2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila wakati unapoenda kwenye sinema, unajaribiwa kununua bakuli kubwa zaidi ya popcorn na kuibadilisha wakati unatazama sinema na mpenzi wako au marafiki.
Lakini wataalamu wa lishe wanakushauri ujiepushe na raha hii. Vipuli vya nafaka vinavyoonekana hewani huonekana salama tu kwa mtazamo wa kwanza.
Baadhi yao yanaweza kusababisha gastritis, vidonda na fetma. Popcorn, au kama inavyojulikana - popcorn, ni ugunduzi wa kitaifa wa Amerika. Merika hata inasherehekea Siku ya Popcorn, ambayo ni Januari 19.
Wakati Christopher Columbus alipogundua Amerika, wenyeji tayari walikuwa na utamaduni wa kupunja punje za mahindi kwenye sufuria za udongo. Wahindi walitengeneza shanga za popcorn, na kwenye mazishi huko Mexico, archaeologists walipata sanamu ya mungu wa kike aliyepambwa na popcorn.
Karne zilizopita, makuhani walitabiri siku zijazo kwa jinsi punje za mahindi zilivyopasuka. Hatua hii yote ingebaki kwa matumizi ya nyumbani ikiwa tu Charles Critters wa Chicago hangeonekana.
Mnamo 1885, aligundua mashine ya magurudumu ambayo inaweza kupasuka mahindi mahali popote, iwe ni maonyesho ya haki au biashara.
Wakosoaji waliita uvumbuzi wake "popper," na tangu wakati huo popcorn imeanza safari yake nzuri ulimwenguni kote. Popcorn yenyewe ni muhimu. Wao ni bidhaa kamili ya nafaka na ni chanzo cha wanga wa hali ya juu na protini.
Zina idadi kubwa ya selulosi, vitamini B1, B2 na potasiamu. Mahindi hayana kalori nyingi, na malkia wa pop Madonna anadai kwamba popcorn ilimsaidia kupunguza uzito baada ya kuzaliwa kwake kwa kwanza.
Katika sinema, hata hivyo, popcorn kawaida huuzwa ikipendezwa na chumvi nyingi au sukari. Kwa kuongezea, mafuta maalum huongezwa kwa mashine za popcorn, ambayo inatoa ladha kuwa ya kupendeza na ladha ya tabia.
Ladha na mafuta yaliyojaa mafuta wakati mwingine huongezwa kwao. Kama matokeo, vitafunio vya lishe kwa ujumla huwa hatari kwa afya.
Ikiwa mahindi yaliyopasuka ni ya chumvi, inasumbua usawa wa maji na husababisha kiu, na ikiwa ni tamu, kongosho hujaa zaidi na hii husababisha mkusanyiko wa pauni za ziada.
Ilipendekeza:
Siku Ya Popcorn Inaadhimishwa Leo
Moja wapo ya raha za upishi za watu wengi - popcorn , leo wanasherehekea likizo yao ya ulimwengu. Kwa karne nyingi, jaribu la mahindi limekuwa likipendwa na mataifa mengi. IN siku ya popcorn angalia jambo muhimu zaidi juu ya vitafunio hivi - ikiwa popcorn ni muhimu, iwe ni hatari, ina nini na nani anakula popcorn zaidi ulimwenguni.
Faida Na Madhara Ya Popcorn
Karibu hakuna mtu ambaye hahusishi wakati mzuri wa kutumia kwenye sinema au mbele ya TV popcorn . Kitumbua cha mahindi kitamu ni mwisho mzuri wa raha ya wakati wa bure uliopewa shughuli unazopenda. Walakini, wataalamu wengi wa lishe wanaonya juu ya madhara ya tabia hii.
Popcorn
Popcorn ni kipenzi cha wengi, na kwenda sinema bila wao ni jambo lisilowezekana kwa watu wengi. Ingawa ni kitamu sana, popcorn yenye chumvi inaweza kuwa hatari sana kwa afya. Inaaminika kwamba popcorn ya kwanza ilitengenezwa mnamo 1630 ya mbali.
Je! Popcorn Ni Lishe?
Popcorn ni asili ya kalori ya chini na bidhaa ya kujaza. Huduma moja ya popcorn ina nyuzi nyingi kama tufaha kubwa na peel au nusu ya muesli. Ikiwa popcorn imepikwa bila sukari, ni bidhaa muhimu ya lishe, haswa kwa watu wanaougua ugonjwa wa sukari.
Vegans Wana Hatari Ndogo Ya Mshtuko Wa Moyo, Lakini Wako Katika Hatari Zaidi Ya Kupigwa Na Kiharusi
Mlo ambao hautumii bidhaa za wanyama ni maarufu sana. Sababu ni tofauti. Wengine hawapendi nyama, kwa hivyo wanaamua kuitoa kabisa. Wengine wanaamini kuwa matibabu ya maadili ya wanyama ni muhimu zaidi. Wengine huripoti kwamba bidhaa za wanyama zina hatari kwa afya yetu.
