2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Savory inaweza kusaidia na magonjwa kadhaa ya kiafya - mara nyingi hutumiwa kutibu ugonjwa wa colic na tumbo, hupunguza maumivu ya kichwa na kikohozi. Mboga pia ina athari nzuri sana kwa hali kama kifua kikuu, kulingana na tafiti anuwai.
Kitamu kina thymol, ambayo imethibitisha mali ya antifungal na antiseptic. Kwa kuongezea, viungo maarufu sana katika vyakula vya Kibulgaria vina vitamini na madini mengi - ina idadi kubwa ya kalsiamu, chuma, zinki, manganese na seleniamu.
Vitamini vilivyomo kwenye kitamu cha kunukia ni A, B na C, na vitamini B, kitamu ni tajiri haswa kwa B1, B3, na B6.
Chai ya kitamu hupunguza dalili za bronchitis haraka. Matumizi ya kawaida ya kutumiwa hupunguza kukasirika kwa tumbo na hupunguza gesi. Mboga pia husaidia kuwezesha digestion.
Ikiwa unasumbuliwa na rheumatism, unaweza pia kujaribu matibabu na chai ya kitamu. Inafaa pia kwa watu wanaougua shinikizo la damu na kupooza. Inapunguza kizunguzungu zaidi, hupunguza matumbo ya majira ya joto.
Unaweza pia kufanya decoction ya kitamu kwa kutapika. Unaweza kutumia kitamu kupunguza dalili za kwanza za homa. Kulingana na vyanzo vingine, infusion ya kitamu pia hupunguza viwango vya mafadhaiko mwilini.
Unaweza kuiandaa kwa urahisi - kwa hili unahitaji 2 tbsp tu. mimea iliyokatwa vizuri. Mimina nusu lita ya maji ya moto juu yao na uwaache waloweke kwa saa moja. Baada ya baridi, kunywa mchanganyiko kwenye glasi ya divai mara tatu kwa siku. Ni vizuri kuchukua infusion kabla ya kula.
Dondoo hufanywa mara nyingi kutoka kwa mimea. Ili kuitayarisha unahitaji 2 tbsp. kitamu - waache waloweke kwa nusu lita ya maji kwa masaa 3.
Mchanganyiko huu huwekwa kwenye jiko na kuruhusiwa kuchemsha. Mwishowe, zima na uache kupoa, halafu chuja na kunywa katika sehemu tatu. Kichocheo hiki hutumiwa mara nyingi na watu wanaougua shinikizo la damu.
Ilipendekeza:
Parsley - Faida Zote Za Kiafya
Shida ya parsley inaweza kuwa zaidi ya mapambo kwenye sahani yako. Parsley ina aina mbili za vitu visivyo vya kawaida ambavyo hutoa faida za kipekee za kiafya. Mafuta yake tete, haswa myristicin, yameonyeshwa katika majaribio ya wanyama kuzuia malezi ya uvimbe wa mapafu.
Rasgula - Kitamu Cha Kipekee Cha Kitamu Cha India
Dessert za India ni maalum sana na kichocheo cha Rasgula haina tofauti. Inawakilisha mipira laini ya jibini la jumba, ambalo limelowekwa kwenye siki ya sukari iliyohifadhiwa / tazama nyumba ya sanaa /. Inayeyuka kinywani mwako na inaunda uzoefu mzuri sana.
Kitamu Kitamu Kimetangazwa Kama Dawa Ya Kuua Wadudu
Matokeo ya utafiti uliotajwa na UPI yanaonyesha kuwa moja ya vitamu maarufu vya bandia, Truvia, ni dawa inayoweza kuua wadudu. Utafiti mpya unaonyesha kuwa nzi wa matunda waliokula kitamu waliishi siku 5.8, wakati nzi ambao hawakula ladha kitamu bandia waliishi kati ya siku 38.
Maua Mazuri Ya Mtungi, Ambayo Huandaa Kitamu Kitamu
Ajabu, sivyo, lakini kutoka kwa mtungi huko Peru huandaa kitamu, na kwenye Andes wanapika mizizi. Jina la mimea ya maua ya kitropiki hutoka kwa kanna ya Uigiriki na inamaanisha mwanzi. Shina la mmea mzuri ni kavu kama shina la mwanzi. Ndio sababu inaitwa pia lily mwanzi.
Wakame: Kitamu Cha Kijapani Na Faida Nyingi Za Kiafya
Wakame ni aina ya mwani ambao hutumiwa mara kwa mara katika vyakula vya Kijapani. Huko huongezwa zaidi kwa supu na saladi. Ladha ni ya chumvi na utamu kidogo na ikichanganywa na vyakula vingine unapata symphony ya ladha nzuri. Jambo bora zaidi, hata hivyo, badala ya ladha yake, ni idadi kubwa ya faida za kiafya zilizomo.
