2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Walnuts ni muhimu kwa kuzuia na kutibu ugonjwa wa kimetaboliki, shida ya moyo na mishipa na ugonjwa wa kisukari cha aina 2.
Vitu vya kupambana na uchochezi kwenye walnuts vina jukumu maalum katika kudumisha afya ya mfupa, na kuchangia kupoteza uzito na kuzuia fetma. Ukweli kwamba zawadi hii ya asili ya asili inahitajika na kila mtu, bila kujali jinsia na umri, sio siri kwa mtu yeyote. Walnuts sio ladha tu, lakini bila kutia chumvi tusaidie kuishi.
Kwa sababu ya yaliyomo katika idadi kubwa ya vitu muhimu katika walnuts, karanga hii hutumiwa sana katika dawa za watu. Kwa kuongeza, sehemu zake zote hutumiwa: ganda la walnut, msingi, vizuizi vya walnut.
Viganda vya walnut vina athari nzuri juu ya michakato yote ya mwili katika mwili wa mwanadamu. Wanasimamia kimetaboliki na ni mzuri kwa mfumo wa mmeng'enyo. Kawaida katika tinctures na kutumiwa kwa ganda la walnut na vizuizi hutumiwa pamoja kwa sababu ya mali yao ya uponyaji sio duni kwa kila mmoja. Walakini, septa bado inafaa zaidi kwa matibabu ya tezi ya tezi, kwani maudhui ya iodini ni ya juu.
Kiasi kikubwa cha virutubisho hujilimbikizia ganda ngumu ya kokwa ya walnut. Amino asidi huhusika katika michakato yote ya kimetaboliki, kusaidia mfumo wa kinga kupambana na maambukizo. Hasa, ganda la walnut lina kiasi kikubwa cha kalsiamu, chuma, zinki, magnesiamu. Pia kuna iodini na vitamini P, A, C, kikundi B. Ugumu huu hurejesha usawa wa mwili, husaidia kurekebisha hali ya akili, kutuliza mfumo wa neva, kurekebisha usingizi.
Ganda la walnut isiyokua (kijani kibichi) ni dawa nzuri ya mawe ya nyongo. Imethibitishwa kisayansi kwamba makombora ya walnut kijani pia yana mali ya antioxidant. Zinapunguza sana hatari ya seli za saratani.
Mapishi na maganda ya walnut
Kichocheo cha utakaso wa mishipa ya damu
Ikiwa unataka kusafisha vyombo kutoka kwa sumu, kisha andaa mchuzi unaofuata. Kwa hili unahitaji pcs 15. maganda ya walnut, 500 ml ya maji ya moto.
Unganisha vifaa vyote pamoja. Weka moto mdogo na upike kwa dakika 10. Wakati mchanganyiko unageuka kuwa kahawia nyeusi, shida kupitia cheesecloth.
Picha: Iliana Parvanova
Chukua vijiko 2 kila siku. kutumiwa kwenye tumbo tupu (asubuhi, alasiri na jioni). Kozi ya matibabu ni wiki 2, baada ya hapo unapaswa kupumzika.
Dawa ya matibabu ya colitis
Kichocheo kama hicho hutumiwa kutibu colitis: saga 200 g ya makombora kwenye grinder ya nyama au blender. Ongeza 100 g ya majani yaliyokaushwa ya walnut. Weka viungo vyote kwenye bakuli la enamel na mimina maji ya moto. Kupika kwa dakika 30.
Ruhusu mchanganyiko upoe hadi joto la kawaida. Inahitajika kuchukua mchuzi mara 2 kwa siku, kwenye tumbo tupu, 3 tbsp.
Ili usidhuru mwili, fuatilia afya yako. Kozi ya matibabu ni wiki 2, baada ya hapo inashauriwa kupumzika kwa siku 40.
