antioxidants. Tunda moja lina vioksidishaji zaidi kuliko buluu kadhaa, tunda linalojulikana kwa ubora wa antioxidant.
Radicals za bure ambazo zinaharibu seli mwilini zitaharibiwa ikiwa unakula prunes mara kwa mara.
Matunda haya ni mshirika muhimu katika mapambano dhidi ya ugonjwa wa mifupa na magonjwa mengine ya mfupa, kwa hivyo inashauriwa kutumiwa na wanawake wa menopausal.
Prunes zina athari ya diuretic na kwa hivyo hutumiwa kwa matumbo ya uvivu na kuvimbiwa. Mbali na utakaso, pia husaidia kimetaboliki.
Matunda ya kalori yenye kalori ya chini inahusika katika lishe anuwai za kupunguza uzito.
Kwa kukosekana kwa vitamini au upungufu wa damu, tunda hili ni chaguo bora ya dawa ya asili ya shida.
Kwa ini, figo, shinikizo la damu, ugonjwa wa atherosclerosis, ugonjwa wa kisukari wa aina 2, prunes ni njia bora ya kuzuia.
Plamu ya bluu kama dawa ya maumivu ya meno na ufizi. Njia za kutibu
Prunes zina kemikali ambayo hutoa matunda haya mali ya antibacterial. Inaua bakteria ambao husababisha tartar. Wanasayansi wa Mexico wamefanya jaribio ambalo limethibitisha uwezo wa matunda ya kukatia kushughulikia vyema jukumu la wakala wa antibacterial.
Dawa ya watu kwa muda mrefu imekuwa ikijua ubora huu wa prunes tayari. Kwa hivyo, matunda yametumika kutibu maumivu ya meno kwa muda mrefu.
Mapishi ya matibabu ya maumivu ya meno na prunes:
• Na jino lililowaka au taji inashauriwa kutibu na prunes. Inaweza kuwa safi na kavu. Matunda hukatwa kwa nusu mbili na kuwekwa na nyama kwa eneo lililoathiriwa. Inasisitizwa na jino. Squash kuvuta usaha, na iodini iliyo ndani yao inakuza uponyaji. Inapoanza kulainisha kinywani, hubadilishwa na kipande kingine.
• Mbali na tunda la tunda, majani ya mti pia hutumiwa kutibu shida za kinywa. Kutumiwa kwa majani ya kukatia hutumiwa kutibu stomatitis (kuvimba kwa kitambaa cha mdomo, ufizi au ulimi) mara nyingi kwa watoto. Decoction ni nzuri sana katika matibabu ya vidonda baridi.
Ilipendekeza:
Sema ACHA Kwa Maumivu Ya Mfupa Na Ya Pamoja Na Mchanganyiko Huu Wa Kichawi Wa Kichawi
Kwa umri, mwili wetu polepole huanza kuchakaa na kuonyesha dalili za kwanza za kuzeeka. Moja ya dalili za kwanza za mchakato huu ni maumivu katika mifupa na viungo. Maumivu haya kawaida huathiri magoti yetu - moja ya sehemu muhimu zaidi ya mfumo wa motor wa mwili wetu.
Peel Ya Limao Inaweza Kupunguza Maumivu Ya Pamoja
Sote tunajua kuwa limau ni kweli dawa ya afya. Kwa kweli, labda unajua kuwa ni vizuri kunywa maji ya limao asubuhi kabla ya kiamsha kinywa. Kula ndimu kila siku kunatupa afya! Hili ndilo tunda linalolimwa zaidi ulimwenguni. Imejaa madini na vitamini kama C, A, B1, B6, magnesiamu, bioflavonoids, asidi ya folic, pectini, fosforasi, potasiamu, kalsiamu.
Maisha Bila Maumivu! Kichocheo Cha Dawa Na Gelatin Kwa Maumivu Ya Pamoja
Kwa maumivu kwenye shingo, miguu, mgongo na viungo, kichocheo hiki kitakuwa wokovu wako kwa shida yako ya kiafya. Katika wiki moja tu utasahau kuwa ulikuwa na maumivu. Nunua 150 g ya gelatin ya wanyama asili. Dozi hii ni ya mwezi mmoja.
Mint Kwa Maumivu Ya Meno Na Ufizi
Mint ni aina ya zamani ya mint ambayo inakua katika mikoa ya Ulaya ya Kati na Kusini. Inajulikana na harufu kali na ladha kali. Inatumika sana kama viungo kwa supu, kitoweo na vitoweo vya nyama. Mbali na kuwa viungo, hata hivyo, mint pia hutumiwa sana kama dawa.
Mapishi Yaliyothibitishwa Ya Maandishi Ya Maumivu Ya Pamoja
Siku hizi, shida ya maumivu ya viungo ni muhimu sana. Sisi sote tuna maumivu - wengine kwenye viwiko, wengine kwenye mabega na magoti. Hivi karibuni, vijana wamekuwa wakilalamika juu ya maumivu kama hayo. Na umri maumivu ya pamoja ni kubwa sana na haivumili.
