2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Matumizi ya vinywaji vya nishati na watoto ni hatari sana kwa afya yao na maendeleo ya baadaye. Hivi karibuni imegundulika kuwa ulaji wao huongeza sana uzito wao. Kwa kuongezea, vinywaji vya nishati vinaweza kusababisha uharibifu usiowezekana kwa uso wa mdomo wa mtoto.
Sababu ya kupata uzito kwa watoto kwa sababu ya ulaji wa vinywaji hatari ni ukweli kwamba zina kalori za ziada ambazo haziwezi kuchomwa na mwili dhaifu wa mtoto.
Sababu ya ziada ni immobilization ya vijana.
Aina hii ya kinywaji ina kiasi kikubwa cha taurini na kafeini, ambayo ni hatari kwa mwili wa vijana. Taurine inakubaliwa kawaida kama asidi muhimu ya amino ambayo ina kiberiti katika molekuli yake.
Mbali na uzito kupita kiasi, vinywaji hivi vinaweza kusababisha athari mbaya zaidi kwa watoto. Vinywaji vya nishati vina uwezo wa kuneneza damu, ambayo husababisha hatari kubwa ya shida za moyo na mishipa. Kama matokeo ya matumizi yao, shinikizo la damu huinuka na mdundo wa moyo unafadhaika.
Madhara pia yanaongeza woga, kuwashwa kwa papo hapo, tumbo linalokasirika, upungufu wa maji mwilini, usingizi. Mwishowe, vitu vilivyo kwenye vinywaji hivi pia ni vya kulevya.
Ushauri wa wataalam kwa wazazi kwa hali yoyote hairuhusu utumiaji wa nishati na vinywaji vyenye kafeini na watoto. Kioevu kinachofaa zaidi kwao ni maji ya madini, ambayo hayana vitamu, vihifadhi na vitu vingine hatari kwa mtoto.
Licha ya maonyo haya, hata hivyo, matumizi ya vinywaji hivi yanaongezeka sana. Hivi karibuni iliripotiwa kuwa huko Bulgaria kila mtoto wa tano hutumia vinywaji vya nguvu. Karibu 20% ya watoto kati ya darasa la tano na la saba hutumia maji ya nishati mara kwa mara. Kwa kuongeza, 6% ya watoto chini ya miaka 10 hunywa vinywaji 5 vya nishati kwa wiki.
Ilipendekeza:
Vinywaji Vya Nishati
Vinywaji vya nishati au pia huitwa vinywaji vya tonic ni vinywaji ambavyo huupa mwili mtiririko wa haraka wa nishati. Katika maisha yetu ya kila siku yenye shughuli nyingi sisi hufikia kikomo cha nguvu zetu au hisia ya kusinzia hutushinda. Katika hali kama hizo, wengi wetu hukimbilia kwenye vinywaji vya nishati kama njia mbadala ya kahawa.
Tahadhari! Vinywaji Vya Kaboni Na Nishati Hufanya Watoto Kuwa Mkali
Matumizi ya kawaida ya vinywaji vya kaboni kwa vijana husababisha uchokozi. Ukweli huu uko wazi kutokana na matokeo ya utafiti wa wanasayansi wa Amerika ambao waliona tabia ya karibu watoto elfu tatu. Watoto ambao walitumia zaidi ya vinywaji 4 vya kaboni walikuwa na uwezekano mkubwa wa kushambulia watoto wengine au wanyama wa kipenzi.
Latvia Inapiga Marufuku Uuzaji Wa Vinywaji Vya Nishati Kwa Watoto
Kuanzia 1 Juni 2016, uuzaji wa vinywaji vya nishati kwa watu walio chini ya miaka 18 utapigwa marufuku huko Latvia. Hii iliamuliwa katika kikao chake cha mwisho na bunge la nchi hiyo. Kulingana na mabadiliko mapya ya sheria, wauzaji watahitaji hati ya utambulisho ambayo watu katika nchi wanaweza kuthibitisha kuwa wamefikia umri wa wengi kabla ya kununua kinywaji cha nishati.
Vinywaji Vya Nishati Ya Watoto Vimepigwa Marufuku Nchini Lithuania
Lithuania imepiga marufuku watu chini ya miaka 18 kunywa vinywaji vya nishati. Hatua kali zimechukuliwa kwa sababu mamlaka wanaogopa kwamba vinywaji hivi vinaweza kuathiri afya ya vijana. Marufuku hayo yataanza kutumika mnamo Novemba - kabla ya kutokea, lazima idhinishwe na bunge.
Kwa Nini Vinywaji Vya Nishati Ni Hatari Kwa Watoto
Madaktari wa Amerika wanapendekeza kwamba watoto na vijana waiepuke vinywaji vya nishati na ubadilishe vinywaji vya michezo kwa idadi ndogo. Kulingana na wataalamu, matumizi ya vinywaji vya nishati kutoka kwa kiumbe mchanga inaweza kusababisha athari.