Kutumiwa kwa kurekebisha tezi ya tezi
Shells - kutoka walnuts 20
Maji - 200 ml
Saga ganda, tumbukiza maji ya moto na uondoke kwa saa.
Jinsi ya kutumia: Kunywa kutumiwa kwa ganda la walnut shida kupitia chachi au ungo dakika 30 kabla ya kula kwa wiki mbili. Ili kudhibitisha matokeo, kurudia matibabu baada ya siku 10.
Kichocheo cha ukurutu wa Vanga
Poda ya ganda la Walnut ni dawa bora ya uponyaji wa jeraha na mali yake ya kuzuia uchochezi. Kabla ya hapo, malighafi hukaushwa katika oveni, kisha huwekwa kwenye grinder ya kahawa na ardhi.
Mchanganyiko hutumiwa kwa jeraha lililotibiwa, uvimbe au ukurutu, uliofunikwa na chachi isiyo na kuzaa juu - shikilia kwa masaa mawili. Poda, kama tincture ya ganda la walnut, inachangia kuzaliwa upya haraka kwa epidermis. Kwa urahisi, unaweza kuchanganya na kiwango kidogo cha mafuta ya samaki. Masi yenye nene, yenye usawa yatapatikana.
Tahadhari! Matibabu na maganda ya walnut haifai kwa uvumilivu wa mtu binafsi na mzio, kuvimba kwa kongosho na shida ya matumbo.
Walnuts inaweza kuwa na madhara hata kwa mtu mwenye afya ikiwa imesimama au huliwa kwa wingi. Usisahau kuhusu kipimo.
Ilipendekeza:
Raspberries Nyeusi - Mali Ya Uponyaji Na Faida
Umeona raspberries na matunda nyeusi ? Watu wengi wanawachanganya na machungwa. Kwa kweli, kufanana kwa nje ni kubwa sana: matunda makubwa meusi na tinge ya zambarau na matawi machache. Raspberry nyeusi inachanganya mali nyingi muhimu za jordgubbar nyekundu na machungwa na huzizidi katika mavuno, ladha na zaidi ya yote katika faida za kiafya.
Asali Ya Lindeni - Mali Ya Uponyaji Na Faida
Asali ni moja ya bidhaa za asili za kwanza kugunduliwa na kutumiwa na mwanadamu. Ni zawadi pekee ya asili tunayopokea katika hali ya kula kabisa. Asali ina mali kali ya matibabu kwa sababu ya athari ya dawa ya asili inayokuja kutoka kwa mwili wa nyuki, asili ya sukari na uwepo wa poleni ya nyuki na jeli ya kifalme ndani yake.
Kwa Mali Ya Uponyaji Na Faida Ya Ndizi
Je! Unakumbuka wakati ambapo katika Mwaka Mpya tulipanga foleni ndefu na ndefu kwa ndizi ? Na katika familia gani kulikuwa na kilo kadhaa za matunda ya kitropiki yaliyowekwa? Wakati huu umepita na ndizi sasa zinapatikana kwa kila mtu. Lakini hii sio faida yao kuu.
Uponyaji Mali Ya Mtindi
Maziwa na bidhaa za maziwa ni muhimu kwa ukuaji wa binadamu, kwani zina vitamini, protini, wanga, amino asidi, chumvi za madini na zaidi. Iwe ni maziwa safi au maziwa ya siki, au bidhaa za maziwa kama jibini la manjano, jibini la jumba au jibini, nk, zina thamani ya lishe ya kipekee na inapaswa kuliwa kila siku.
Faida Na Matumizi Ya Makombora Ya Walnut Kijani
Tumezoea kufikiria juu ya faida ya walnuts, haswa katika utumiaji wa karanga kutoka kwa matunda yaliyoiva ya mti. Lakini kwa kweli, walnuts kijani sio chini ya thamani katika mambo fulani. Kati ya hizi, sehemu maalum ni makombora dhaifu ya matunda ambayo bado hayajakomaa.
